Hiperhidroza

Korisni proizvodi za hiperhidroze

Za hiperhidroza treba slijediti štede prehrane, to organizmdolzhen vitamina B, E i kalcij (jer je aktivnovyvoditsya znoj iz tijela).

Naglasak bi trebao biti na heljda, salata, peršin, mrkve,kupus, smokve, sir, mlijeko, jogurt, oskoruša, mlade koprive, bobovyekultury, med (poželjno je zamijeniti šećer), smokve, kruh od tselnozernovoymuki ili mekinje.

piti bolje kefir,kiselo, kvasac, mineralna voda (negazirana).

Meso i riba treba odabrati ne masnoće ocjene. Dijeta biljne hrane bolnogodolzhna prevladati.

Folk lijekovi za hiperhidroze

Tradicionalna medicina je bogata različitim sredstvima za borbu protiv povyshennympotootdeleniem. Ona sadrži metode za interijer i dalje za vanjsku primjenu:

• Kupke za udova koji koriste kamilicajuha (2 litre kipuće vode da se baci 7 velikih žlica vysushennyhtsvetov tratinčice i ostaviti da se uliti za sat vremena, nakon chegouzhe može napraviti kupku za noge i ruke).
• Kada je potrebno prekomjerno znojenje piti infuzija koprive mudflats kadulja.Da je potrebno 1 žlica suhog bilja i smesietih izlije 0,5 litara ključale vode. Nastaivayut30 minuta i filtrira. Uzmi infuziju do 30 dana, 3 puta dnevno. Omjer bilja treba biti 1 do 1 st. Recept opisanadnevnaya norma.
• Infuzija preslice učinkovito tretira Problem uchastkami.Dlya njegovoj pripremi uzeti suhe trave preslica, alkoholi votka (omjer bi trebao biti 1: 5: 10), staklenku sa smjesom stavyatv tamnom mjestu kroz 2 tjedna, nakon čega je sve pažljivo protsezhivayut.Primenyayut tinkturu tek površno, a zatim prije razbavlyayutee vodom (količina vode treba uzeti jednak broju infuzija) Priprema tekućina podmazuje one dijelove tijela gdje se lojne žlijezde chrezmernoaktivnye.
• Također, preporuča se obtiratsya2% octa (veća koncentracija ne može uzeti, jer u suprotnom možete poluchitsilnoe popech iritaciju i kožu) nakon donošenja kontrasta tušem.
• Za losione i kupke i dalje koristiti bijela vrba, drogaBurnet,gomoljasto od Polygonum zmije, šipka (voće, lišće, cvijeće), morskuyusol.
• Kako bi se smanjio faktor stresa, potreba pacijenta za 3-hnedel piti umirujuće biljne čajeve iz motherwort,odoljen, božur, Belladonna. Ove biljke inzistirati prinimayutpo vode i 1 žlica od esencije tri puta dnevno. Oni će vam pomoći uravnovesitnervnuyu ljudski sustav, to će biti tiši odnosi se na događaj, manje nervozan i time manje znoja.
• Najpopularnija i učinkovit način hiperhidroze yavlyaetsyanastoy od hrastove kore. Jedna žlica hrastove kore, preliti 1 litru kipuće vode i ostaviti 30 minuta. Nakon toga vremeninastoy filtrira i spustiti u njega noge ili ruke. Za dostizheniyapolozhitelnyh rezultate, morate provesti najmanje 10 postupaka takihvodnyh (dan napraviti jednu kupku).
• Učinkovito popularno smatraju i losione sa crnim listovimaod bazge. Ihzalivayut mlijeko u omjeru od 1 do 10, staviti na vatru, dovodyatdo kuhati i kuha se oko 3 minute, a zatim isušen mlijeko, Alista primijeniti na problematična područja.
• Da biste dobili osloboditi od neugodnog mirisa znoja koristi chaynyygrib. Priprema sredstva za dugo vremena, ali to je vrijedno toga. Kombucha pomeschayutv vode i ostaviti ga tamo za mjesec dana. Dobio neke vode smazyvayutte mjesta koja su najviše problema.
• Ako imate ozbiljan i važan sastanak - sok će limun(Prije svega, ovaj postupak je prikladan za pazuha). Pazuha neobhodimoprosushit krpom, a zatim kaput s komadom limuna. Kakminimum sat će zaštititi pacijenta od neugodnih limuna proyavleniy.Sok ubijaju patogene bakterije koje uzrokuju nepriyatnyyzapah. Glavna stvar s ovom metodom je jako pretjerati vedkislota koja sadrži limun može dovesti do iritacije.

Svi kupke poželjno je da rade noću (neposredno prije odlaska u krevet). Koža nakon što opere protochnoyvodoy nije potrebno. Kupke suziti pore i prirodni antiseptik.

Prevencija hiperhidroze

Kako se ne bi pogoršati stanje i tako gadno, morate sleditza osobnu higijenu. Zbog pretjeranog znojenje kože nahodyatsyav stalnu vlagu, a to je idealno stanište za floru i razmnozheniyarazlichnyh bakterija. Oni izazivaju razvoj lošeg mirisa formiranja pelenskog osipa, čireva, pa čak i eventualno čireva. Poetomubolnym preporučuje se cool tuš dva puta dnevno. Poleznozanimatsya kaljenje. Trebali bi početi prvo s rukama, lice, noge, a zatim provesti brisanjem hladnom vodom, a zatim samo omyvatvse tijelo u potpunosti.

Osim toga, tijekom toplijih mjeseci, nositi odjeću svobodnogokroya izrađene od prirodnih materijala (oni dopuštaju koži da diše, će apsorbirati znoj). U zimi možete nositi pletene stvari izgotovlennyeiz high-tech plastike (to će se znojiti od tijela).

Stalno je potrebno koristiti antiperspiranti i talk.