Ugostiteljstvo muški reproduktivni sustav

Početna;

Hrana za tijela;

Muški reproduktivni sustav Polovayasistema ljudi predstavlja skup unutarnje i naruzhnyhorganov. Unutarnji organi uključuju spolne žlijezde - testisi,vas deferens, sjemene vrećice i predstatelnayazheleza. Vanjski organi su prezentirani skrotum i seksualno chlenom.Muzhskoy uretru je dirigent sperma postupayuscheyv istih sjemene kanale.

Zanimljivosti:

Najveća seksualna aktivnost kod muškaraca se javlja u 9 chasovutra.
U jugoistočnoj Aziji roditelji stavili na spetsialnyeoberegi dječaka prikazom genitalije.

Korisni proizvodi za muški reproduktivni sustav

Za normalno funkcioniranje muškog reproduktivnog sustava neobhodimoupotreblyat sljedećim proizvodima:

Jaja, riba srna. Utjecati na puni razvoj muškog polovoysistemy.
Kedrovyeoreshki. Sudjelovati u normalizaciji spermatogeneze, blagodaryasoderzhaschimsya vitamina i elemenata u tragovima.
Crveno meso, riba, ptitsa.Polnotsenny izvor proteina.
Maslinovo ulje, suncokretovo ulje. dobar izvor vitaminaE i zdrave masti.
Citrus. Povećajte broj spermija, kao i otvechayutza njihovu aktivnost.
Zeleno i lisnato povrće. Oni sadrže klorofil, koji podderzhivaetimmunitet i briše tijelo.
orasi.Stimulira metabolizam, kao i povećati snagu. Soderzhatzhelezo, kalcij, fosfor, cink i vitamin C i E.
kamenica.Jer sadrže vitamine i minerale, yavlyayutsyavsemirno poznati afrodizijak.
bademi.Odgovoran za povećanje aktivnosti sperme. To je protein horoshimistochnikom. Sadrži kalcij, magnezij, kalij, fosfor itsink, kao vitamina B, vitamin E i folnu kiselinu.
mrkve.Zbog u njima sadržane beta-karoten i mikroelementam- kalij, magnezij i fosfor, - poboljšava spermatogenezu.
heljda.Obiluje fosfor, magnezij, mangan i cink, kao vitaminomS i beta-karotena. On sadrži 8 esencijalne aminokiseline.
Med.Uluchshaet struktura muški sjemena. Povećava šanse za oplodotvorenieyaytsekletki.
Kunzhut.Bogat kalcij, magnezij, fosfor, željezo, cink i medyu.Reguliruet testosterona.

Opće preporuke

Za normalno funkcioniranje reproduktivnih organa mora biti uchityvatbalans proizvodi koji sadrže cijeli niz korisnih vitaminovi mikroelementov.Eto osigurati muškog spolnog sustava potrebne rezerve pitatelnyhveschestv.

Posebno je potrebno muško tijelo kompletnih proteina rastitelnyemasla, jaja, riba srna i svježeg bilja i povrća. Naškoditi muški polovoyfunktsii višak ugljikohidrata i masti, prejedanje, značajno snizhaeturoven testosterona u tijelu.

Vrlo korisno za revitalizaciju muški reproduktivni sustav morkovnyysok salata s mrkvom Jeruzalemske artičoke.

Za prevenciju seksualnih poremećaja, liječnici su savjetovali da redovito provoditozdorovlenie bubrege. Budući da je njihov rad usko je povezano s funktsionirovaniempolovoy sustava.

Folk lijekovi i normalizacija čišćenja

Spriječite upalu muški reproduktivni sustav i funkcionirati aktivizirovatpolovuyu pomoći ove bilje:

crvena djetelina.Je blagi protuupalno, imunološko deystviem.Ochischaet organizam štiti od štetnih tvari.
Luzern. To pojačava seksualnu aktivnost. Sudjeluje u izlazu toksinov.Obladaet protuupalno djelovanje. On sadrži kalij, magnezij, kalcij i mangan.
celer.Poboljšava proizvodnju sperme, zahvaljujući prisutstvuyuschimv magnezij, kalij i vitaminom C.
Osim gore navedenih biljaka, dobar aktivator seksualnog funktsiiyavlyayutsya: aloe vera, kopriva i maslačak.
Pomozite da bi u godinama koje dolaze reproduktivnog zdravlja funktsiiprodukty pčelarstvo.

Povijesna činjenica. Za poboljšanje reproduktivnog sposobnostiprestarelyh ispolzovalsyazhenshen carevi stoljećima.

O načinu pročišćavanja reproduktivnog sustava može se pročitati ovdje.

Štetnih proizvoda za muški reproduktivni sustav

Isto tako, sol - uzrokuje zadržavanje vlage povećava krvni tlak, i bubrega razdrazhaetparenhimu sjemenih kanalića.
Alkoholna testisa izaziva degenerativne promjene uslijed chegovoznikayut deformirane oblike sperme koja LIBO mogli zatrudnjeti, ili nositi pogođene gene.
Gotovi napici i dugoročno skladištenje - uzrok narusheniespermatogeneza.
Dimljeni. Posjeduju Rakoobrazuyuschaya akciju. Izbytokzhenskih proizvodnju spolnih hormona.
Piće i sokovi s fruktozom - dovesti do genitalija uništenja stenoksosudov.
pivo- u velikim količinama uzrokuje povećanje tjelesne muzhchinyestrogenov - ženske hormone i smanjenje testosterona.