Salata od pilećih prsa
Najčešći i pristupačne oblik mesnih proizvoda u isto vrijeme - to je piletina. Recepti Pileća prsa imaju u arsenalu svakog domaćice. I unatoč činjenici da je većina potpuno svjesni da mogu biti izrađene od pilećih prsa, tu su uvijek neistražene mogućnosti u ovom području. Konkretno, zanimljivih informacija i novih kreativnih jela.
Pileća prsa - okus odmor
Što kuhati s pilećim prsima
Pri visokom piletina okus. A proteini pileća prsa promicati probavljivost proizvoda do 93%. Dojke se često koristi za salate, kuhanje hamburgera. Ono što je najvažnije, jelo ukusan, izgledalo lijepo. Recepti Pileća prsa u većini slučajeva jednostavna, nositi se s njima pod silom i početnik domaćica.
Na primjer, salata s pilećim prsima s gljivama pod nazivom „Suncokret”.
- pileća prsa
- 200 grama gljiva
- 3 jaja
- 100 g sira
- Masline, koštice
- vrećicu čipsa
- Majoneza.
Grudi, kuhati i nasjeckajte sitno. Gljive pržena, kuhana jaja i sir naribati. Maslinovo podijeljena na 4 komada (to će biti sjeme). Stavite sloja: grudi, gljive, jaja, sir. Svi slojevi fluff majoneze. Put masline na vrhu površine, na rubovima jela pažljivo držati cijeli čips, kao latice. Kao salatu od gljiva s pilećim prsima je moderan kuhati s gljivama.
Postoje i složeniji jelo pileća prsa, koja zahtijeva određenu vještinu. Ova salata pod nazivom „Tigar”. Za to će trebati piletine, svježe ili kiseli krastavci, mrkva, luk, jaja, masline, krišku kobasice, majoneza i začina.
Krumpir, jaja i mrkva kuhati i naribati. Ostavi proteina iz jednog jajeta. Krastavac s mesom sitno izrezati. Luk razrezan na kockice, zaliti kipuće vode tijekom 15 minuta, isprati. Na ravnu posudu staviti sloj krumpira, mesa, krastavac, luk, jaja i mrkva. Sve dlake s majonezom, pospite začinima. Obrazac iz cijevi tigra izrađena od proteina oči, obrazi, maslina - trepavice i nos, učenici krastavac kobasica? usta. Brkovi? luk perje. Ovi recepti su pileća prsa će ukrasiti svaku tablicu.
Dijetalna jela od piletine i gljiva
Pileći file tako jedinstven da se ne može smisliti ništa posebno za njega, osim što se odnosi na prehrambene proizvode. Dijeta recepti iz pilećih prsa omogućiti da ispunite svoje proteinske rezerve koje se zna da pridonose poboljšanom metabolizam i brz oporavak tijela.
Neki ne vole grudi zbog činjenice da je previše suha. U međuvremenu, postoje načini kako kuhati dijetu pileća prsa, tako da ostaje sočan. Da biste to učinili, izrezati na komade prsa marinirana u hladnjaku par sati u luk, balsamico ocat i sojin umak.
Suhi tava topline i odvod marinadu, čak možete obrisati grudi maramice. Pirjajte nekoliko minuta s obje strane, stavi na stranu za pomicanje luk iz marinade, poklopiti i na laganoj vatri ugasiti još dvije minute.
Možete pripremiti prehrambene jela od gljiva i piletine? to je uvijek jako dobra kombinacija.
Salate s piletinom svaki dan
Salata od dojke odnosi se na vrste jela koje su idealne za svakodnevnu uporabu. Na primjer, takva: prsa, sir, rajčica, banka crveni grah, zelena salata, raženi krekeri, umak. Za umak može uzeti maslinovo ulje ili mješavinu kiselog vrhnja i majoneze. Grudi, pržena i miješati s drugim sjeckani sastojaka. Rosulja umak. Mogu zakomplicirati punjenje zbog sljedećoj mješavini: maslinovo ulje, limunov sok, med, senf, začini.
Izgleda lijepo salata grudi i gljive „bijelih breza”. Na užem jelo mora položiti slojeva suhe šljive (to prethodno natopljene), luk s gljivama, dojke, jaja i svježi krastavac. Sve preliti majoneze, top sa suhim šljivama u obliku breze debla, ukrašen zelenilom oko rubova.
- Dijeta pileća prsa
- Ugljikohidrata alternacije
- Dijeta „bikini”
- Posta dan na pileća prsa
- Dijetalna jela od pilećih prsa
- Dijetetski kotleta pileća prsa
- Dijetalna pileća juha
- Pileći kotleta dijeta
- Salata „svečane”
- Pilećih kotleta
- Dijeta 10 10
- Pileći peciva sa sirom u krušne mrvice
- Sol-free dijeta za mršavljenje: načela, recepti, recenzije
- Grah s piletine i rajčice
- Meni proteinska dijeta za mršavljenje
- Pileća prsa punjena feta sirom
- Niske kalorijske ručak: tjestenina s piletinom, špinat i rajčice
- Juicy pileća prsa u banci
- Pileća prsa: jelo №1 za mršavljenje
- Pileći dijeta za mršavljenje
- Kako kuhati pileća kotleta dijeta za par