Kalorija pavlaku, okusom. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
Kalorija pavlaku, okusom. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.Prehrambene vrijednosti i sastav "Vrhnje, aromatizirani".
za ishranu | broj | ** Norma | % Od norme 100 g | % Od norma 100 kcal | 100% od norme |
ogrjevna vrijednost | 251 kcal | 1684 kcal | 14,9% | 5,9% | 1685 |
proteini | 0.69 g | 76 g | 0,9% | 0,4% | 77 g |
masti | 13,5 g | 60 g | 22,5% | 9% | 60 g |
ugljikohidrati | 35,07 g | 211 g | 16,6% | 6,6% | 211 g |
Dijetalna vlakna | 1,1 g | 20 g | 5.5% | 2,2% | 20 g |
voda | 50,06 g | 2400 g | 2,1% | 0,8% | 2384 g |
pepeo | 0.55 g | ~ | |||
vitamini | |||||
Lutein + Zeaxanthin | 1 g | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0,004 mg | 1,5 mg | 0.3% | 0.1% | 1 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0,024 mg | 1,8 mg | 1,3% | 0.5% | 2 g |
Vitamin B4, kolin | 0,5 mg | 500 mg | 0.1% | 500 g | |
Vitamin B5, pantotenska | 0,01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 5 g |
Vitamin B6, piridoksina | 0,004 mg | 2 mg | 0.2% | 0.1% | 2 g |
Vitamin B9, folna kiselina | 1 g | 400 mcg | 0.3% | 0.1% | 333 g |
Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1,58 mg | 15 mg | 10,5% | 4,2% | 15 g |
Vitamin K, fitonadion | 3,3 g | 120 mcg | 2,8% | 1,1% | 118 g |
Vitamin PP, NE | 0,091 mg | 20 mg | 0.5% | 0.2% | 18 g |
makronutrijenti | |||||
Kalij K | 96 mg | 2500 mg | 3,8% | 1.5% | 2526 g |
Kalcij, Ca | 6 mg | 1.000 mg | 0.6% | 0.2% | 1000 g |
Magnezij, Mg | 19 mg | 400 mg | 4,8% | 1,9% | 396 g |
Natrij, Na | 80 mg | 1300 mg | 6,2% | 2.5% | 1290 g |
Fosfora, Ph | 28 mg | 800 mg | 3,5% | 1,4% | 800 g |
mikronutrijenata | |||||
Željezo, Fe | 0,59 mg | 18 mg | 3,3% | 1,3% | 18 g |
Mangan, Mn | 0,142 mg | 2 mg | 7,1% | 2,8% | 2 g |
Bakar Cu | 142 mcg | 1000 mcg | 14,2% | 5,7% | 1000 g |
Selen, Se | 0,7 g | 55 mcg | 1,3% | 0.5% | 54 g |
Fluor, F | 35,9 g | 4,000 ug | 0,9% | 0,4% | 3989 g |
Cink, Zn | 0,25 mg | 12 mg | 2,1% | 0,8% | 12 g |
probavljivi ugljikohidrati | |||||
Mono- i di-saharidi (šećeri) | 33.04 g | max 100 g | |||
esencijalnih amino kiselina | |||||
arginin * | 0.039 g | ~ | |||
valin | 0.041 g | ~ | |||
histidin * | 0.012 g | ~ | |||
izoleucin | 0,027 g | ~ | |||
leucin | 0,042 g | ~ | |||
lizin | 0.034 g | ~ | |||
metionin | 0,007 g | ~ | |||
treonin | 0,027 g | ~ | |||
triptofan | 0.01 g | ~ | |||
fenilalanin | 0,033 g | ~ | |||
nebitnih amino kiselina | |||||
alanin | 0.032 g | ~ | |||
asparaginske kiseline | 0,068 g | ~ | |||
glicin | 0,031 g | ~ | |||
glutaminska kiselina | 0,103 g | ~ | |||
prolin | 0.029 g | ~ | |||
serin | 0.03 g | ~ | |||
tirozin | 0.026 g | ~ | |||
cistein | 0,008 g | ~ | |||
Steroli (steroli) | |||||
fitosteroli | 20 mg | ~ | |||
masne kiseline | |||||
Omega-3 masne kiseline | 0.364 g | od 0.9 do 3.7 g | 40,4% | 16,1% | 1 g |
Omega-6 masnih kiselina | 5905 g | 4,7 do 16,8 g | 100% | 39,8% | 6 g |
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 2,635 g | max 18,7 g | |||
14: 0 miristinska | 0.04 g | ~ | |||
16: 0 palmitinska | 1,955 g | ~ | |||
18: 0 stearinska | 0.636 g | ~ | |||
Monozasićene masne kiseline | 4,002 g | od 18,8 do 48,8 g | 21,3% | 8.5% | 19 g |
16: 1 Palmitoleic | 0.026 g | ~ | |||
18: 1 Oleinska kiselina (omega-9) | 3,976 g | ~ | |||
Polinezasićene masne kiseline | 6,269 g | od 11,2 do 20,6 g | 56% | 22,3% | 11 g |
18: 2 Linoleinska | 5905 g | ~ | |||
18: 3 linolenska | 0.364 g | ~ | |||
Ostale tvari | |||||
kofein | 3 mg | ~ | |||
teobromin | 100 mg | ~ |
energetska vrijednost Vrhnje, aromatizirani je 251 kcal.
