Energije za rak prostate (prostate)
Predstatelnayazheleza muškarci (prostate) - nije uparen androgenozavisimymorganom nalazi odmah ispod mjehura. Pokriva sovseh strane uretra, oslobađajući (u vremyaeyakulyatsii) tvari kao što su imunoglobulini, enzimi, vitamini, kao što je limunska kiselina i cinka, potrebne za normalnoyzhiznedeyatelnosti spermatozoidima.
Tajna prostate, također su uključeni u ukapljivanje eyakulyata.Predstatelnaya željeza dosegne svoj puni sazrijevanje tolkok 17 godina.
Opće preporuke
Pravilno funkcioniranje prostate, neobhodimoezhednevno piće sadrži najvažnije proizvode za muškarce zhelezyvitaminy i elemenata u tragovima. U tom slučaju, ejakulata je soderzhatpolny skup tvari potrebnih za normalnu oplodnju.
Također, poželjno je izbjegavati one namirnice koje mogu okazatnegativnoe utjecaj na tajnom prostate. Za one uključuju: višak masti, ugljikohidrata i namirnica koje uzrokuju kršenje deyatelnostizhelezy.
Spojevi su korisni za prostatu
Za funkcioniranje prostate potrebno je sleduyuschieprodukty:
- Yaytsa.Blagodarya oni sadrže lecitin, polnotsennoerazvitie utjecati prostate, što je sbalansirovannomproizvodstve gonada izlučevine.
- govedina,iptitsa.Polnotsenny izvor ribe proteina. Sudjeluje u sintezi imunoglobulina (specifičnih proteina).
- Tykvennyesemechki. Sadrži velike količine provitamin A, vitamina, kao i, u tragovima elemenata neophodan za prostatu - cink.
- Maslinovo i suncokretovo ulje. Dobar izvor vitaminaE.Potreba za uravnoteženom sastavu seksualnih sekreta.
- Citrus. Poboljšajte imunitet, odgovorna za održavanje urovnyakislotnosti ejakulat.
- orasi.Stimulira metabolizam. Sudjelujte u stvaranju tajnog predstatelnoyzhelezy. On sadrži željezo, fosfor, kalcij, cink i, i E. vitaminyS
- kamenica,dagnje,otopinom soli. Jer sadrže vitamine i minerale, dobar su izvor esencijalnih tvari neobhodimyhdlya normalne spermatogeneze.
- bademi.To je izvrstan izvor proteina. Sadrži kalcij, magnezij, kalij, cink i fosfor. Dodatno, sadrži vitamine, kao što su vitamini B, vitamin E i folne kiseline.
- heljda.Zbog sadržane u njima osam esencijalnih aminokiselina, također je potrebno za normalno funkcioniranje prostate.
Folk lijekovi za normalizaciju rada prostate
Kako bi se spriječila upala prostate (koji se nazivaju i prostatitisa), kombinacija postupaka, kao što su trčanje, masaža, tuš oblastpromezhnosti, Kegelove vježbe. No, što je najvažnije, to je hrana, vklyuchayuscheev sami jedu velike količine sjemenki bundeve, morskoykapusty i matice.
Vrlo dobri rezultati u prevenciji prostatitisa je regulyarnoeupotreblenie jogurts mekinjama.
Također, ovi povrće treba povećati u prehrani kao repa,mrkva, celer i pastrnjak.
Štetni proizvodi za prostatu
- sol. Uzrokuje zadržavanje vlage, povećava krvni tlak, što nepovoljno utječe nafunktsionirovanii prostate.
- alkohol. Izaziva degeneraciju dolekpredstatelnoy žlijezda. To rezultira povredom kvalitativnog sastava ejakulata, koji može postati održiv.
- dimljena hrana. Uz nadražujuće, imaju negativan utjecaj na funkcioniranje predstatelnoyzhelezy.
- pivo. Zbog velikog broja zhenskihpolovyh hormona često uzrokuje hipertrofiju predstatelnoyzhelezy.
Pročitajte također o snazi do drugih organa:
- Dijeta za adenom prostate
- Ureaplazma
- Zastopalni cista
- Prerana ejakulacija
- Vesiculitis
- Adenom prostate
- Prostatitis
- Epididimitisa
- Tumorski markeri
- Pijelonefritis
- BHP
- Uretritis
- Krv u mokraći
- Sjeme
- Uzi mjehura
- Karlica ultrazvuk u muškaraca
- Vitamin e
- Hrana za muškarce
- Prehrana za adenom prostate
- Beta-sitosterol
- Kako korisno vitamini za muškarce?