Dijetalna juha multivarka

Multivarka - povoljno višenamjenski kuhinjski aparat koji vam omogućuje pripremu raznih zdravih jela. Dijetalna juha multivarka kuhati jednostavna - recepti navedene u nastavku će vas uvjeriti u to.

Recept pileća juha dijeta u multivarka

Ova juha dijeta recept u multivarka poput „mesojedi”. Za pripremu zdravih obroka morate povrće (luk - 1 kom, krumpir. - 3 komada, i mrkvu. -. 1 kom). ih očistiti, oprati. Kockice krumpira, mrkve - Julienne, luk - polutke. Pileća krilca (6 kom.) Oprati, ukloniti tanke kriške, rezati kroz zglob u 2 dijela. gljive (100 g) Brush, ispiranje, rez. U zdjelu, prelijte 1 žlica Multivarki povrće ulja, Stavi obsushennye tkanina krila i pržiti na obje strane u „pečenje” modu - to traje 20 minuta. Zatim dodajte luk i mrkvu, pržite s mesom. Zatim postavite „gašenja” načinu rada, vrijeme - 90 minuta. Dodaj pravu količinu vode, staviti krumpir i gljive. 10 minuta prije završetka kuhanje juhe soli sezona. Na kraju dodajte sjeckani bilje, uključujući i „grijanja” način i ostaviti 5 minuta.

juha dijeta povrća u multivarka

Za pripremu juha od povrća dijeta očistite povrće - 3 gomolja krumpira, 1 mrkva, pola celera korijen, luk, pastrnjak korijen. Također ćete trebati 300 g smrznute brokule. Priprema ovog juha gotovo ne zahtijeva pozornost na Vašoj strani. Roots (pastrnjak, celer i mrkva) izrezati na kockice, krumpir - velike kocke, luk - tanki pola prstenje. Prijenos u zdjelu nasjeckanog povrća Multivarki, sol, začini sezone, sipati željenu količinu vode (do gornje granice od zdjele bi trebao biti više od jednog podjela). Zatvorite poklopac Multivarki, podesite „gašenja” način (kuhanje vrijeme - 80 minuta). Zamrznuti kupus, dodati u juhu za oko 15 minuta prije kraja kuhanja.

uho multivarka

Za pripremu riblja juha dijeta morate multivarka glavu i file od lososa - 400 g, 1 kom. luk i mrkvu, dva gomolja krumpira i kriška limuna. U zdjelu, prelijte Multivarki slanoj vodi na okus, staviti očišćenu ribu i krišku limuna. Cook „rashlađivanje” mod 35 minuta. Očistite povrće, operite, nasjeckajte. Nakon kuhanja juhu, izvadite limun i ribe, preuzimanje povrće, sol, sezona, dodati lovorov list. Kuhajte 30 minuta u „juha” modu. Prilikom posluživanja posuti juhu zelenila.

juha dijeta graška u multivarka

Pripremite sastojke: 300 grama pilećeg mesa, 500 g krumpira, 1 žlica. grašak i mrkva i luk - 1 kom. Meso oprati. Krumpir, luk i mrkvu Četka, oprati, usitniti. Grašak ispere nekoliko puta s hladnom vodom i potopiti 1 sat. sve proizvodi Multivarki staviti u šalicu, prelijte 3,5 litre vode, sol, zatvorite poklopac, provjerite da li je ventil okrenut prema van. Uključite „juha” mod za 20 minuta. Poslužite, posut začinskim biljem.

Dijetalna juha multivarka može pripremiti slijedeći različitih recepata, ali u svakom slučaju, proces traje vrlo malo vremena. Osim toga, jelo zadržava okus i koristi od glavnih proizvoda.