** Ova tablica prikazuje prosječne stope vitamina i minerala za odrasle. Ako želite znati pravila, uzimajući u obzir svoj spol, dob i druge čimbenike, a zatim koristiti aplikaciju „Moj zdrave prehrane.”
Glavni izvor: USDA National Hranjiva baza za Standard Reference.
Kalkulator proizvoda
Sadržaj po porciji | % Od normale | ||
kalorija | 251 kcal | -% | |
proteini | 0.69 g | -% | |
masti | 13,5 g | -% | |
ugljikohidrati | 35,07 g | -% | |
Dijetalna vlakna | 1,1 g | -% | |
voda | 50,06 g | -% |
Analiza kalorijska proizvoda
Udio proteina, masti i ugljikohidrata:
Mineralna svojstva vrhnje, aromatizirani
Kako korisno vrhnje, aromatizirani
- bakar uključeni u enzimima koji imaju redoks djelovanje i koji su uključeni u metabolizam željeza, potiče razgradnju proteina i ugljikohidrata. Uključeni u procesima daju kisika u tkiva ljudskog tijela. Nedostatak je poremećena formiranje kardiovaskularni sustav i skeletni razvoj displazije vezivnog tkiva.
Sveobuhvatni vodič najkorisniji proizvode možete vidjeti u aplikaciji „Moj zdrave prehrane.”
- KRAFT CHEEZ fijuk SVJETLO, pasterizacijom sir
- KRAFT besplatno, niske masnoće krem sir pasterizacijom
- KRAFT VELVEETA pasterizacijom širenje rastopljeni sir
- KRAFT VELVEETA SVJETLO pasterizacijom krem sir s niskim masti moderzhaniem
- KRAFT BREAKSTONE`S kiselo vrhnje s niskim udjelom masti
Energetska vrijednost, ili kalorija - količina energije pušten u ljudskom tijelu iz hrane tijekom probave. Energetska vrijednost produkta se mjeri u kilo-kalorija (kcal) ili kilo-džula (kJ) na 100 grama. proizvoda. Kcal, a koristi se za mjerenje energetske vrijednosti hrane, koji se nazivaju „Hrana kalorija”, tako, kada se navesti kalorija u (kilo) kalorija prefiks kilo često se izostavlja. Detaljne tablice energetske vrijednosti možete za ruski proizvode posmotretzdes.
prehrambene informacije - sadržaj ugljikohidrata, masti i proteina u produktu.
Nutritivna vrijednost hrane - skup prehrambenih svojstava proizvoda, pod kojima poštivanje ljudskih fizioloških potreba na potrebne hranjive tvari i energije.
vitamini, organske tvari potrebne u malim količinama u prehrani ljudi i većine kralježnjaka. Sinteza vitamina obično provodi biljke i nije dozvoljeno. Dnevni ljudska potreba za vitaminima je samo nekoliko miligrama ili mikrograma. Za razliku od anorganskih tvari su vitamini su uništeni Jako zagrijavanje. Mnogi vitamini su nestabilni i "izgubljen" tijekom kuhanja ili prerada prehrambenih proizvoda.
- Kalorija fermentirano kiselo vrhnje zamjena. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija mlijeko niskog sol dijeta. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija kiselo vrhnje, niske masnoće. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija jogurt od obranog mlijeka, s okusom vanilije ili limuna, zasladiti šećerom zamjena.…
- Kalorija krem, svijetlo. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorijska kraft breyers jagoda jogurt 1% sadržaja niske masnoće. Kemijski sastav i hranjivu…
- Kalorija kraft breyers svjetlo niske masnoće jogurt jagoda (s zaslađivače aspartam i fruktozu).…
- Kalorijska kraft breyers svjetlo n` živo jagoda jogurt 1% sadržaja niske masnoće. Kemijski…
- 50/50 Kalorija kreme, masti niskog (50% do 50% mlijeka i vrhnja). Kemijski sastav i hranjivu…
- Kalorija pavlaku, jednostavno. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorijska kraft breyers glatku kremastu jagoda jogurt 1% sadržaja niske masnoće. Kemijski sastav i…
- Kalorija vrhnje, svjetlo prah. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija šlag, niske masnoće smrznuti. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija vrhnje, okusom prah. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija zamjena za šlag, prehrambene, pripravljen iz praha. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija sjemena lucerne, proklijala, sirovo. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija Granatiranje grah, konzervirano, sve vrste okusa. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija celer, kuhano, bez soli. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija Nut voda, konzervirana. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija mrkva, konzervirane, bez dodavanja soli. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija svinjetina, svježe i okusom, smjesa s odvojenom masti kuhana. Kemijski sastav i hranjivu…