Kefir i limunske istovar dijeta

Početna;

Katalog dijeta;

Istovar kefir, limun dijeta je niskokalorična idlitsya samo 1-2 dana. Po danu izgubili od 2 do 2,5 kg tjelesne težine.

Smatra se da je kefir dijeta limun izumio sportaši koji ga koriste kako bi sakupljale težinu prije natjecanja.

Detaljan opis i primjena kefir limunska razgruzochnoydiety

Za prehranu je najbolje koristiti kefir s nizkimsoderzhaniem masti. Tijekom dijeta preporuča se koristiti tekući dostatochnoekolichestvo.

Uzorak izbornik:

doručak	0,5 litara obezzhirennogokefira i pola limuna
ručak	0,5 litara i 1 limun obezzhirennogokefira
večera	0,5 litara i pola limuna obezzhirennogokefira

Za prehranu se mogu koristiti kao jedan limun, i kao svezhevyzhatogolimonnogo sok / možete iscijediti limunov sok i pomiješati s jogurtom u miješalici.

Koristite dijeta za više od 2 dana se ne preporučuje.

Kefir i limun dijeta pjevača Alena Omargalieva:

noću morate imati koktel sostoyaschiyiz 1 šalica nemasnog jogurta pomiješanog s jednom žlicom limunovog soka lozhkoysvezhevyzhatogo.

Prema njezinim riječima, u jutro ćete izgubiti minimalno 500 grama lishnegovesa.

Opasna svojstva kefir i suprotno limunska razgruzochnoydiety

Koristite kefir, limun dijeta sa zabolevaniyahzheludka.

Prije korištenja ove prehrane nužno prokonsultiruytess dijetetičar. Administracija ove stranice ne jamči da ukazannayadieta pomoći i da ne naškoditi osobno. Ne zaboravite da bilo dietuvy koristite na vlastitu odgovornost. Budite razumni!

Pogledajte i ostale zanimljive prehrane našoj web stranici:

zrno grožđa grožđe

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan