Odaberite treadmills za dom

Sve više i više ljudi su u potrazi da stane, pokušavajući poboljšati svoje zdravlje, zabrinuti o svom psiho-emocionalnog stanja zbog nemogućnosti da u potpunosti poremećen, izgubiti negativan. Osim toga, ona utječe na metaboličke poremećaje zbog loše kvalitete proizvoda, loše prehrane, prijeteći uvjetima okoline.

Dijeta, prilagodbe načina života, tjelovježba može značajno promijeniti situaciju u razvoju za bolje. No, što ako imate vremena da posjetite teretanu ili jednostavno ne dovoljno financijskih sredstava? Kupi generički trener, koji će vam pomoći poboljšati svoje zdravlje i izdržljivost, kao i držati se u dobroj formi i dobrom stanju. To ergometar za kuću - jedinstven kardio, blagotvorno djeluje na cijelo tijelo:

• lokomotornom sustavu,
• CNS-a,
• kardiovaskularni,
• imunološki sustav.

Trake za trčanje - moderni

Posebnost trgovina sportske opreme očiju doslovce pobjegla, a to je ne samo ovdje da ima profesionalnu opremu i fitness opremu za kućnu upotrebu, kao i mogućnosti oblikovanja.

Kako odabrati treadmill za kuću? Prvo moramo jasno razumjeti što je to što želite da biste dobili daleko od sportske opreme, kako ćete ga koristite i kako točno (trčanje, utrka hodanje), a također i za procjenu visine i težine parametara (veličina toga ovisit će o dizajnu, moć treadmill).

Princip rada svih treadmills može se podijeliti na mehaničke i električne. Prvi - više jednostavno, bez „on-board računala”, regulira mehanički, nije prilagođen za određeni program obuke, rotacija trake i brzini kretanja nogu se zove. Međutim, takav ergometar ne ovisi o izlaz najtočnije prenosi senzacije i snagu od konvencionalnog vožnji i puno je jeftiniji od električnog.

Kako odabrati električni ergometar? Ako vam je potrebna samo osobnog trenera u pravu u svom domu, onda obratite pozornost na trenutnim modelima električnih treadmills, jer radi na takav simulator, možete ga prilagoditi kako bi odgovarao vašim potrebama i ovisno o očekivanim rezultatima. Također, izravno na zaslon ili zaslon, možete kontrolirati proces studija i njihov status. Vrlo često je dobrodošao dodatak je sposobnost za pristup internetu, slušanje radija, itd - chat dok jogging. Međutim, to zadovoljstvo je puno skuplji od „mehanike”, a više cijene, više mogućnosti i sposobnosti simulatoru.

Treadmill za dom: kako odabrati i ne lete sa veličinama?

Ako ste zainteresirani za pokretanje pjesme, a vi namjeravate kupiti kuću ovaj trener, vjerojatno ste već primijetili da su granate razlikuju u svojim dimenzijama. Čini se očigledan izbor za male apartmane - Manji, to bolje. No, nije sve tako jednostavno. U svakom treningu intenziteta trebali osjećati potpuno ugodno i biti siguran. Na primjer, visoki ljudi mogu biti povrijeđeni previše uzak put, posrnuo, ili ne biti u mogućnosti u potpunosti sudjelovati u vrlo kratkom putu.

Također treba znati kako odabrati treadmills za dom u skladu s težinom. Veći vaše tjelesne mase, veća će biti osigurana i simulator opterećenja. Električni pjesme jednostavno ne prežive pogon u mehaničkim - Učvršćivanje i rotacijskih mehanizama.

Najbolja opcija bi bila kupiti mjesečnu pretplatu na teretanu - tako da možete osobno isprobati različite modele i odlučiti o najbolji izbor za sebe.