Kalorija mlijeko replacer, bez soje. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
Kalorija zamjenskog mlijeka, bez soje. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.Prehrambene vrijednosti i sastav "Zamjenskog mlijeka, bez soje".
za ishranu | broj | ** Norma | % Od norme 100 g | % Od norma 100 kcal | 100% od norme |
ogrjevna vrijednost | 46 kcal | 1684 kcal | 2,7% | 5,9% | 1704 |
proteini | 1,6 g | 76 g | 2,1% | 4,6% | 76 g |
masti | 2 g | 60 g | 3,3% | 7,2% | 61 g |
ugljikohidrati | 5,3 g | 211 g | 2.5% | 5,4% | 212 g |
voda | 90 g | 2400 g | 3,8% | 8,3% | 2368 g |
pepeo | 1,1 g | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamin A, RE | 61 mcg | 900 mcg | 6,8% | 14,8% | 897 g |
retinol | 0.061 mg | ~ | |||
Vitamin D, kolekalciferol | 1,1 g | 10 mcg | 11% | 23,9% | 10 g |
Vitamin D2, ergokalciferolnu | 1,1 g | ~ | |||
Vitamin PP, NE | 0,1 mg | 20 mg | 0.5% | 1,1% | 20 g |
makronutrijenti | |||||
Kalij K | 150 mg | 2500 mg | 6% | % 13 | 2500 g |
Kalcij, Ca | 82 mg | 1.000 mg | 8,2% | 17,8% | 1000 g |
Magnezij, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.7% | 333 g |
Natrij, Na | 55 mg | 1300 mg | 4,2% | 9,1% | 1310 g |
Fosfora, Ph | 100 mg | 800 mg | 12,5% | 27,2% | 800 g |
mikronutrijenata | |||||
Željezo, Fe | 0,1 mg | 18 mg | 0.6% | 1,3% | 17 g |
Bakar Cu | 20 mcg | 1000 mcg | 2% | 4,3% | 1000 g |
Selen, Se | 1,8 g | 55 mcg | 3,3% | 7,2% | 55 g |
Cink, Zn | 0,1 mg | 12 mg | 0,8% | 1,7% | 13 g |
probavljivi ugljikohidrati | |||||
Mono- i di-saharidi (šećeri) | 5,3 g | max 100 g | |||
masne kiseline | |||||
Omega-3 masne kiseline | 0.014 g | od 0.9 do 3.7 g | 1,6% | 3,5% | 1 g |
Omega-6 masnih kiselina | 1.16 g | 4,7 do 16,8 g | 24,7% | 53,7% | 5 g |
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 0,254 g | max 18,7 g | |||
16: 0 palmitinska | 0,218 g | ~ | |||
18: 0 stearinska | 0.036 g | ~ | |||
Monozasićene masne kiseline | 0.484 g | od 18,8 do 48,8 g | 2,6% | 5,7% | 19 g |
18: 1 Oleinska kiselina (omega-9) | 0.484 g | ~ | |||
Polinezasićene masne kiseline | 1,174 g | od 11,2 do 20,6 g | 10,5% | 22,8% | 11 g |
18: 2 Linoleinska | 1.16 g | ~ | |||
18: 3 linolenska | 0.014 g | ~ |
energetska vrijednost Zamjenskog mlijeka, bez soje je 46 kcal.
- cup = 244 g (112,2 kcal)
- fl oz = 30,5 m (14 kcal)
** Ova tablica prikazuje prosječne stope vitamina i minerala za odrasle. Ako želite znati pravila, uzimajući u obzir svoj spol, dob i druge čimbenike, a zatim koristiti aplikaciju „Moj zdrave prehrane.”
Glavni izvor: USDA National Hranjiva baza za Standard Reference.
Kalkulator proizvoda
Sadržaj po porciji | % Od normale | ||
kalorija | 46 kcal | -% | |
proteini | 1,6 g | -% | |
masti | 2 g | -% | |
ugljikohidrati | 5,3 g | -% | |
Dijetalna vlakna | 0 g | -% | |
voda | 90 g | -% |
Analiza kalorijska proizvoda
Udio proteina, masti i ugljikohidrata:
Korisna svojstva zamjena za mliječne proizvode, bez soje
Kako korisno zamjena za mlijeko bez soje
- vitamin D podržava kalcija i fosfora homeostazu, obavlja procese mineralizaciju kostiju. Nedostatak vitamina D dovodi do poremećaja razmjene kalcija i fosfora u kostima, jačanje gubitka minerala iz kostiju, što dovodi do povećanog rizika od osteoporoze.
