Soda i đumbir za mršavljenje

Činjenica da soda i đumbir promicanje mršavljenja, to je odavno poznato. Ove komponente se mogu koristiti za pripremu kupke stimuliraju sagorijevanje masti. Dakle, soda i đumbir za mršavljenje - nudi detaljne upute o korištenju ovog alata.

Princip rada đumbir i soda

Soda ubrzava cirkulaciju krvi, stimulira metabolizam, uklanja višak tekućine. To otvara pore, čime aktivni sastojci prisutni u đumbira, prodiru u dublje slojeve kože. Nakon treninga, alkalna otopina pomaže da se opustite mišiće umoran (kao što znamo, vrlo je teško poboljšati oblik sporta bez opterećenja). Ekstrakt đumbira zagrijava tijelo, stimulira cirkulaciju krvi, detoksicira tijelo, razbija masti i prikazuje.

Kozmetici industrija proizvodi gotove formulacije za kadu (SEA LIFE, soda SLIM), ali ih možete pripremiti kod kuće. Napomena: Dodatne komponente često se koristi u pripremi kupke - engleski sol, ekstrakt zelenog čaja i tako dalje.

Učinkovitost đumbira soda kupke

Ako se koriste sodu i đumbira za mršavljenje u sprezi s uravnotežene prehrane, a zatim u roku od mjesec dana možete izgubiti 7-10 kg. Neki tvrde da je svaki postupak spali 1 kg viška težine - ove stope su moguće samo s velikim viškom masnog tkiva. Uvod u program mršavljenja sportske opterećenja dodatno poboljšava performanse.

Kupka izglađuje izgled narančine kore (celulit sigurno nije u potpunosti nestati, ali postaje manje vidljiv). Postupci spali salo, očistiti pore, ubrzati metabolizam i služe kao prevencija od proširenih vena, uklanjanje ostataka i toksina, pomaže da biste dobili osloboditi od migrene.

Domaće kupka s sode bikarbone i đumbira

Ako niste kupili gotove smjese kadu, ne brini. U prisustvu đumbir i soda li posve možete pripremiti sami. Otopi se u vodi posudice epsomskoy soli i sodom, doda 1 žlica tlo đumbir (možete smanjiti ili povećati normu, s naglaskom na svoje osjećaje).

Poslovnik o radu

U pravilu, tečaj se sastoji od 10-12 postupaka, treba uzeti kadu svaki drugi dan, trajanje svake od procedure - 20-25 minuta. Preporučeni postupci vremena za vrijeme večernjeg - Smatra se da je proces spaljivanja masnoće su najučinkovitiji u tom razdoblju. Optimalna temperatura vode: 37 stupnjeva. Na proveo kupka 200 g gotovih ili iznad sredstava u „kućnom” broj receptu sastojaka. Tijelo mora biti uronjen do struka (srce je područje iznad vode). Da bi se postigao željeni rezultat, to je poželjno staviti na sustavu (nije potrebno proći proceduru). Nakon kupke treba biti zamotan u ručnik i ležati pod pokrivačem.

Recenzije

Sudeći po recenzije, soda i đumbira za mršavljenje - izvrstan pomoći, čime jačanje učinkovitosti u prehrani. Ako ne pridržavaju razumnim ograničenjima u prehrani, gubitak težine može biti vidljiv ne očekuju.