Mršavljenje limunska kiselina

Limunska kiselina - antioksidans i regulator kiselosti. Ova tvar se koristi u našim kuhinjama, ona se koristi u kozmetici, pa čak i davati u korekciju težine krug. Limunska kiselina za mršavljenje - ovo pitanje je sada na vrhuncu popularnosti. Ona je bila predmet našeg članka.

Unutarnji upotreba limunske kiseline

Trenutno vrlo popularna masnoće spaljivanja pića na temelju limunske kiseline. To znači da možete pronaći puno odlične kritike - navodno pomaže da izgubite veliku težine. Shema potrošnja pića obračunava se za 4 tjedna. Tijekom morate slijediti štede prehrane. Preporučuje se ograničiti potrošnju šećera, sol, vatrostalni životinjske masti. To je obavezno trebali piti puno vode (ali ne odmah nakon obroka). 4tjedan piće ovisi otopinom limunske kiseline prije glavnih obroka (3 puta dnevno). Koncentracija otopine tijekom tjedna broj 1 - 0,5 TSP limunska kiselina / 1 žlice. voda. U drugom tjednu će morati piti više koncentrirana otopina - 1 žličica / 1 žlice. Tjedan 3 № nekoliko promjena krug - prije doručak potrebno za prihvaćanje pića koncentriranu (2 TSP / 1..) i prije ručka i večere - otopinu pripremljenu od 1 čajna žličica limunska kiselina i 1 žlice. voda. Prošli tjedan naravno opet mijenja shemu. Prije ručka trebali piti napitak od 1 žličica ananas, a prije ručka i večere - od 0,5 žličica prah.

Princip rada limunske kiseline

Limunska kiselina daje diuretik. Zbog uklanjanja viška tekućine dobiva slina viskoziteta varira ustima, smanjeni apetit. Ovi kristali kiselinska svojstva mogu smanjiti volumen tijela.

Štetu i nuspojave

Važno je zapamtiti da je limunska kiselina - sintetički proizvod, tako da tijelo ne donosi korist. Kiselina agresivno djelovanje na gastrointestinalne sluznice i usne šupljine, kao i zubne cakline. Limunska kiselina ne smije se koristiti za mršavljenje u prisutnosti bilo kakvih problema s probavnim organima i bubrezima. Nije preporučljivo piti otopine u prisutnosti upalnih procesa u usnoj šupljini. Ako ne postoje kontraindikacije, to je vrijedno biti oprezni - nakon pića potrebno je isprati usta.

Vanjska primjena limunske kiseline

Kao što je već spomenuto, limunska kiselina može biti i sastavni dio kozmetike, a posebno se koristi za oblozi. Prije zahvata, toplo tijelo, liječenje problema kože područja pročišćavati. Pripremite celulita masa plave glina (200 g), kiselog vrhnja (100 g), bjelanjku (2 kom.) I limunske kiseline (0.5-1 TSP). Nanesite proizvod na tijelo, zamotajte foliju, ostaviti 30 minuta, zatim se istuširati. Ovaj alat se ne može koristiti u prisutnosti čireve, osip u području proizvodnje, kao iu slučaju individualne osjetljivosti na bilo koju komponentu maske.

Recenzije

Do odgovora, limunska kiselina dijeta mora se koristiti s velikim oprezom. Ako ste odlučni da se koristi za korekciju kiseloj otopini, to ne pripremiti kristale limunske kiseline i sa citrusima sebe. Imajte na umu vanjsku primjenu proizvoda.