Maltoza

Komponente snage;

ugljikohidrata;

Također je pozvao slada šećer. Maltoza je pripravljen iz žitarica, ponajprije od proklijalih raži zrna i ječam. Kao šećer meneesladok od glukoza,saharozai fruktoza.Smatra se više koristan za zdravlje, jer ne daju negativnogovliyaniya na kostima i zubima.

maltoza-bogata hrana:

Ukazuje na aproksimativnu iznos (grama) po 100 g produkta

maltoza sirup	99.2	med	4.5	slad kruh	1.3
Bijela maltoza sirup (škrob)	68	čičimak	4.2	muesli	1.1
Melasa crna (iz šećerne repe)	19	kvas	2.2	kruh	0,8
karamel sirup	18/12	sladoled	2	bebi hrana	0.5
slad	5	pivo	1.8	leća	0,3

Opća obilježja maltozu Izravno kao maltoza se odnosi na probavljivom uglevodam.Eto disaharid koji se sastoji od ostataka glukoze. Kao i svaki drugi šećer, maltoza je lako topljiv u vodi i ne otapa u etil alkoholu etera.

Maltoza nije neophodna za ljudski veschestvom.Ona dobivaju iz škroba i glikogen- zamjena tvari u jetri i mišićima svih sisavaca.

U probavnom sustavu, maltoza, će ići zajedno s pauzama hranu dolje u molekula glukoze, a time i apsorbira u tijelu.

Dnevne potrebe za maltozuZajedno s hranom u tijelo treba napraviti određenu količinu šećera dnevno. Liječnici se savjetuje da koriste više od 100 grama bombona u ovom sutki.Pri maltozu broj može doći do 30-40 grama dnevno, pod uvjetom da se smanji korištenje drugih vrsta šećera proizvoda.

Potreba za maltoznih povećava:Intenzivne mentalne i fizičke aktivnosti zahtijevaju puno energije. Za njihovu početkom oporavka treba jednostavnih ugljikohidrata, koji također uključuju maltozu.

Potreba za maltozu se smanjuje:• Kada je dijabetes bolest dijabetes(Maltoza brzo podiže razinu šećera u krvi, što je vrlo nezhelatelnopri ova bolest).

• sjedilački način života, sjedeći posao, nije povezana s aktivnim mentalnu aktivnost smanjuje tjelesnu potrebu za maltozu.

Probavljivost maltozuMaltoza brzo i lako se apsorbira u našem tijelu. Proces asimilacije maltozu počinje odmah u ustima, zbog prisutnosti enzima u slini amilazy.Polnoe maltoza asimilacija događa u crijevima, tako stoji glukozu, koja je potrebna kao izvor energije u cijelom tijelu, posebno u mozgu.

U nekim slučajevima, nedostatak enzima u tijelu, tijelo se pojavljuje netolerantan maltozu. U tom slučaju, svi proizvodi ga sadrže treba isključiti iz prehrane.

Korisna svojstva maltozu i njezin utjecaj na organizamMaltoza je odličan izvor energije. Prema informacijama iz medicinskih izvora, maltoza je više koristan za organizam tvari od fruktoze i saharoza.Ona dio hrane, namijenjene za dijetetske prehrane. Kroketi, žitarice, kruh, nekoliko vrsta kruha i peciva su s dodatkom maltozu.

Slad (maltoza) šećer sadrži broj vitalnih tvari: vitamine B, aminokiseline, elementi u tragovima kalijev, cink, fosfor, magnezij i željezo. Zbog velike količine organske tvari poput šećera ne može biti pohranjen za dugo vremena.

sa osnovnim elementima interakcijeMaltoza je topljiv u voda.Interakciju s B vitaminima i elementima u tragovima, kao i polisaharida. Ona apsorbira samo u prisustvu spetsialnyhpischevaritelnyh enzima.

Znakovi nedostatka maltozu u tijeluIscrpljivanje energije je prvi znak nedostatka šećera u tijelu. Slabost, nedostatak snage, depresivno raspoloženje - to su prvi znaci da se tijelo hitno treba energiju.

Najčešći znakovi maltoza nedostatak u organizmu se ne bylo.Eto otkrila zbog činjenice da je naše tijelo je u stanju samostalno stvara tvar iz glikogena, škroba i drugih polisaharida.

Znakovi viška maltoze u tijelu• Sve vrste alergičanreakcija

• Mučnina, nadutost

• Probava

• suha usta

• Apatija

Čimbenici koji utječu na sadržaj maltozu u tijeluPravilno funkcioniranje tijela i sastav hrane utječe na sadržaj maltozu u našem organizme.Krome toga, u iznosu od maltoze vježbanja utjecaja, koji ne bi trebao biti prevelik, ali nije mala.

Maltoza - koristi i štete zdravlje

Do danas, svojstva maltozu nije dobro izucheny.Odni zagovaraju njegovo korištenje, drugi kažu nakon što se dobiva uz korištenje kemijskih tehnologija - to je samo vredna.Mediki upozorio da prekomjerno oslanjanje maltoza može naškoditi našem tijelu.

Okupili smo najvažnije trenutke maltozu na ovoj slici ibud zahvalni ako podijelite sliku na mrežnom ilibloge društvenog, sa linkom na ovoj stranici: