Objed s dijabetesom

Korisni proizvodi za dijabetes

Najčešći dijeta koje mogu biti ispolzovanapri mellitus (ne s visokim šećera u krvi) je dijeta № 9:

• crni kruh (ne više od 300 grama dnevno);
• juha s malom količinom povrća na slabe ribe, mesa buloneili na biljnog juha (ne više od dva puta tjedno);
• zgusnut meso ili kuhana (teletina,goveđi, svinjski lean, perad, kunić);
• kuhana ili zgusnut nemasnog ribe (cod, smuđa, štuke, šaran,navaga) - ne više od 150 grama po danu;
• povrće koje sadrže ugljikohidrate koji se apsorbiraju u kishechnikemedlennee od šećera (rajčica, krastavci, cvjetača i belokochannayakapusta, tikvica,salata, patlidžan, bundeva, repa, rotkva, mrkva, lisnato povrće) u kuhana, pečena ili sirovom obliku;
• žitarice, mahunarke i proizvodi od tjestenine (u malim količinama u prehrani umanjujući količinu kruha);
• jaja iblyuda njih (2 jaja dnevno);
• kiselo-slatkog i kiselog sorti voća i bobica (Antonov jabuke, naranče, limuni, brusnice, krasnayasmorodina) Sirova, u compotes i žele, ne više 200gramm po danu;
• dijabetes slatki proizvodi, posebno pripremljene (samo uz odobrenja liječnika);
• mliječnih i prehrambenih proizvoda: jogurt, kefir,(ne više od dvije šalice dnevno), skuta, sir kolači, pudinzi, sir (ne više od 200 grama dnevno), kiselo vrhnje, sir, vrhnje (u nebolshihkolichestvah);
• nisu oštri umacima i začini i ocat u biljnom smjese (na primjer, rajčica, umak mlijeko iz korijena);
• slaba kava, bobičasto voće sokovi,sok od rajčice, mlijeko čaj;
• maslac i biljno ulje (do 40 grama dnevno).

Približna meni jedan dan

rani doručak: Pura, meso pašteta, čajs mlijekom.
ručak: Curd (ne više od 100 grama), šalica jogurta, maslaca, kruh, čaj.
ručak: Juha od povrća, kuhani krumpir s mesom, jabuka.
večeraZrazy mrkve s krem ​​sir, kuhana riba s kupusom, biljni čaj.
noću: Šalica jogurta.

Tradicionalni recepti za pacijente s dijabetesom

1. 1Biljni esencije broj 1 (zveroboyprodyryavlenny, listovi borovnice i koprive (25 g). Jedna točka zbirka žlicu sa 300 mililitara kipuće vode, kuhati pyatminut inzistirati deset minuta, ocijedite, uzeti pod stakanachetyrezhdy dan prije jela ..
2. 2Biljni bujon № 2 (duda folije (20 g), lišćekupina krapivydvudomnoy i folije (15 g), lišće divljeg drva jagode (10 g)), jedan žlice kolekcije od 300 mililitara kipuće vode, kuhati pet minuta, nastaivatpolchasa, soja, uzeti treću šalicu tri puta dnevno nakon obroka.
3. 3infuzija lavrovogolista (10 listovi Pour pola litre prokuhane vode, trichasa, soja) izvodi 100 mL sa tri puta dnevno.
4. 4čičak sok (1 žlice. l, soka u čaši vode) prinimatpo jednu novu šalicu tri puta dnevno.