Dijeta kod gihta na noge

Giht - kronična bolest, koja se temelji na povredu urate metabolizma. Dijeta kod gihta u nogama je osmišljen kako bi se smanjila količina urata i time ublažiti stanje bolesnika.

Dijeta tijekom pogoršanja gihta na noge

preporučljivo je ukloniti ili drastično smanjiti potrošnju mesa u razdoblju od akutnog gihta. Loše i riba - od toga treba baciti u akutnom razdoblju. Zabrana nametnuta juhe, bilo kobasica, mesa i konzervirane ribe, mesa, poluproizvoda mesnih proizvoda. Dan bi trebao organizirati dane posta. Giht obično se koristi sljedeće mogućnosti pražnjenja:
• Voće i povrće istovar (1,5 kg dopušteno jesti povrće ili voće)
• sir kefir istovara (400 g granuliranog skute i 500 ml jogurta)
• mlijeko ili iskrcaj kefir (optimalna brzina pića: 1-2 l)

Takva prehrana alkalizira mokraću i povećava topljivost mokraćne kiseline.

Dijeta je akutni giht na nogama

Bez pogoršanja gihta 2-3 puta tjedno može biti uključen u prehrani mesa i ribe, ali su proizvodi moraju biti unaprijed kuhana (to vam omogućuje da ih spasi od većine purina). Nakon vrenja meso i riba mogu se peku u umaku ili kuhanje jela (složenaca, nabujaka, kroketi, mesne okruglice, itd). Povrće preporuča pari ili kuhano.

Ako giht je izuzetno važno da se izbjegne prejedanje ili gladovanje. Smatra se da je pogrešna prehrana povećava koncentraciju mokraćne kiseline.

Kada giht trebaju ojačati pitke režim. Korisni alkalna mineralna voda bez plina, čaja, voćnih napitaka i voćnih napitaka. Sat vremena prije jela preporuča se popiti čašu vode. Neizostavni uvjet je smanjiti potrošnju sol.

Popis dopuštenih i zabranjenih namirnica

Kada giht na nogama zabrana se nameće sljedeće proizvode:
• Meso mladih životinja
• Meso, riba, piletina, juhe od gljiva
• Meso i gljiva umak
• hladetina
• Dimljena
• iznutrice (bubrezi, srce, jetra, mozak), kao i jela na temelju njih
• Masna, slano, pržena riba, riblje konzerve, kavijar
• Oštri i slana sirevi
• Bilo začini osim lišća
• čvrsto zatvorenim kakao, čaj, kava
• masti za kuhanje
• Vatrostalni masti (ovčetina, govedina i sl.)
• krema Proizvodi
• Čokolada
• masno meso
• Bilo alkohol (pivo, rakija, pjenušaca i obična vina, votka, itd).
• Bilo konzervirana hrana
• Mahunarke
• maline, grožđe, smokve
• Bilo proizvode dobivene od grožđa (vino, sok, grožđice, itd)

Uz ograničenje:
• sol
• Kobasice
• cvjetača, špinat, šparoge, loboda, celer, rabarbara, paprika, rotkvice, repa, rajčica, luk, peršin, šljive
• Masti i maslac ulje
• Mlijeko (može se dodati kašu ili pića)

Temelj prehrane su:
• Vegetarijanska juha
• Mliječni juhe
• meso piletina, puretina, kunić (kuhana)
• lignje i škampi
• Lean riba kuhana (2-3 puta tjedno, dijelovi težine - 170 g)
• Mliječni proizvodi nemasni
• jaja (3-7 kom. Tjedno)
• žitarica i tjestenina (umjereno)
• Povrće, voće, sušeno voće (Osim onih koji su navedeni gore)
• orašasto voće i sjemenke
• Tvrdi bombon, džem, slatkiši, želei, marshmallows
• Zelena i loše pivo crni čaj, kava zamjenu, juha bokovima i pšenične mekinje
• Sok, kvas, sok, voćni kompot
• Mineralna voda ( "Naftusya", "Narzan", „essentuki №17», «Borjomi")
• Biljno ulje
• pečenje kruha jučer

Mišljenje liječnika

Dijeta za giht u noge bolesnika s dobro reguliranom snage, ali samo takav pristup može značajno poboljšati svoje stanje.