Grčka kuhinja
Netko je jednom rekao da je grčka kuhinja - sklad svezhihproduktov začinjena začinima i začinskim biljem i iskusan olivkovymmaslom. A mi nemamo razloga za sumnju. Osim ako tolkodobavit da taj sklad svježe hrane s dodatkom feta sira, morskih plodova i vina.
Delving u povijesti grčke kuhinje, to je prepoznati da korniberut svoje korijene u izmaglici vremena - u dane Grčkoj ili antičke Grčke. Onda ovdje djetinjstvo kulturu hrane, koja je kasnije postala osnova mediteranske kuhinje.
Starogrčki kuhinja temelji se na proizvodima koji nisu povyshaliuroven šećera u krvi, to jest, nije dovelo do gojaznost.S dužnim osvrtom na masline (konzervativne su morskoysolyu) i ekstra djevičanskog maslinovog ulja, koja se smatra samympoleznym.
Usput, podrijetlu kruha, dugujemo Grcima. Nakon zdespekli kruh od pšeničnog brašna od stoljeća prije Krista V, hotyapozvolit ga trenutno samo bogati mogli u to vrijeme. I bio je dlyanih zasebna jelo - „Kruh oko glave” vrlo vrijedna i vrlo defitsitnym.Otsyuda i govori
U čast Grci su bili i povrće, voće, grah i smokve.Oni radije pije ovčjeg mlijeka, a ovce od kojih tvorogdelali ili vino. A potonji se razrijedi s vodom u proportsii1 2 (gdje 2 dijelova vode) ili 1: 3. Usput, da vinarstva u Grčkoj dosih tretira kao umjetničko djelo na temelju kotorogolezhat tisućljetnih tradicija.
Grci su bili jako sviđa mesa, po mogućnosti igre, riba i riblje kuhinje moreprodukty.Hotya ovdje počeo razvijati kasnije. I dolgoschitalas ribe hrane za siromašne. Međutim, kada je ovaj sastojak je udario u ruke grčkih majstora, veličinu ove parcele u vsemmire.
Zanimljivo je da su neki recepti ne drevnegrecheskihblyud riješeno do sada. Na primjer, jelo, na temelju kotorogotselaya ribe. No, jedna trećina od toga - pržena, a drugi - kuhani, soljeni i treći.
I orasi su uvezeni Grcima i popaliti liječiti, ali heljda(Heljda) i nisu čuli. Međutim, to je vrlo ... lyubilimed i blagdani. A sve zato što su Grci obrok - ne bi se za izgubljene prostovozmozhnost sila, ali i da se opustite, obsuditdela i imati dobar provod.
Usput, od vremena Grčke u grčkoj kuhinji nichegone gotovo nepromijenjen.
Kao i prije, ovdje ljubav:
- maslinovo ulje;
- povrće: rajčice,patlidžan, krumpir, luk i grah;
- voća: grožđa, marelice, breskve, trešnje, dinje, lubenice, naranči limonyi;
- bilje: origano, timijan, metvica, ružmarin, bosiljak, češnjak,kopar, lovor, muškatni oraščić, origano,
- sireva, posebice Feta. Međutim, Grčka nije poznato menee50 sireve;
- jogurt;
- meso, posebno janjetina, puretina i svinjetina;
- riba i plodovi mora;
- med;
- matice;
- vino. Usput, najstarijoj i slavni - retsina - uz jednostavan privkusomsosnovoy smole;
- sokovi;
- kava. Grčka se poslužuje u malim šalicama sa staklenim holodnoyvody. Tu je i frape i druge vrste.
Glavne metode kuhanja u Grčkoj su:
- 1kuhanje;
- 2pržiti-up,ponekad na ugljiku ili na ražanj;
- 3pečenje;
- 4gašenje;
- 5usoljavanje.
Tipični Greek kuhinja karakterizira jednostavnost, svjetline iaromatnostyu. Iako eschene objavljeni raznolikost grčkih jela turista, još uvijek stoje, neke od njih - tradicionalni dlyasamih Grci i potražnja za njihovim gostima:
Cacik - jedan od najpopularnijih umaka, napravljen sa jogurtom,krastavci,zelje, češnjak i začini. Poslužite ga ovdje sami ili u kachestvedopolneniya na glavno jelo.
Souvlaki - ražnjići od mesa ili ribe. Kuhana na drveni ražanj i poslužuje s povrćem i kruhom.
Taramasalata - predjelo, serviran s maslinei kruh. Izrađen od dimljenog bakalara srna, češnjak, limun i olivkovogomasla.
Grčka salata - vrsta posjetnice Grčke. Jedan od najvažnijih krasochnyhi tradicionalnih grčkih jela. Sastoji se od svježih krastavaca, rajčica,bolgarskiyperets, crveni luk, feta sir, masline, kapare i ponekad listyasalata koji je odjeven s maslinovim uljem.
Musaka - pečena lisnato jelo od rajčica, mljevenog mesa, patlidžan, umak, krumpir, a ponekad gribov.Suschestvuet to ne samo u Grčkoj već iu Bugarskoj, Srbiji, Rumunjskoj, Bosni, Moldavije.
Još jedna verzija musake.
Dolmades - punjene kupus analoga, u kojem se materijal za punjenje omotanizrno grožđa,ali ne u kupusa. Služio sa sokom od limuna i olivkovymmaslom. Osim Grčke, vrlo je cijenjen u nekim dijelovima Azije, Kavkaza, na Balkanu.
Pastitsio - lonac. Izrađen od cjevastog oblika tjestenine s mesom i sirom i umakom od vrhnja.
Riba.
Spanakopita - pite s lisnatog tijesta sa feta sira, špinati bilje. Ponekad se priprema u obliku jedne velike torte.
Tiropita - kolač od lisnatom tijestu s feta sirom.
Pita - kruh kolači.
Loukoumades - Grčka verzija krafne.
Melomakarono - keksi s medom.
Korisna svojstva grčke kuhinje
Grčka - ovo je jedan od najsunčanijih zemalja. Zbog toga je narasla ogromnu količinu povrća i fruktov.Ih Grci aktivno konzumiraju, a time se smatra da je jedna od najzdravijih nacija.
Odabirom namirnica u kuhanju ovdje stati vrlo ozbiljno, preferirajući samo one koje su visoke kachestvom.K Osim toga, Grci ne koriste konzervanse, pa su sirevi i jogurti su bitno drugačija od naše - izgledu, nutritivnu vrijednost i korisnost.
Na temelju materijala Super Cool Slike
Vidi također kuhinje drugim zemljama:
- Brazilac
- Australska kuhinja
- Engleski kuhinja
- Armenska kuhinja
- Bjeloruski kuhinja
- Estonski kuhinja
- Bugarski kuhinje
- Francuske kuhinje
- Gruzijski kuhinja
- Belgijski kuhinja
- Korejski
- Indijska hrana
- Islandski kuhinja
- Židovska kuhinja
- Talijanska hrana
- Moldavski kuhinja
- Španjolski kuhinje
- Švedski kuhinja
- Nizozemski kuhinja
- Turska kuhinja
- Tajlandska