Angine Dijeta

Angina - vrlo česta bolest, što je oblik koronarne bolesti srca (CHD). Glavni simptom bolesti - „kompresija” bol u srcu ili iza prsne kosti, obilježava se na pozadini privremenog nesklada između potrebe srčanog mišića i krvotoka. Jedan od važnih faza tretmana je za promjenu prehrane - dijeta nameće određena ograničenja za angine.

Osnovna načela prehrane

Dijeta je propisan za angina, usmjerene na sprečavanje rasta kolesterola plakova koji sprječavaju protok krvi. U tu svrhu, ozbiljna ograničenja u pogledu izvora kolesterola. Kategorija štetnih proizvoda su:
• Salo
• vatrostalne životinjskih masti (govedina, ovčetina)
• Krem maslac ulje i bilo je vrlo mast mliječni proizvodi
• Ulje bogate peradi i mesa
• Bilo mesni proizvodi i kobasice

Dijeta također ograničava unos kalorija - što vam omogućuje da zadrži težinu pod kontrolom (pretilost može biti jedan od razloga za napredovanje angina). Vrijednost izbornik energija se smanjuje zbog brašna i konditorskih proizvoda, slatke kolače, bijeli kruh, slatke napitke (uključujući gazirana), sladoled, čokolada, slatko sorti voće.

Kada anginu treba smanjiti potrošnju sol - bolje soli gotova jela ili koristiti nizkonatrievuyu unosa soli hranom i biljem. Ako postoji oteklina, brzina tekućine također će morati biti smanjene.

Dijeta angine

Dijeta dijeta treba biti prisutan:
• Plodovi mora
• Biljna ulja
• Riba
• Povrće (prioritet za lisnate sorte)
• Proizvodi na bazi cjelovitih žitarica
• Sve vrste kaša
• dijetetski kruh (sol bez, cijeli pšenica, raž, posije)
• Mahunarke (prioritetnih za soje)
• orašasto voće
• Low-fat razreda mesa i peradi (ograničeno)
• Mliječni i mliječni proizvodi s niskim udjelom masti
• nezaslađen sorti voća

prioriteti dijeta

Malo znaju što hrana treba uvesti u prehranu - morate poštivati ​​pravila njihovog korištenja.

• U svakodnevnoj prehrani bi trebao biti prisutni voće, povrće, orašasti plodovi, bilje, dijetetski kruh (također prihvatljive za korištenje tjesteninu od durum pšenice), mahunarke i biljna ulja.
• 3 puta tjedno bi trebalo uvesti u prehranu morskih plodova, mliječnih proizvoda i ribe. Znanstvenici su otkrili da konzumiranje masne ribe (pastrva, haringa, losos, skuša, sardina) smanjuje smrtnost od infarkta miokarda za oko trećinu. Nezasićene masti u ribi, smanjiti rizik od poremećaja srčanog ritma, usporiti rast aterosklerotskih plakova. Optimalna stopa potrošnje ribe - 500-550 g tjedno.
• Dva puta tjedno se pretpostavlja da jedu jela od peradi i jaja.
• Ne više od jednom tjedno bi trebalo uvesti u prehranu meso.

Recenzije

Dijeta angine zaista može poboljšati stanje pacijenta, ali to ne znači da možete napustiti ostale terapijske mjere. To upućuje ne samo liječnika, nego i ljudi koji su s kojima se suočavaju ove bolesti.