Sjemenke dinje
opći opis
Dinja - dinja, koja pripada obitelji bundeve.dinja plod imeetformu lopta ili valjkastog oblika, najčešće žuta, bijela smeđe boje sa zelenim prugama. razdoblje dozrijevanja okolo2-6 mjeseci.
Prvi podaci o dinje već naći u Bibliji. Okulturivaniepredpolozhitelno dogodila u sjevernoj Indiji, kao iu nekotoryhrayonah središnju Aziju i Iran ima već nekoliko stoljeća prije Krista Daleeokulturennaya dinja počeo širiti u Maloj i srednjoj Aziji, Kina. U Europi, dinja je počela rasti u srednjem vijeku.
Dinja je vrlo koristan proizvod s izvrsnim okusom i lechebnymisvoystvami, ali malo tko zna o prednostima dinje sjemena. Oni tozheobladayut ljekovita svojstva i koristi u kozmetici.
Sjemenke kalorija dinja
Dinja sjemenke sadrže visoke masnoće i belkov.V 100 g sjemenki suncokreta sadrži 555 kalorija, i prekomjerne upotrebleniedynnyh sjemena u hrani može uzrokovati gojaznost.
Prehrambene vrijednosti po 100 grama:
Proteini, GR | Masti, gr | Ugljikohidrati gr | Ash gr | Voda, gr | Kalorijska sadržaj, kcal |
17.6 | 47.3 | 14.6 | 6.6 | 7.9 | 555 |
Korisna svojstva dinje sjemena
Sastav i prisustvo hranjiva
Dinja sadrži mnogo vitamina, kao što su: ,B9,PP,C, ifolievuyu kiseline, koja je neophodna za poboljšanje pamćenja i takzhedlya normalan razvoj fetusa tijekom trudnoće.
Korisni i ljekovitost
Dinja sjemenke su smatrani jak afrodizijak, povećava muzhskuyupotentsiyu i rad prostate. Sjeme može biti izmelchitv mlin za kavu i koristiti jednu žličicu tri puta dnevno: ujutro na prazan želudac, dan jedan sat nakon obroka i noću.
Prema tradicionalnim iscjelitelji, sjemenke očistiti crijeva, bubrezi,jetra,pomiješa i učinkoviti u kroničnoj kashel- bronhitis,jer dobro liquefies flegma, uklanja osjećaj suhoće u rtui utažiti svoju žeđ.
S jakim kašljem savršeno pomaže dinja žele. Prigotovitego lako. Sušena sjeme treba u tarioniku i razvestis tople vode 1: 8 i samljeti u stanje žele. Zatim poluchennuyusmes trebate naprezati i dodati šećer na okus. Nastala smesupotreblyayut četvrtina šalice 5 puta na dan pola sata prije prinyatiyapischi.
Ako imate problema s prostatom povezane s retencije urina, možete koristiti esencije od dinje sjemena, kuhani u mlijeko(1 žlica sjemena po posudi mlijeka)
Da bi se smanjila razina šećera u krvi konzumira snažno tuklo u brašno semenadyni. Žlica praha potrebnog za uliti čašu kipuće kipyatkai inzistirati da se ohladi. Ova infuzija se preporučuje prinimat3 puta dnevno prije jela.
Kolecistitis trebali koristiti sljedeći recept. U kofemolkeizmelchit žličicu sjemenki i zaliti ih čašu kuhano mlijeko, a zatim kuhati još 3-4 minuta. Uvarak piti 3 puta ezhednevno.Dlya dobiti stopa terapijski učinak bi trebao biti na meneenedeli.
Dinja sjemenke - svi priznaju dobar kozmetički sredstvodlya pomlađivanje kože. Da biste to učinili, pripremite izvarak stolovoylozhki smrvljene sjemenke u mlin za kavu i šalicu kipuće vode. Poluchennuyusmes morati kuhati na maloj vatri 3-5 minuta. Nakon što je juha ohladi, to bi trebalo ocijedite. Redovna protiranielitsa ovaj uvarak pomaže pomladiti kožu lica.
Štetna svojstva dinje sjemena
To je nepoželjno koristiti dinja sjemenke s alkoholom, meda, mlijeka i mliječnih proizvoda, kao što je Mogu se pojaviti pischevaritelnoysistemy poremećaj.
Postoje kontraindikacije za osobe s čirželuca i probavnog trakta problemi, popraćeno povećanjem sekretsieyzheludochnogo soka.
To nije potrebno koristiti sjeme na prazan želudac, jedite voće nedospevshie iprosto ih ne jedu u velikim količinama kako bi se izbjegli problemi s slezene.
Kako odabrati ukusno i zdravo dinja, kaže dijetetičar.
Pogledajte i svojstva sličnih proizvoda:
- Dijeta Haley Pomeroy
- Dinja dijeta
- Dijeta Lindsay Lohan
- Dijeta za alergije kod odraslih
- Post dan lubenice
- Krvna grupa dijeta
- Laneno sjeme
- Dinja
- Pitahaya (draconian voće)
- Mak
- Sjemenke bundeve
- Lubenica
- Suncokret (lat. Helianthus)
- Dinja dijeta
- Povrće i proizvodi od povrća. Tablica kaloričnu hranu.
- Kalorija zimske dinje, sirovo. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija zimske dinje, kuhana, bez soli. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Orašasti plodovi, sjemenke. Tablica kaloričnu hranu.
- Začini i bilje. Tablica kaloričnu hranu.
- Korisna svojstva dinje
- Korisna svojstva suncokreta i sjemenki bundeve