peršin korijen za mršavljenje koristi često i sasvim ispuniti očekivanja onih koji žele ispraviti lik. O načinu uporabe biljnih sirovina, a mi vas pozivamo da naučiti.
Korisna svojstva peršin korijena
Peršin korijen je odavno koriste za liječenje raznih problema kao što su:
- ozhirenie-
- slabe kosti sustavno
- plućne bolesti i ženski reproduktivni sustav-
- pad sil-
- kishechnika- rad pogoršanja
- slabi imunološki sustav.
Korijen biljke bogate vitamina A, skupine B, i askorbinska kiselina. Sadrži mikro i makroelemente (aluminij, vanadij, molibden, litij, kalij, fosfor, kalcij, željezo, natrij).
peršin korijen poboljšava metabolizam, stimulira peristaltika, uklanja višak tekućine iz tijela.
Kako koristiti peršin?
peršin korijen često se koristi u svrhu mršavljenja. Možete pripremiti čajeva i infuzijama, kao i koristiti ga u svježem obliku, dodajući da salate i prvih tečajeva. Osušen korijen se preporučuje kao aromatski začin.
Salata od peršina korijena
• peršin korijen - 250 g
• jabuka - 1 kom.
• Luk - 1 kom.
• Peršin
Korijen čist, sitno sjeckani, pomiješana s jabukama, narezane velike kriške, luk i pol prstena (predodredenim opekline od kipuće vode). Salata začinjena limunovim sokom ili jabučni ocat, dodajte sjeckani peršin.
Salata peršin korijena s dodatkom mrkve
• peršin korijen - 150 g
• Mrkva - 3 komada.
• jogurt Low-mast - 150 ml
• sok od limuna
• Peršin
Oguljene korijenje rubbed na grubo većih, pomiješati s jogurtom, dodati sok od limuna (po izboru) i nasjeckani peršin.
Navedeni recepti mogu biti uključeni u izborniku prehrani. Također je dopušteno zamijeniti salatu snack ili večernji obrok.
Hladan infuzija peršin korijena
1 žlica oguljene i slomiti korijen izlije perekipyachennoy hladnu vodu i ostaviti preko noći, soja. Infuzija uzeti 3-4 puta dnevno po 50 ml (na prazan želudac).
Napomena: hladno infuzija smatra se da je najkorisniji lijek. U nedostatku djelovanjem topline najvećoj otkriti vrijedne osobine prirodnih sirovina.
Klasični infuzija peršin korijena
2 žlice oguljene i slomiti korijen izlije 1 tbsp. kipuće vode, poklopiti, ostaviti u staklenoj ili emajl lonac za pola sata, filter i uzeti tri puta dnevno za treću šalicu (jedan sat nakon obroka ili pola sata prije njega).
Recenzije
Kao i većina biljnih lijekova, peršin korijen samo potiče proces gubitka težine - bez dijeta čajevi i salate su vjerojatno da će dati značajan rezultat.