Mineralna voda za mršavljenje

Nazivaju mineralna voda, naznačen time da je otopljeni mineralni sol i bioaktivne tvari. Mineralna voda za mršavljenje - što su pravila za njegovu upotrebu, ono vrijeme koje je potrebno obraditi kontrolu tjelesne težine?

Kao što voda pomaže da izgubite težinu?

Kako se mineralna voda pridonosi mršavljenja? Često smo zbuniti glad od žeđi - jedući vodu, mi izbjeći prejedanje. ispravak težine i pruža Pročišćavanje tijela od toksina. Prema zapažanjima liječnika, u ljudskom tijelu može riješiti 2-4 kg štetnih nakupina, što utječe na težinu. Mineralna voda dovodi do normalne ravnoteže vode i soli, koje su posredno pridonosi mršavljenja. Magnezija je prisutan u mineralnoj vodi, reagira s masnim stanicama i oblike soli koje se ne apsorbiraju u organizmu. Zbog lipidi tijelo još uvijek potrebna, ona izvlači željenu opciju iz dostupnih masnih naslaga. To je vrijedno s obzirom na činjenicu da je mineralna voda pomaže da se smanji apetit.

Uvjeti upotrebe mineralne vode

Gazirana mineralna voda za mršavljenje obično ne koristi, jer ugljični dioksid agresivno djeluje na gastrointestinalne sluznice, uzrokuje nadutost, pospješuje apsorpciju hranjivih tvari iz hrane dobila povećava apetit. Mineralna voda ima drugačiji sastav - mora ga proučiti, provjerite da li stane jedan ili drugi vode na temelju svoje zdravstveno stanje. Na čelu mineralna voda se nalazi u pretilosti, povećava peristaltike - voda koristi i srednje visoke saliniteta dominiraju sulfatnih iona, klor, magnezij, natrij sulfat (-magnezij-sulfat, natrij i mineralne vode). Osim purgacije kao mineralne vode smanjuje apsorpciju hranjivih tvari (uključujući masno tkivo). Natrij korištenje klorid vode je nepoželjno, jer oni smanjuju diureza, a potrebno je ojačati pretilosti. Za poboljšanje oksidacije i normalizacija štitnjače Preporuča se korištenje vode s visokom koncentracijom joda.

Važno je zapamtiti da je mineralna voda je bogata solima i mineralima, pa je u velikim količinama ne može biti pijan. Plitko mineralizaciju omogućava pitke vode u normalnom volumenu - 600 ml dnevno. Srednje i visoke slanost smanjuje brzinu od 300 ml po danu. Ostatak brzina tekućine bi trebao dobiti s običnom vodom za piće.

Metode mršavljenja

Najlakši način za izgubiti težinu je korištenje vode za 30 minuta prije jela i nakon 1-2 sata nakon toga. Praksa pokazuje da je poželjno da pije vodu obroka s raznim mineralnog sastava, i nakon obroka s vodom - visoke koncentracije magnezija. Zahvaljujući ovom dogovoru, tijelo dobiva potrebne opskrbe minerala neće biti potrebe za dobivanje njihove hrane (jede stopa može se smanjiti bez štete za zdravlje). Magnezij također će pridonijeti uništavanju masnih stanica. Čista pitka voda će pomoći dovesti tijelo proizvodi propadanja. Druga verzija mršavljenja - voda gladovanje 1-2 dana. Jedna jednostavno ne mogu piti mineralnu vodu - kombiniranje s pitkom vodom ili rastopljeni snijeg.

Recenzije

Mineralna voda za mršavljenje često se koristi u terapijske sheme - težina proces korekcija se izvodi pod nadzorom liječnika. Sudeći po mišljenja, previše zanositi mineralna voda ne može biti - može pogoršati kronične probleme.