Juicy pileća prsa u banci

Pile grudi komada izrezati na duljine od 5 cm i debljine 3-4cm. Malo sol, papar, dodajte mrkvu, narežite na ploške, prelijte umakom kikimani sa zelenim poklopcem (to je bez šećera).
Sat vremena kasnije, postavio mi u konvencionalnom staklenku, gornji šešir - luk zvoni. Zatvorite poklopac i na hladnom pećnici na 180 stupnjeva 40 minuta.
Grudi su dobiveni neobično bujna i prozračan. Banka ne izvadi sve dok se potpuno ohladi. Savršen recept za dijetu niske kalorijske, visoko proteinska ukusu i korisno!

Ariza