Magnezij mršavljenje

engleski sol Često se koristi u službenoj medicini za liječenje raznih bolesti. Koristite li magnezij za mršavljenje, koliko je ovaj lijek?

korisne informacije

Magnezija je sumporna kiselina, magnezijeva sol u čistom obliku. Je dostupan u tekućem i prahu. Magnezij se koristi za mršavljenje je uglavnom zbog činjenice da ima laksativni učinak. Nadalje, tvar se aktivira proizvodnju žuči i potiče izlučivanje viška tekućine. Epsom sol normalizira na živčani sustav, koji su uključeni u sintezu proteina i formiranje fosfata, koji su izvor unutarnje energije. Akcija magnezij ako se proguta počinje nakon 1,5-3 sata i traje dugo vremena (do 6 sati). Laksativ učinak je zbog priliv tekućine iz okolnog tkiva - time rastopiti stolica, povećanje volumena, ubrzanje izlučivanje iz crijeva. Povećanje izlučivanje žuči nastaje zbog grčeva učinak i iritacije duodenuma zida. Diuretik učinak s obzirom na činjenicu da je magnezij djelomično izlučuje bubrega.

Kupelj s magnezijem za mršavljenje

Vanjski magnezij primjena poboljšava protok krvi, uklanja višak tekućine i pruža razrješava učinak. Sljedeće komponente su potrebne za pripremu kupelji: magnezijev prah (4 omot od 25 g) i natrijev morske soli (500 g). Sol smjesa, razrijedi s toplom vodom u odvojenom spremniku, a zatim izlije u vodenoj kupelji na pola ispunjen (optimalna temperatura: 38 stupnjeva). Sjediti u kadi, ne poniranja u vodu području srca. Optimalno vrijeme trajanja liječenja - 20-25 minuta. Napomena - magnezij pomaže u smanjenju krvnog tlaka. Okupati u vrijednosti od preko 1 dan ili isti dan. Da biste vidjeli rezultat, morat će pričekati najmanje 10 postupaka.

Kako piti magnezija za mršavljenje?

Magnezij se koristi za mršavljenje, uzimajući u suspenziji. Pojedinačna doza za odraslog magnezija - '25 prah se razrijedi s vodom (. 0.5-1 treba art tekućine), dobro izmiješa. Ako progutati cijeli kristali, to može potaknuti refleks gušenja. Pripremite se da je nagon za nuždu će biti česta, a stolica će dobiti tekuće konzistencije. Magnezij čisti crijeva, ali može uzrokovati dehidraciju - to se nije dogodilo, piti negazirana voda. Zbog crijeva čišćenje i uklanjanje intersticijske tekućine za 1 dana, možete izgubiti 1-2 kg. Nažalost, masnih naslaga magnezija ne utječe. Uočeno je da se nakon upotrebe magnezija za gubitak dok apetita - možete koristiti ovu nuspojavu i nastaviti proces gubitka težine odlaskom na niske kalorijske dijeta. To će vam pomoći da izgubite težinu uzimajući osloboditi od masnoća.

Napomena: magnezij daje choleretic učinak. Kako se ne bi preopteretiti tijelo preporuča se provoditi obuku. Nekoliko dana prije planiranog čišćenje ići na štedljiv način ishrane, uklanjanje alkohola i životinjskih masti. Stopa soli potrebno je smanjiti ili potpuno ga napustiti. Nemojte uzimati magnezij često - optimalno pauze između tečajeva 2-3 mjeseci.

kontraindikacije

Magnezij ne treba uzeti s čireva, upala ili crijevna opstrukcija. Epsom soli opasne za korištenje na identificiranim veliko kamenje u žuči, kao i nizak krvni tlak. Kontraindikacija je preosjetljivost na lijek. Nemojte uzimati magnezij s teškim bolestima pluća i bronhija.

Recenzije

Magnezij mršavljenje koristi kao pomoćni, a ne primarno sredstvo. Ova tvar čisti tijelo, ali ne spali salo.