Ian Gawler dijeta za rak

Indikacije: onkoloških bolesti u akutnu i oporavka.

Trajanje prehrane: do potpunog oporavka.

Značajke prehrane raka: Clinical Nutrition je predložio američki Ian Gawler, koji je i sam bio bolestan od raka. Osnovni princip je da se smanji na minimum potrošnje životinjskih masti, napuštanje sol, šećer, rafiniranih hranu. Predlaže se da se veliki broj svježih biljnih proizvoda uzgaja bez upotrebe kemikalija.

U akutnoj fazi napajanja baze čine svježe domaće sokove - 6-7 Art. razni sokovi dnevno: limun, jabuka, grožđa, mrkve, repe i 1-2 zeleni sok. Zelena sok se dobiva iz smjese celer, zelena salata, papar, špinat, peršin i male količine kupusa. Mrkva i repa sok može se miješati.

Također je korisno koristiti svježe, pečene i pari povrće (repa, kupus, paprika, mrkva, bundeve, rajčice, itd), osim krastavaca, patlidžana i rabarbare. Možete jesti sve voće i bobice osim jagoda (jagode), a mala količina svježih mahuna sirovina ili kuhana, pečena obliku, kruh od pšeničnog brašna, žitarice, orašasto voće.

U razdoblju od akutnog raka preporuča se isključiti mlijeko i mliječne proizvode, uz male količine jogurta ili jogurta bez šećera, kao što su jaja i meso.

U razdoblju oporavka možete unijeti izbornika niske masnoće mlijeka. Možete dodati malo nemasnog svježeg sira, 2-3 jaja tjedno i ne više od 500 grama nemasnog mesa (teletina, kunić, piletina) u tjedan dana, riba - jednom tjedno.

Proizvodi ne mogu pržiti

, oni bi trebali biti spremni na žaru ili na pari. Mahunarke poželjne kuhati nakon preliminarnog klijanja ili barem njihovo natapanje za 8-16 sati. Proklijalo zrnje su također preporuča.

U ljeto 70-80% prehrane pacijenta treba biti sirovo Products- se može konzumirati za večeru malu količinu pari ili pečenim povrćem. U hladnom vremenu, u iznosu od kuhane i pečene robe može biti povećana. U ovoj fazi, prehrana treba mijenjati postupno se pripremiti za novu dijetu.

Stupanj 2 - prijelaz: vrlo strogi režim, u blizini terapeutskog posta. Za Gawler, izgladnjivanje, u kojoj je piti samo voda je opasna za pacijente s karcinomom, a može se uzeti samo pod nadzorom iskusnog specijalista-on sam ne preporučuju potpuni post. Snaga je u tom razdoblju mora promicati oslobađanje toksina iz tijela i čišćenja. Važno je u tom razdoblju - jesti samo jednu vrstu jednostavne hrane za nekoliko dana (grožđa, riža, ili bilo mono-dijeta voća). Piti treba što je manje moguće, samo s čistom vodom. Trajanje razdoblja - 10 dana.

Stupanj 3 - oporavak. Tijekom tog razdoblja traje pročišćavanje tijela i oporavak započinje svoj normalan rad. U prehrani treba biti proširen strogo individualno, promatranje reakcije organizma. Prvo, dodajte voće, zatim salatu, a zatim ostalo povrće, zatim žitarice, kruh i drugi proizvodi od dopuštenog setu. Tako je prijelaz na prehranu za održavanje. Noću možete piti 1 žlica. voćni sok ili esencije ljekovitog bilja.

Imajte na umu da hrana nije liječenje raka i to ne zamijeniti! Ako je bilo sumnje o bolesti treba konzultirati liječnika i strogo slijediti preporuke!

Preporučene namirnice i jela:

- nemasno meso, riba, piletina, kuhana ili kuhane u paru-
- svježe i kuhano ovoschi-
- voće (osim onih za koje je idiosinkrazija) -
- nemasnog mlijeka i mliječnih Products-
- kruh pšeničnog brašna ili zernovoy-
- žitarice (poželjno neuglačan) i tjestenine (napravljene od tamnog brašna) -
- povrće ulje za salatov-
- bilje, more kapusta-
- čuva i marmelade bez šećera, med.

Zabranjeni proizvodi i jela:

- masne i pržene meso, riba, perad, konzervirana hrana, pripremljena hrana, kobasice, kopchenosti-
- yaytsa-
- punomasno mlijeko, masni mliječni proizvodi, Sir
- margarin i mekana na ulje
- povrća i voća kokteyli-
- umaci industrijska production-
- kava, kakao, bilo pića industrijske production-
- i pekarski proizvodi koji sadrže hranjive components-
- sahar-
- alkohol.

Ian Gawler dijeta - okvirni sezonski izbornici koji podržavaju prehranu su kako slijedi:

ljeto

Jutro: 1 žlice. vodeno
1. doručak1 vrsta voća, kao što su dinje ili lubenice, u neograničenim količinama.
2. Doručak: voće, orasi, juice-
Ručak: sok, 2 sendviča sa salatom (4-6 vrste povrća, proklijala zrna škropili sa suhim alge) -
Snack: juice-
Večera: sok, salata od 4-6 vrste povrća i proklijala zrna, alge, boby-
Noću: sok.

Proljeće i jesen

Jutro: 1 žlice. vode ili sok od limuna pomiješan s vodoy-
1. Doručak: 1 ili više voća, jogurt (2 žlice). Orasima 10-12, 1-2 tosta s prirodnim (bez šećera), pekmez, biljni čaj (1 žlica) -
2. Doručak: voće, orasi, juice-
Ručak: sok, 2 sendviča sa salatom (4-6 vrste povrća, proklijala zrna škropili sa suhim alge) -
Popodnevni snack: čaj od maslačak korijena, keks ili kolač od cijelog muki-
Večera: sok, salata od 4-6 vrsta povrća i proklijala zrna, pečeni povrća, riže ili tjestenine PROIZVODI
Noću: sok.

zima

Jutro: 1 žlice. voda ili naranče soka-
1. doručak: kaša bilo žitarica (zob, raž, heljda, proso, riža, pšenica), jogurt, 10-20 orasi, grožđice, 1-2 tost (2 jušne žlice.) (1 žlica). prirodne čuva, esencije bilja (1 žlica) -
2. Doručak: voće, orasi, juice-
Ručak: sok, juha od povrća ili juha, salata od 4-6 vrsta povrća s grahom, bread-
Popodnevni snack: čaj od maslačak korijena, keks ili kolač od cijelog muki-
Večera: sok, pirjano povrće s riže (50/50), ili cijele pšenice špageti povrća ili umak od soje ili biljnog kolača s risom-
Noću: sok.