Senf ulja za mršavljenje

senf ulje pripravljen je na dva načina: pritiskom (ekstrakcija) sjemena, odnosno miješanje senfa praha i biljno ulje. Ovaj proizvod se često koristi u svrhu mršavljenja. Senf ulja za mršavljenje - kako ga koristiti pravilno, postoje kontraindikacije?

Korisna svojstva proizvoda

Senf ulja zagrijavanje svojstva. Ovaj proizvod ubrzava cirkulaciju krvi, pomaže dobili osloboditi od edema, daje choleretic učinak. Senf ulje jača imunološki sustav, pomaže da se nosi s infekcijama. Sastav ovog proizvoda sadrži mineralne tvari (fosfor, kalcij, etc.), retinol, esencijalne masne kiseline.

gutanjem ulje gorušice

Jedan jednostavan i pristupačan primjena senfa ulje je njegova uporaba u jutarnjem (post) 1 žlica Nažalost, ulje ima specifičan okus, tako da su mnogi, ova metoda čini se da je neprihvatljivo. U tom slučaju, ulje se može puniti salate ili drugih jela (to pomaže da se osjećaju sitosti brže). Važno je uzeti u obzir činjenicu da je u sebi to je za izgubiti težinu neće vam pomoći - nužno kontrolirati kaloričnu hranu. Pijte dosta senfa ulje također nije potrebno - ima visoku energetsku vrijednost.

Vanjska primjena senfa ulje

oblozi sa senf ulje, pomažu smanjiti količinu problematična područja (trbuh, guza, bedra).

1. Mix 1 žlica gorušice ulja i rižin škrob, dodati smjesu 3 žlice masti kiselo vrhnje i 150-200 ml jake pivo nezaslađen kava. Pripremite trake tkanine. Mokri dobivenu smjesu u njega, omotajte oko problematike. Vrh body wrap folijom, leže ispod pokrivača. Trajanje izlaganja - 15-20 minuta (ovisno o individualnoj podnošljivosti). Zatim se istuširati i primijeniti anticelulitni vrhnje (može masirati područje problema kako bi se poboljšala učinkovitost postupka).

2. 20 ml senfa, 10 ml mentola, i 100 ml maslinovog ulja trake, lagano tople u vodenoj kupelji. Navlažiti smjese ulja u zavoj folijom problematična područja folijom film. Trajanje postupka - 20 minuta. Koristeći ovaj recept, ne leći pod pokrivač - to je bolje prošetajte ili uživati ​​u kućanske poslove. Na kraju preporučenog vremena istuširati i leći, stavljanje jastuk pod noge (odmori 15-20 minuta).

kontraindikacije

To je nepoželjno koristiti senf ulje s kiselosti želučanog soka, čira na želucu, enterokolitis, teških patoloških stanja kardiovaskularnog sustava. Oblozi su kontraindicirana za osjetljivu kožu. Senf ulja može izazvati alergijske reakcije.

Recenzije

Senf ulje se koristi za mršavljenje nije prečesto. Kao što praksa pokazuje, najbolji rezultati se mogu očekivati ​​od tajnosti.