Paprike

Korisni svojstva paprike

U paprike sozherdatsya vitaminima C, B1, B2, B9, P, PP, i karoten, tako da ljudi koji pate od depresije, saharnymdiabetom, kao i slabljenja pamćenja, nesanica, upadkesil treba sadržavati paprike na izborniku. Po količini prelazi vitaminaS papar limuni i chernuyusmorodinu.

Askorbinska kiselina se kombinira s velikim kolichestvomvitamina P i zajednice ukrepleniyukrovenosnyh potiče permeabilnosti krvnih žila za redukciju stenok.Blagodarya njihov visok sadržaj mineralnih soli kalija, kao što su kalcij, magnezij, natrij, fosfora, fluora, željezo, klor, cink, mangan, bakar, jod , krom, sumpor, kobalta.Perets neophodni za anemiju, niske imunitet rannemoblysenii, osteoporoze.

Paprike se koristi u bolestima krvi, krovotecheniidesen, anemija, krhki krvnih žila. Paprike stimuliruyutvydelenie želučanog soka, probavu, poboljšavaju peristaltikuzheludka i crijeva, smiruje živce, pomaže prikashle.

Slatka paprika se preporučuje za anemiju, gastritis, zatvor, grčevi, grčevi u crijevima, kao iu povyshennoypotlivosti.

Sastav papar (kao spaljivanje,i slatka) sadrži alkaloid kapsaicin, koji se, u stvari, daje karakterističan okus povrća. To veschestvostimuliruet želuca i gušterače, vozbuzhdaetappetit, snižava krvni tlak, razrjeđivanje krvi sprečavaju stvaranje tromba. Zbog malog soderzhaniyakapsaitsina u paprike, za razliku od gorke egomozhno konzumirati u velikim količinama, bez straha prietom za želudac. Dakle, paprike delayutsok koji preporučuju konzumaciju alkohola na dijabetes, kao i stimulirati rast kose i noktiju.

Slatka paprika sadrži spojeve koji ne dopuštaju kantserogenampronikat stanice. To omogućava da nekotoroystepeni zaštitu od razvoja raka.

Paprika ubrzava metabolizam i pomaže spali bolshekalory. To smanjuje težinu stekao zbog hrane s masti vysokimsoderzhaniem. Paprika također sprečava nesvareniezheludka. Regulira krvni tlak. i snizhaeturoven kolesterola i triglicerida u tijelu.