Prehrana za aritmije

Korisni proizvodi za aritmije

Pravilna ishrana - garancija zdravlja. Stoga priderzhivatsyasleduyuschih pravila treba:

1. 1stol nikada se preporučuje da sjedi, esline gladan;
2. 2hrana se ne može uzeti u uzbuđen sostoyaniiili loše raspoloženje, odmah nakon hlađenja ili pregrijavanja;
3. 3kada se jede, to je najbolje da se usredotočite naee korisnost, ne ometaju čitanje, razgovor ili prosmotrteleperedach;
4. 4hrana treba biti temeljito žvakala;
5. 5aritmija treba smanjiti potreblyaemoyzhidkosti na pola;
6. 6trebali prestati jesti kad malo hochetsyapoest;
7. 7da ne prihvati proizvode u hladno, još uvijek jako vruće;
8. 8svakako podijeliti obroke 3-4 puta;
9. 9biljnih proizvoda u prehrani dolzhnobyt 50 - 60% od ukupne količine ugljikohidrata 20-25%, belkovyh15-30%.

Nagrađivanjem darove prirode s aritmijama uključuju:

• kruška,koja ima okrepljujući i osvježavajući učinak, sposoban snizitnapryazhenie poboljšavaju raspoloženje, potiče probavu, normalizira srce;
• oskoruša- čahura ima odličan protuupalni i protivoateroskleroticheskimisvoystvami, što znači kapillyaroukreplyayuschim pomogayuschiyposle infarkt, smanjenje zgrušavanja krvi, uklanjanje spazmsosudov trombozu upozorenja, utvrditi nervnuyuprovodimost srčani mišić je jačanja;
• šljiva -smanjuje kolesterol u krvi i jača stijenke krvnih žila;
• malina- kao sredstvo za fino jačanja stijenke krvnih žila, smanjuje krvni tlak i kolesterol, soderzhascheeorganicheskie kiselinu, tanine, pektin, vitamine B2, C, PP, B1, karoten, jod, kalij, folnu kiselinu, magnezij, natrij, željezo i fosfor;
• crvena paprika i rajčica,su korisne u stijenci krvne žile i privodyatv normalne funkcije kardiovaskularnog sustava;
• ružmarin, koji pomaže da se poveća nizak krvni tlak jača krvne žile
• sve vrste ribizla,sadrži vitamine B1, PP, L, R, C, E, B6, B2 i oksikumariny- tvar smanjujući na koagulaciju krvi i sprečava trombozu koje effektivnydlya i kao sredstva za smanjenje arterialnogodavleniya poboljšanje hematopoetskih tonus procesa i rad srca;
• Marelice - poboljšava funkcioniranje kardiovaskularnog sustava;
• Sjeme krastavaca - uklanjanje kolesterola i savršeno čiste krovenosnyhsosudov zidom;
• lubenica- prikazuje višak kolesterola;
• dinja - uklanjanje kolesterola iz krvi;
• repa - velika umirujućih lupanje znači;
• repa- vazodilatator, učinkovito smanjuje arterialnoedavlenie;
• peršin - diuretik potreban za aritmije;
• Grožđe - eliminira dispneju i edem i poboljšava rad srca itonus srčani mišić, „čiste” krvi;
• Kukuruz - smanjuje naslage kolesterola;
• jabuke- smanjiti rizik od raka i srčanih bolesti, promicanje mršavljenja, smanjenje oteklina, poboljšava probavu i normalizirati tlak, zbog sadržaja vitamina i rastitelnoykletchatki;
• avokado - sadrži kompleks vitamina E:, B6, C, B2 i minerala, bakar, željezo, i enzimi koji se miješa u razvoju anemije, ipomogayut u asimilacije hranjivih tvari potrebnih za srce;
• kupus i krumpira - izvor kalija, normalizaciju serdechnoymyshtsy funkciju;
• grejp - bogata glikozidi, vitamina C, D i R B1 i rastitelnoykletchatkoy koji pridonose regulaciji fiziološkog protsessovv tijela, poboljšanje funkcije srca, normalizira probavu;
• narPomaže pri snižavanju kolesterola i razrjeđuje krv;
• laneno ulje, prema potrebi, aritmija i bogatogomononenasyschennymi masti koje sprečavaju vaskularnu okluziju;
• instant žitarice bogate vlaknima, sprečavanje usvoeniyuholesterina;
• lećai crveni grah sadrže biljne vlakana i kalija, kotoryeukreplyayut srca;
• grah su bogate flavonoida, vlakana, željeza i folna kiselina;
• Bundeve sadrži beta - karoten, vitamin C i kalij, koji normalizuyutvodno ravnotežu soli i smanjenje krvnog tlaka;
• češnjak, koji sadrži dušikov oksid, sumporovodik, snizhayuschietonus žila;
• brokulabogato je vitaminima C, B i D, kalij, magnezij, željezo, fosfor, kletchatkooy i mangana;
• riba - prirodni izvor omega - 3 masne kiseline;
• ulje pšeničnih klica sadrži oleinsku kiselinu, alfa-linolenska kiselina linolenovuyui.

Netradicionalni metode liječenja

Komplementarne terapije - spremište vsevozmozhnymisposobami liječenje i metode srčanih bolesti. U tu svrhu, biljni terapija, veschestvamizhivotnogo, minerala i drugih podrijetla, itd ovim mozhnootnesti ..:

• glog - „kruh od srca” koji eliminira aritmije i snimaetserdechnuyu bol, povećava cirkulaciju krvi, snižava kolesterol,
• hajdučka trava,u obliku soka koji se koristi u jakom srca;
• Vitamini rosehips -;
• glina - koja je bogata kvarca, glinice, pomaže priusilennom živčani lupanje srca;
• bakar, bakreni aplikacije, djelotvoran kod napada aritmije;
• med pomaže kod teških bolesti srca, prioslablennoy srčanog mišića s porastom kolesterola u krvi;
• sirovo goveđe srce;
• mješavina meda, limun, marelica;
• infuzija bekovinamed;
• smjesa limun, med i marelice;
• luk + jabuka;
• nana;
• Vitamin mješavina od limuna, marelice, grožđice, orasi oraha kernele May med;
• šparoga.