Prehrana za skorbut

Korisni proizvodi za skorbut

Usklađenost hranjiv dijeta uz redovite konzumacije voća, povrća, bobica i prirodnih sokova napuniti dionice vitaminaS u tijelu dio je liječenja i prevencije skorbuta. U sluchaeanemii liječnici preporučuju konzumiranje više vitamina B12, a hrana koja sadrži željezo.

• Kada skorbut važno koristiti kopar,peršin, loboda, planinski jasen, repa, tikvice, dinja, ogrozd, rotkvica, kuhani krumpir, luk, svježe rajčice, belokochannuyukapustu, naranče, limuni, crni ribiz, kozja krv, sladkiyi vruće paprike, kivi, prokulice i cvjetača, kapustubrokkoli, jagode , špinat, crveni kupus, hren, takkak su glavni izvori vitamina C nedostatak uzrokuje kotorogoi ove bolesti. Usput, vodeni ekstrakt crnog ribiza voća shipovnikai također sadrže velike količine vitaminaS.
• Također je važno koristiti koricu limuna, naranče i grejp,zajedno s bijelom dijelu kože, višnje, marelice, heljda, divlja ruža, crni ribiz, salate, aronije, jer sposobstvuyutpostupleniyu vitamina F, koji je ključan sohranenievitamina C
• Korisno je koristiti jetra,mesa hobotnica i rakova, sirovo žumanjka, kiselog vrhnja i kislomolochnyeprodukty, skuša, srdela, šaran, lubin, bakalar, svinjetina, govedina, janjetina, kunić, pekara i pivski kvasac, salata, luk, pšenične klice, Laminaria tako u nihsoderzhitsya vitamina B12 za sprečavanje anemije ili pomogayuschiys boriti kada se ona pojavi.
• U svakom slučaju ne može zaboraviti svinjskog i goveđeg jetre, kao i leća,grašak, heljda, ječam griz, zobi, pšenice, kikirikija, kukuruza, pinjola, indijski oraščić, sviba, pistachios, jer otmechaetsyabolshoe količinu željeza, bitan proces u usvaivaniyavitaminov grupe B, i kao rezultat, u prevenciji anemije.
• Važno je da koristite jabuke,agrumi, rajčica, luk, kupus, hren, struja, takkak oni sadrže askorbinsku kiselinu potrebnu za prevenciju i liječenje skorbuta.
• U ove bolesti treba jesti kedrovyeorehi, bademi, jetra, jaja, sir, sir, šipka, špinat, meso, guska, skuša, neke gljive (Boletus, chanterelles, gljive, gljive, maslac gljive), kao što su soderzhitsyariboflavin - vitamin B2. Ona također promiče apsorpciju askorbinovoykisloty.
• Također je korisno upotrijebiti pistacije,orasi, kikiriki, indijski oraščić, pinjola, svinjski, jetra, leća, zob, pšenica, proso, ječam prekrupe, heljde, tjestenina, kukuruz, jer oni sadrže tiamin - vitamina B1. On igra važnu ulogu u metaboličkim procesima u tijelu, kao i obespechivaetfunktsionirovanie svaki od njegovih stanica.
• Također, liječnici su savjetovali da jede sir, alge, kamenice,jam, kiselo vrhnje, brokula i alge, meso jegulja, maslac, jetra, jer sadrže vitamin A, koji potiče povysheniyuimmuniteta i jačanje otpornosti organizma na infekcije Vetot razdoblju.
• Važno je jesti sir, sir, bademi,grašak, vrhnje, vrhnje, orasi, senf, lješnjaci, sir, grah, zobeno brašno, ječam krupica, jer oni sadrže kalcij, koji je dio krvi, te normalizira vosstanovitelnyeprotsessy u tijelu. ona također pomaže ojačati zube koji trpe s skorbuta bolesti. Ako nema dovoljno kaltsiyai pothranjeni bolesnici s skorbuta oni propisuju transfuziju krvi kazhdye2-3 dan.

Folk lijekovi za skorbut

1. 1Za liječenje i prevenciju skorbuta pomaže upotrebleniesvezhih bobice šipka,čaj od šipka i isušena šipak plodine u prahu.
2. 2Kada skorbuta korisne piva igla crnogorice, kao što su cedar, bor i piti kao čaj.
3. 3Bolestan skorbuta, tradicionalna medicina preporučuje broj estbolshoe limunina bilo koji način, i sa kožom, u kojem je, usput, posebno mnogovitamina C.
4. 4Također se preporuča koristiti za skorbut lobodaobična na bilo koji način.
5. 5Osobe koje pate od skorbuta, treba jesti češnjaku bilo kojem obliku.
6. Upotreba crvene i chernoysmorodiny također pomaže bolesnima s skorbuta.
7. 6To je korisno koristiti zajedničke Oxalis, jer to otmechaetsyaogromnoe količinu askorbinske kiseline. Osim toga, aktivnoboretsya s aterosklerozom.
8. 7Također, odrasli su preporuča se koristiti riblje ulje 1 žlica. l. 1-2 puta dnevno (djeca - 1 žličice 3 puta na dan).

Važno je zapamtiti da namirnice koje sadrže vitamin C, ne može biti kuhana, jer u ovom trenutku vitamin C se razgrađuje. Stoga vruće nastoiiz ti proizvodi je bolje zamijeniti hladno (inzistirati Proizvodi hladnu vodu za 10-12 sati).