Terapijski dijeta broj 12
indikacije:
Bolesti živčanog sustava tipa funkcionalne
Terapijski dijeta №12 osmišljen kako bi se smanjio teret na nervnuyusistemu u prehrani smanjiti količinu ugljikohidrata i masti, povarennoysoli isključenih proizvoda, stimulirajući živčani sustav (kava, alkohol, začinjena i pržena hrana), a broj pozitivno utječu na proizvode bogate fosfornim solima, povećana ( jetre, grah, mliječni proizvodi imolochnye).
Detaljan opis i primjena medicinskog prehrane № 12
odredište:
Obnova normalno funkcioniranje živčanog sustava.
kemijski sastavProteini: - 80-90g, od kojih je 55-60% su životinjski protein proiskhozhdeniya- ugljikohidrati - 350g- zhiry- 70 g, 30% su povrće. Kalorija - 2300-2400 kkal.Sol natrij - 6 g
Zapreschennyeprodukty: | Rekomenduemyeprodukty: |
- Svježi kruh, izdeliyaiz lisnato tijesto. - mast sorte, kobasica, poluproizvodi, konzervirana hrana. - jaja, konzervirana hrana, slana riba i pržena. - jaja pržena i tvrdo kuhano. - loboda, rotkvica, češnjak, luk, krastavac, rotkvica. - Čokolada u bilo kojem obliku. - ljuti umak, senf, hren, paprika. - alkohol, crni čaj, kava, kakao. - životinjskih masti, uključujući masnoće. | - Kruh dijeta, jučer ili sušeni, nesdobnye keks i kolačiće. - nemasno meso (govedina, teletina, zec, pile, purana, jetre, jezika). Hamburgere i mesne okruglice. - meso i mesni proizvodi smiju koristiti samo kuhano zapechennomili. - lean riba: grgeča, štuke, bakalar, morski plodovi. - mlijeko, sir, jogurt, kiselo vrhnje, nemasnog sira. - kuhana jaja (samo Neboli dvije dnevno). - sve žitarice: žitarice, pudinzi, juhe s dodatkom žitarica. - povrće sve osim hitnih: mrkva, repa, krumpir, grah, squash, tikvice, rajčica, kupus. slatkiši sušeno voće i svježe voće, med, bombone bez čokolade. - Umaci: rajčica, luk (probavlja luka), kiselo vrhnje, biljno juha u. - biljni čajevi, Uvarak od šipka, sokovi od povrća ifruktov. - biljno ulje, rastopljeni maslac. |
Snaga način: 5 puta na dan.
Uzoran izbornik terapijski dijeta №12
1 yzavtrak: | mlijeka kaša, 2 yaytsavsmyatku, biljni čaj. |
2 yzavtrak: | kolačići ili biskvitnesdobny, juha kukova. |
ručak: | krumpirova, kuhano meso ili mesne okruglice s graha pirea, kompota. |
snack: | ilisok juha kukova. |
večera: | lonac ili puding, riba u umaku od vrhnja, pečena u foliji s kuhanim krumpirom i čaja. |
nanoch: | jogurt ili mlijeko. |
Štetna svojstva i kontraindikacije medicinska dijeta broj 12
Prije korištenja ove prehrane nužno prokonsultiruytess dijetetičar. Administracija ove stranice ne jamči da ukazannayadieta pomoći i da ne naškoditi osobno. Ne zaboravite da bilo dietuvy koristite na vlastitu odgovornost. Budite razumni!
Pogledajte i ostale zanimljive prehrane našoj web stranici:
- Dijeta 10 tablica
- Dijeta 12 tablica
- Dijeta dvije tablice
- Dijeta 13 tablica
- Dijeta 5a
- Dijeta za crijevni kolitis s proljevom
- Dijeta kod upale gušterače
- Terapijski broj dijeta 10
- Terapijski dijeta broj 11
- Terapijski dijeta broj 14
- Terapijski dijeta broj 15
- Terapijski dijeta broj 13
- Terapijski dijeta № 2
- Terapijski dijeta broj 4b
- Terapijski dijeta broj 4
- Terapijski dijeta broj 4c
- Terapijski dijeta broj 5
- Terapijski dijeta broj 7b
- Terapijski dijeta № 7a
- Terapijski dijeta broj 9
- Protein dva tjedna dijeta