Gljiva juha dyukanu

Ducane dijeta iako i stvaranje velikih prilagodbe u prehrani, ali još uvijek vam omogućuje da jedete vrlo raznolike. Kako kuhati gljiva juha Dyukanu uključuju bilo u samo komponente proteina hrane?

s bundeve

Ovaj recept za juhu od gljiva Dyukanu neće raditi za prvu fazu u prehrani, ali to je sasvim prihvatljivo u drugima. U tekućem volumena 3 litre trebate 250 g nemasne govedine, 200 g bundeve, 300 g smrznutog gljiva, lučicama i 2 režnja češnjak. Također koristiti papar, lovorov list, sol. Norma ulje - 2 žličice

Kuhati juhu (možete uzeti meso s kostima, kao što je lopatica). Kuhano meso odvojeno od kostiju, procijediti juhu, dovesti do kuhati. Luk nasjeckajte, pržiti u biljnom ulju, staviti u kipuću juhu. Bundeva čist, trljati, poslati ga u juhu. Stavite lovor, papar, sol. Kuhajte 5 minuta, a zatim stavite smrznute gljive, kuhati dok učinili. Na kraju staviti protisnuti češnjak, dodati zelje.

s mlijekom

Ova juha recept se sastoji od nemasnog mlijeka (200 ml) svježe gljiva (800 g), bijelu piletine (400 g) i mali žarulja. Bilje, sol i papar - komponente koje dodate na okus.

U jednoj tavi kuhati gljive vode (prisolit ih), a drugi - kokoš (luk staviti u vodu i lovora). Gljive i usitniti meso uz pomoć blendera. Spojite gljiva juha, mlijeko i juha. Razrijediti nastalu mash tekućine iz gljiva i piletine reboil, sezoni, dodati začine.

sa sirom

Ovaj izvorni juha kuhati gljive (400 g) i sir (300 g). Norma tekućina - 1 litra. Dodatne komponente - 1 žličica soda, hrpa zelene luk, sol i papar.

Curd mijesiti dok ne postane homogena, dodajući soda. Ostaviti 1 sat. Gljive kuhati u vodi. Za ukrašavanje jela ostaviti 3 gljive i preostali nadjev ili koš za miješalice, godišnje doba, posolite. Dodajte gljive Pate sir, mix, razrijediti s gljiva juha. Juha kuhati opet, dodati začine i sol. Hranjenje jelo, staviti u rez ploče na tanke kriške kuhane gljive.

s mesom

Za pripremu ovog juhu trebate 200 grama gljiva i 500 grama mesa. Normalno fluid - 1,5 l (smjesa mlijeka i vode). Također, morate povrće (mrkvu i luk. - 1 kom), papar, češnjak, sol. Unos masti - 1 TSP

Luk nasjeckajte, popržite na biljnom ulju, dodajte mrkvu, pirjajte. Zatim stavite gljive (sitno ih izrezati). Nakon par minuta, dodati mljeveno meso. Sol, sezona težina ispeći svoje 8 minuta. Mlijeko i spojite vode, dovesti do kuhati, dodati zazharku promiješati. Kuhati nakon vrenja 5-7 minuta. Dodajte protisnuti češnjak, sjeckani bilje.

s jetre

Uzeti 500 g pileće jetre i 300 grama gljiva i luk i mrkve (1 kom.), Par klinčića češnjaka. Također je potreban zob mekinje (1), žlica bilja, sol, papar.

U tavi, kuhati jetru, ulijte juhu. U drugoj posudi staviti kuhati sjeckani gljive, luk i grubo sjeckani mrkva (sol). Uklonite sve od juhe. Blender samljeti povrće, gljive i jetru. Dodaj mekinje, razrijediti juha od gljiva juha. Dovesti do kuhati, sezone, stavite protisnuti češnjak i sjeckani bilje.

Gljiva juha Dyukanu - visoko-proteinska i vrlo zadovoljavajući jelo. Možete usvojiti recepte, čak i ako nisu u skladu s ovim popularnim prehrane gore.