Crni kumin ulje za mršavljenje

Crno sjeme kima - biljke koje se smatraju lijek od svih bolesti. ulje Crni kumin se koristi za mršavljenje za dugo vremena i vrlo uspješno. Da biste saznali kako da se koristan proizvod, reći naš članak.

korisne informacije

Ljekovite kim ulje - proizvod dobiven hladnim prešanjem sjemenki biljke RAW. Crni kumin ulje je visoke vrijednosti do mršavljenja, kao sada u svom sastavu aminokiseline, polinezasićene masne kiseline, esencijalna ulja, enzimi, vitamini D, A, E, flavonoidi, mineralne tvari (fosfor, kalcij, željezo, bakar). Ulje normalizira organe i sustave ljudskog tijela, poboljšava stanje kože (poboljšava tonus kože, uklanja progib), snižava razinu šećera u krvi, pomaže u kontroli apetita.

shema aplikacije

Crni kumin ulje se uspješno koristi za mršavljenje, ali loj spaljivanja proces bio uspješan, potrebno je slijediti određena pravila. Kako bi se pridržavati liječenju pretilosti mora biti racionalan dijeta, osim vatrostalnih životinjskih masti i brze ugljikohidrate. U prehrani bi trebao uključivati ​​niske masnoće mlijeka proizvodi, nemasno meso i riba, puno povrća, a ne jako slatko voće i zdrave žitarice (heljda, smeđa riža, zob).

Režim doziranja iz crnog kumina ulje treba promatrati jasno. Prvih 7 dana, i popiti 1 TSP ulja, dopunjava vodom (1 žlica.). Uzmite ulje ujutro (30 minuta prije prvog obroka). U drugom tjednu, uzmi ulja i vode prije doručka i 30 minuta prije obroka (1 žličica / 1 v.). Treći tjedan nekoliko izmjena koje za doziranje - piti ujutro do 2 tsp ulje i 2 žlice. voda. Ulje ne uzeti u večernjim satima. Prošli tjedan u mjesecu ponavlja preporuke prvog (1 žličica ulja i 1 žlice. Vode u jutro). Sljedeći mjesec opet mijenja. Prvih 7 dana uzimanja jutarnje i 1 žlica ulje, ali ne vode oprati. Drugi tjedan uključuje upotrebu 2 žlice ulje na prazan želudac ujutro (opet, nema potrebe da ga pije). Pokušajte smanjiti unos masnoća sa hranom do 20 g / dan. Treći tjedan mnogostrukost povećava ulja i mijenja doziranje prihvat piće - 2 žličice Ulje prije glavnih obroka. U četvrtom tjednu nove piće 1 žličica ulja, dopunjava vodom (1 žlica.). Uzmite ulje ujutro (30 minuta prije prvog obroka).

Nakon završetka kruga 1-3 puta tjedno ulje poduzeti preventivnu mjeru, dodajući da se povrće, salate. ne treba ponovno uzeti bilo mršavljenje ulje, ne dopuštajući tijelu da se opustite (uzeti 2-3 mjeseci). Imajte na umu da je djelotvornost ulja ovisi o njegovoj kvaliteti - proizvod ne smije sadržavati nikakav talog. Držite ulje bi trebao biti u hladnjaku. Othmer poznate norma, nemojte koristiti metalnu žlicu - kupiti plastičnog pribora. Temperatura vode koju isprati ulje ne smije biti visoka.

Vanjska primjena kumin ulje

Crni kumin ulje pomaže kod celulita rupice na licu. Pripremu sredstva sagorijevanje masti, miješanjem u staklenom kontejneru kim ulje (140 ml), grejp eteričnog ulja (5 kapi) i jasmina eteričnog ulja (3 kapi). Umiješajte smjesu, kašičica prstiju i utrljati u dlanove, tako da je postala tjelesna temperatura. Utrljajte smjesu u problematičnim zonama pomoću milovati, trljanje, gnječenje, tresti. Kretanje uz izravnu limfnom kretanja (prema srcu). Posvetite masaži barem 5 minuta, pokrenite ga prije spavanja. Za postizanje optimalnih rezultata izvoditi postupke (30 dnevno ili u intervalu od 1 dan).

kontraindikacije

Masaža s crnim kumin ulje ne može se provesti u prisutnosti na radio području oštećenja ili kožnih poremećaja. Takvi postupci su kontraindicirana u slučaju tumorskih procesa i proširenih vena.

Unutar crni kumin ulje ne smije uzimati tijekom trudnoće, te u nazočnosti transplantiranih organa (ulje jača imunološki sustav, tako da se može izazvati njihovo odbijanje).

Recenzije

Crni kumin ulje za mršavljenje - koristan proizvod koji vam omogućuje da upravljate ne samo pretilost, ali i sa brojnim bolestima. Međutim, gube na težini, ignorirajući savjete o prehrani, nećete uspjeti - samo ulje programa dodataka prehrani, ali nije njezin temelj.