Prehrana u sinovitis

Korisni proizvodi u sinovitis

U slučaju sinovitis liječnici preporučuju prvi peresmotretsvoy prehrane. U liječenju ove bolesti, kao i cijeli profilaksi nakon što bi trebalo konzumirati kao mozhnobolshe vitaminima i jesti pravo snažno prepyatstvovatzasoreniyu toksina. Osim toga, važno je pratiti, a zatim u tijelo dobiva sve hranjive tvari i elemenata u tragovima, a težina ne piše, pa čak i odbio, kao što se može uvelichivatnagruzku na upaljeno koljeno.

• Također je potrebno da se poveća broj postupayuschihbelkov u tijelu, kao što su aminokiseline neophodne za normalno funkcioniranje svih njegovih organa, stvaranje novih tkiva i štiti tijelo od toksina infekcije. Za proteinski proizvodi uključuju meso (zbog nizkoykaloriynosti posebno korisno pileća prsa, pureća prsa, govedina), ribe i plodovi mora (bolje dati prednost tuna, losos škampi), jaja, mliječnih proizvoda (osobito sir).
• Važno je da hrana je dodatno obogaćen i vlakna, što, prvo, poboljšava crijevnu peristaltiku, i drugo - sposobstvuetdetoksikatsii tijelo i izgubiti na težini. Veliki soderzhaniekletchatki navedeno u heljda,cjelovite žitarice, zobene pahuljice, orasi, datulje, pistacije, smokve, jabuke, kruške, breskve, šljive, mrkva, salata, grašak grah, krumpir.
• Ako je potrebno sinovitis da tijelo primio zhelezo.Pri da je najbolje ako je pacijent dobiva s hranom, tako kakpischevye dodataka i kompleksi s željeza može uzrokovati poyavlenieboley i otekline. hranu bogatu željezom - kapustabrokkoli, cvjetača i prokulice, melasa, riba, grah, grašak.
• Korisno je jesti hranu sa sumporom takkak je to neophodno za obnovu i izgradnju hrskavice, vezivno tkivo kosteyi. Osim toga, potiče usvaivaniyukaltsiya. Za proizvode sa sadržajem sumpora uključuju: šparoga,češnjak, luk, jaja, riba, meso.
• Još jedan vrlo koristan proizvod u sinovitis - ananas.Znanstvenici su otkrili da je enzim zvan bromelain, pomogayuschiysnyat upala. Međutim, morate jesti ananas u svezhemvide kao konzervirana ili zamrznuta hrana takogoveschestva više ne sadrže.
• Također je potrebno da tijelo dobiva dovoljno proizvoda, koji se sastoji od vitamina C. ima vosstanavlivayuschimisvoystvami, jača krvne žile, toksine i otrove iz tijela i poboljšava imunitet. Proizvodi s njegovim sadržajem: trn,papar, peršin, kopar, ribizla boja i belokochannayakapusta, loboda, limun, špinat, planinski jasen, jagode.
• Korisno je jesti namirnice bogate vitaminom E, koji okazyvaetvosstanavlivayuschee učinak na tijelo, promovira zazhivleniyuran, normalizira mišića. To je matica (bademi, lješnjaci, kikiriki, indijskog oraščića), riba i morskih plodova, sušeno voće (marelice, šljive), zobi, ječma krupica, pšenica, špinat, loboda.
• Tijekom tog razdoblja, za tijelo je korisna i koristiti vitaminaA, jer pospješuje rast i regeneraciju tkiva, povysheniyuimmuniteta i otpornost organizma na infekcije. On soderzhitsyav žuta, crvena, zeleno povrće, voće i bobice, iako bolshevsego ga u mrkvi, bundeva,marelice, špinat i peršin. Osim toga, to je u jetri, rybemzhire, žumanjak, maslac, vrhnje i punomasno mlijeko.
• Liječnici također preporučuju jesti kupus, peršini špinata, kao što su bogate vitaminom K, potrebna za sintezakostnoy tkiva, crijevne pokretljivosti i regulaciji metabolizma protsessovv tijela.
• Korisno je jesti raznoliku voća i povrća, kao nihest karotenoida koji su snažni antioksidansi.
• Također je potrebno da se u tom razdoblju tijelo primio produktys kalij, koji normalizira metaboličke procese u tijelu sprječava oticanje. To je orasi (orasi, bor, badema, indijskih, kikiriki) grožđice,mahunarke (grah, grašak), morskih algi, suhe marelice, šljive, senf, krumpir.
• Kada sinovitis, izazvao artritis, korisno kalcija formiranje neobhodimyydlya kosti i povećava obranu organizma.On nalazi u mliječnim proizvodima (posebno vrhnje, švapski sir,sir, vrhnje i sir), bademi, pistacijama, češnjak, lješnjake, grah, grašak, zobene pahuljice i ječam griz.
• Osim toga, važno je koristiti riblje ulje kao it okazyvaetpolozhitelny snazi ​​za bolove u zglobovima.

Folk lijekovi za liječenje sinovitis:

1. 1Jedan učinkovito sredstvo za liječenje sinovitayavlyaetsya lovora ulje. Za njegovu pripremu treba zalitolivkovym ili suncokretovo ulje 2 žlice. l. zgnječen lavrovogolista. Smjesa se stavi ispod poklopca 7 dana. A zatim se dobiveni tekući vzboltati naprezanje. Ulje treba primijeniti naporazhenny zglob u popodnevnim satima ili noću, to trljanje.
2. 2I u liječenju bolesti pomoću gavez, razlikuje takkak regeneraciju i svojstva pozitivno vliyaetna hrskavice i koštano tkivo. Za pripremu tinkture okopnikaberut članka 0.5. slomiti korijen i ispunite ga s 0,5 litara votke. Nastaivatneobhodimo 14 dana na tamnom mjestu. Uzmite tri puta dnevno 1 tsp s vodom.
3. 3Ipak, moguće je pripremiti esencije od Gavez. Da biste to učinili, 1 žlica. l. korneyzalivayut 1 žlice. kipuće vode i stavljanje u zapečaćenoj termos nastaivayut60 minuta. Pijte cijeli infuziju za 1 dan u malom portsiyami.Kurs liječenja - 1 mjesec. Također, infuzija se može koristiti za kompresiju.
4. 4Nadalje, moguće je staviti u staklenu posudutravu Hypericum, origano, imele, timijan, planika, eukaliptus, cvjetova nevena, rusa, valerijane, bijelog sljeza, mirisna trska korijen, slatki i buhač. Zatemvzyat 1 žlica zbirka, ispunite ga s 0,5 litre kipuće vode i kuhati 2minuty. Rezultirajuća smjesa se mora uliti za 60 minuta, zatim se ocijedi. Infuzija podijeljeni u 3 jednaka dijela i piti posleedy 3 puta dnevno. Tijekom liječenja - 2 mjeseca.