- fosfor je uključen u mnoge fiziološke procese, uključujući metabolizam energije, regulira kiselina-bazne ravnoteže je dio fosfolipida, nukleotida i nukleinske kiseline, koji su bitni za mineralizaciju kostiju i zubi. Nedostatak dovodi do anoreksije, anemije, rahitisa.
Sveobuhvatni vodič najkorisniji proizvode možete vidjeti u aplikaciji „Moj zdrave prehrane.”
- Meduza, osuši solju
- Sir, švicarska, niske masnoće
- Sir, mozzarella, malo soli
- Majoneza bez kolesterola
- Preljev za salatu, majoneza, prehrana, bez kolesterola
Energetska vrijednost, ili kalorija - količina energije pušten u ljudskom tijelu iz hrane tijekom probave. Energetska vrijednost produkta se mjeri u kilo-kalorija (kcal) ili kilo-džula (kJ) na 100 grama. proizvoda. Kcal, a koristi se za mjerenje energetske vrijednosti hrane, koji se nazivaju „Hrana kalorija”, tako, kada se navesti kalorija u (kilo) kalorija prefiks kilo često se izostavlja. Detaljne tablice energetske vrijednosti možete za ruski proizvode posmotretzdes.
prehrambene informacije - sadržaj ugljikohidrata, masti i proteina u produktu.
Nutritivna vrijednost hrane - skup prehrambenih svojstava proizvoda, pod kojima poštivanje ljudskih fizioloških potreba na potrebne hranjive tvari i energije.
vitamini, organske tvari potrebne u malim količinama u prehrani ljudi i većine kralježnjaka. Sinteza vitamina obično provodi biljke i nije dozvoljeno. Dnevni ljudska potreba za vitaminima je samo nekoliko miligrama ili mikrograma. Za razliku od anorganskih tvari su vitamini su uništeni Jako zagrijavanje. Mnogi vitamini su nestabilni i "izgubljen" tijekom kuhanja ili prerada prehrambenih proizvoda.
- Mliječni i proizvodi od jaja. Tablica kaloričnu hranu.
- Kalorija mlijeko nadomjesku, tekući, laurinske kiseline ulje i natrij kazeinat. Kemijski sastav i…
- Kalorija mlijeko nadomjesku, tekućina s hidrogenirano biljno ulje i soja proteina. Kemijski sastav…
- Kalorija mlijeko replacer s laurinske kiseline ulja. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorijska sadržaj mlijeka zamjenjuje prahu. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija mlijeko, obrano, 2% masti, uz dodatak obranog mlijeka i vitamina A .. Kemijski sastav i…
- Kalorija mlijeko, obrano, 2% masti, s visokim sadržajem proteina i dodatkom vitamina A. Kemijski…
- Kalorija mlijeka, nemasnog, 1% mliječne masti, uz dodatak vitamina. Kemijski sastav i hranjivu…
- Kalorija mlijeko, obrano, s visokim sadržajem proteina i dodatkom vitamina A. Kemijski sastav i…
- Kalorija mlijeka, nemasnog, 1% mliječne masti, uz dodatak obranog mlijeka i vitamina A .. Kemijski…
- Kalorija mlijeka, nemasnog, 1% mliječne masti, s visokim sadržajem proteina i dodatkom vitamina A.…
- Kalorija mlijeko niskog sol dijeta. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija Fermentirani mlaćenica, niske masnoće. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija mlijeko, grudi. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija sirutka kisela. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorijska kraft breyers glatku kremastu jagoda jogurt 1% sadržaja niske masnoće. Kemijski sastav i…
- Kalorija proizvodi od sira zamjena. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija Cucurbita Pepo kriške, sirovo. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija Cucurbita Pepo, tikva i ravnih, zamrznuta, kuhano, bez soli. Kemijski sastav i hranjivu…
- Kalorija tikvice s korom, sirovo. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.
- Kalorija Cucurbita pEpo kriške, kuhano, bez soli. Kemijski sastav i hranjivu vrijednost.