Prolin

Komponente snage;

Ova aminokiselina je uveo u svijet u 1901. EEE pronađeno. Fischer, njemački organske kemije, pri proizvodnji studiju kazeina.

Prolin - jedan od dvadeset aminokiselina koje sudjeluju u postroeniinashego tijelu. Prema istraživanju finskih biokemičara prolinvhodit dio gotovo svih proteina živih organizama. Osobennobogat prolin protein vezivnog tkiva naziva kolagena.

prolin-bogata hrana:

raženi kruh

riža

divlja riža

Pšenica i proizvodi od njega

Zob i zobena kaša keksi zob

sir sorti

Lignje, hobotnice i sipe lignje

kamenica

rakovi

meso gmazova

Opće karakteristike prolinaProlin nije bitan aminokiselina. Drugim riječima, može se sintetizirati u tijelu od nas konzumira produktov.Osobo dobro je sintetiziran iz glutaminske kisloty.Odnako ako postoje dokazi o povredi njegove sinteze, u ovom slučaju prolina treba koristiti kao dio dodataka prehrani.

Prolin je poznata činjenica da se, za razliku od drugih aminokiselina, njegova amino dušik je vezan na jedan ne nego dva alkil gruppam.Blagodarya ovom, prolin se naziva sekundarni amini.

Dnevne potrebe za prolinDnevne potrebe prolina za naše tijelo je 5 grama. Valja napomenuti da je najkorisniji je prolin sintetizira u tijelu, odnosno unosu. Na trećem mjestu po donosi uporabu, to je prolin, proizvodi u farmaceutskoj industriji. To je zbog činjenice da prolin sadržane u lijekovima, probavljiv, visok, 70 - 75%.

Potreba za prolin povećava sa: • opijenost organizma-

• trovanje beremennyh-

• Smanjena immunitete-

• depressiyah-

• stressah-

• distrofii- mišića

• Visoka utomlyaemosti-

• gubitak krvi (uključujući menstrualnog) -

• rane i ozljede povezane s oštećenjem integritet kože i svyazok-

• tijekom klase brainwork.

Potreba za smanjeni kada prolin: • netolerancija na prolin i proizvoda, to soderzhaschih-

• bolesti koje su rezultat umanjeni unos prolina-

• puni sinteza iz glutaminske kiseline, prolina (ne jede hranu i lijekove koji sadrže ove amino kiseline).

probavljivost prolin Prolin je potreban za brojne kemijske reakcije u tijelu i probavljaju 100%.

Korisna svojstva prolina i njegovog utjecaja naorganizm: • prolin je odgovoran za formiranje i nakupljanjeglikogenmišića i pecheni-

• sudjeluje u detoksifikaciji organizma-

• uluchshaetmetabolizm-

• poticanje gipofiza-

• sudjeluje u sintezi hormona štitnjače i nadpochechnikov-

• sudjeluje u stvaranju kolagena i elastina-

• doprinosi obnavljanju kože i tkiva kosti

• koristi se u liječenju ran-

• sudjeluje u krovetvorenii-

• poboljšava gastrointestinalne funkcije raspravu

• ima tonik i adaptogeni deystviem-

• normalizuetkrovyanoe tlak-

• ima analgetski effektom-

• ublažava glavobolje i bolove povezane s bolesti zglobova kralježnice, kao i menstrualnih grčeva.

Interakcija s drugim elementima:U tijelu, prolin se sintetizira iz glutaminske kiseline. Prema tome, može se reći da je interakcija dviju aminokiselina pojavljuju na najviši urovne.Krome prolina u interakciju i askorbinska kiselina i pretvara u hidroksiprolina.

Znakovi nedostatka prolina u tijelu:• slabost-

• distrofiya- mišića

• 'hranjenja-in-bolesti / anemia.html">anemiya-

• Smanjena aktivnost- mozak

• problemi s kozhey-

• menstruacija glavobolje i Bolivarijanska

• Poremećaji metabolizma.

Znakovi viška prolin u tijelu:Prolin obično dobro apsorbira u tijelu i znakovi njegove višak se ne promatra.

Čimbenici koji utječu na sadržaj prolina u tijeluGlavni kriterij odgovorne za prisutnosti prolina u tijelu su: normalni sinteza prolina tijela, nedostatak bolesti u kojima prolin postaje iritantni i potrošnja hrane bogate amino kiseline.

Prolin za ljepotu i zdravlje

S obzirom na činjenicu da je prolin aktivno sudjeluje u regeneraciji oštećene kože, može se pripisati tvari odgovornih za krasotu.Blagodarya prolina, koža postaje elastična, baršunasto i mekano blesk.Krome toga, pod utjecajem prolina, u koži čini veliku mrežu krvnih žila, što dovodi do poboljšanja hranjenja kože, zaglađivanje bora i rumenilo na obrazima.