Eterična ulja za mršavljenje

osnovni ulja - hlapljive tekućine dobivene iz biljnog materijala (poželjno - kompresijom). Te tvari se koriste za čišćenje tijela, liječenje nekih problema, poboljšati stanje kože, korekciju težine. Eterična ulja za mršavljenje - to nit je posvećena našem članku.

Uporaba eteričnih ulja

Aromatična ulja pomoći da izgubite težinu. Oni poboljšati funkcioniranje probavnog sustava, zaključiti toksina, normalizirati ravnotežu tekućine, smanjiti apetit. Vanjska primjena eteričnih ulja poboljšava kožu i uklanja celulit kvrga.

Različita ulja različito djeluju na organizam:

EM ružmarin, ylang-ylang, bergamot, lavanda, jasmin normalizirati metabolizam, poboljšava stanje kože, jača živčani sustav (prehrana smanjuje rizik od neuspjeha).

EM menta, vanilija, cimet i komorač suzbiti glad, imaju pozitivan učinak na crijevnu funkciju, ubrzati eliminaciju toksina, normalizira metabolizam ugljikohidrata, vratiti ravnotežu masnoća.

EM grejp, naranče i ostali agrumi poboljšati metabolizam, pomoći u kontroli apetita, normalizira metabolizam lipida.

EM smreka, komorač, đumbir, čempres, kardamom, geranija normalizirati metaboličkih procesa, višak vlage povučen iz tijela.

aplikacije

Kako su eterična ulja za mršavljenje? Osim udisanja okusa (otpadno ulje plamenika), možete dodati ulje u kadu, primjenjuju tijekom oblozi masaže i tijela.

Masaža i oblozi za tijelo na bazi raznih eteričnih ulja

Prije zahvata, istuširati. Nakon nanošenja smjese na kožu i masirajte tijelo folijom film i ići ispod pokrivača. 30-60 minuta unatrag, istuširati i oprati kožu anticelulitna krema. EM razrijeđene bazno ulje (breskve, sjemenke grožđa, masline, badem, jojoba). Aktivni anticelulitni imaju EM limun.

Recept № 1

U 40-50 ml baznog ulja doda se 5 kapi EM grejp, bergamot, Geranium oraščić i cimet 3 kapi EM.

Recept № 2

U 50 ml baze (npr, jojoba ulje), doda se 13 kapi čempresa i EM EM 12 kapi borovice.

Recept № 3

Vrlo popularan je bitno narančasto ulje za mršavljenje. Za pripravu sastava, pomoću 20 ml baznog ulja i 12-20 kapi eteričnog ulja. Ovaj sastav pomaže izgladiti celulit kvrga, zateže kožu.

Kupka s eteričnim uljima

EM netopljivi u vodi, pa se priprema kupke koriste emulgatori: mlijeko, kefir, jogurt, vrhnje, med. Optimalan odnos - EM 5-6 kapi po 60 g emulgatora. Najveća učinkovitost su kombinirani pripravci koji sadrže nekoliko EM. Trajanje postupka - 15 minuta, optimalnu temperaturu vode - 37-38 stupnjeva.

Recept № 1

8 kapi EM kardamom otopiti u mlijeku (jogurtu) i sipati u kadu. Postupak ubrzava sagorijevanje masnoća, zaglađuje kožu.

Recept № 2

Spojite bilo koji emulgator 60 g, 3 kapi bergamota EM EM i 3 kapi lavande ili ruže geranija. Ova kupka pomaže kontrolirati apetit.

Recept № 3

50 ml jojobe zida EM smreka čempresa i (12 kapi) u oba. Ovaj sastav pomaže izgladiti celulita kvržice. Možete dodati u vodu kako bi se poboljšala učinak sol kupka.

Recenzije

Kao što praksa pokazuje, eterična ulja za mršavljenje su neprihvatljivi za neke ljude, jer oni uzrokuju alergije (provjerite reakciju organizma, što uzrokuje pad od EM na tijelu). Budite sigurni da biste saznali kontraindikacije za određenu ulja. I ne nadam se da će aromatična ulja pomoći da izgubite znatan višak masnoće - oni su sekundarni, ali nije primarni način.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan