Slimming ulje

Bilo biljna ulja imaju visok kalorijski sadržaj, međutim, oni su sasvim prihvatljivo koristiti kako bi se dobili osloboditi od viška težine. Ulje za mršavljenje - kako ga koristiti? To je ono što nudimo vam naučiti.

Metode za uporabu ulja

Kao što je već spomenuto, ulje je vrlo visok u kalorije - u prosjeku 100 g proizvoda donosi oko 900 kcal. Mršavljenje koriste kao obične biljna ulja (sezamovo ulje, kukuruzno ulje, kima, maslinovo ulje) i eteričnih ulja (naranča, đumbir, ružmarin, itd). Eterična ulja se koriste samo lokalno, tako da ih dodate uljne baze.

Vanjska primjena ulja

Vanjska primjena ulja sredstava obavljanja masažu ili oblozi. Prije zahvata preporuča se za zagrijavanje tijela pod potocima tople vode. Prije omatanje proces ne sprječava problematična područja pročišćavati (za povećanje propusnosti kože). U pripremi sastava koriste se istovremeno, i povrća i eterična ulja. 20-30 kapi temelji mora uzeti u obzir 3 kapi EM. Masaža se može izvoditi na dnevnoj bazi, koristeći ne samo ruke, nego i razne masažeri i vakuum posude. Smjesa se može obogatiti za omote i druge komponente (na primjer, glina). To mora biti primijenjena u filmu. Prosječno trajanje postupka - 60 minuta. Oblozi i masaža povećava elastičnost kože, pomaže da se osloboditi oteklina i ubrzati paljenje masnog tkiva.

Uporaba ulja unutar

Biljna ulja mogu biti uključeni u program mršavljenja - dovoljno je u jutarnjim satima (prije jela) jesti 1 žlica proizvoda. Jer ulja - određeni proizvod, kao što je program može početi s manjom dozom (npr 1. TSP). Postupno doziranje treba povećati. Upotreba ulja može smanjiti apetit i normalizirati aktivnost crijeva.

Rukolom ulje za mršavljenje

Ovaj proizvod je dobiven hladnim prešanjem iz rukolom sjemena. Proizvod je bogata željeza, koje povoljno utječu na proces hematopoeze. Korisni elementi (jod, nezasićene masne kiseline, i slično) flavanoids izlučiti višak kolesterola, normalizirati štitnjača, jača imunitet, normalizacije metaboličkih procesa, poboljšati probavu. Ulje se koristi i iznutra i izvana.

Kesten mršavljenje ulje

Kesten ulje sadrži masne kiseline, rutin, tokoferol. Ulje se koristi izvana. Ona poboljšava stanje proširenih vena kada se liječi zagušenja, ublažava napetost mišića.

Grožđa sjeme ulje za mršavljenje

Grožđa sjeme ulje se najčešće koristi u pakiranju i anticelulitna masaža. Smatra se da je to ulje nosi sa „narančine kore” na tijelu, smanjuje otekline, poboljšava elastičnost kože. Ulje se koristi ne samo izvana, nego i iznutra (to se sastoji od visoke koncentracije tokoferol).

Laneno ulje za mršavljenje

Laneno ulje se može uzeti oralno. Učinkovito je tijekom vanjskih postupaka. Ulje održava optimalnu stanje staničnih membrana, normalizira sintezu hormona, podržava zdrav imunološki sustav,
smanjuje taloženje potkožnog masnog tkiva.

Orange ulje za mršavljenje

Narančasto ulje (narančasta EM) koristi se samo lokalno, dodavanjem baznog ulja. Citrus ulje poboljšava cirkulaciju krvi, uklanja višak tekućine, pomaže dobili osloboditi od celulita udaraca. Aroma EM omogućuje razveseliti (što je važno u prehrani).

Recenzije

Slimming ulje se može koristiti, ali samo kao dodatna mjera. Nema nafte tretmani neće vam pomoći bez dijeta.