Uganuća

Uganuti je jedan od najvažnijih i najčešćih uzroka koji ograničavaju fizičku aktivnost osobe s aktivan stil života.

Glavni uzročni čimbenik istezanje ligamenata je akutna traumatska ozljeda naziva napetost ili prekomjerno opterećenje za dugo vremena - naprezanje.

manifestacije

Postoje tri stupnja gravitacije istezanje ligamenata:

• I stupanj - malo boli zbog puknuća nekoliko snopova vlakana.
• II stupanj - umjerena bol, oticanje i nesposobnost.
• Stupanj III - jaka bol zbog ligament rupture i naknadne nestabilnosti zgloba.

Istezanje mišića je pak traumatske ozljede od mišićnih vlakana sami ili spojevi iz mišića i tetiva te dalje klasificirani u tri stupnja težine:

• I - umjerena.
• II - prosječni stupanj oštećenja odnosi se na slabosti zahvaćenih mišića, njegovih bolnih rezova.
• III - Potpun prekid mišića i tetiva spoja manifestira jakom boli, i nesposobnost da se smanji ozlijeđenog mišića.

Ponavljajući pokreti tijekom kontinuiranog rada dovesti do oštećenja „val” u ljude određenih zanimanja. Oko 10-20% glazbenika, daktilografi, blagajne i radnika žale transporter relapsa ligament uganuća, među sportašima, taj postotak varira od 30 do 50 godina.

Uganuća zbog overexertion (pretreniranost) su podijeljeni u četiri razine:

• Grade sam - bol tek nakon tjelesne aktivnosti.
• II stupanj - bol tijekom i nakon fizičkog napora, bez utjecaja na rezultat.
• III stupanj - bol tijekom i nakon fizičkog napora, što utječe na rezultat.
• IV stupanj - stalna bol, razbijanje dnevne tjelesne aktivnosti.

Također treba napomenuti da je neuspjeh aparata tetiva može biti u obliku „tendinitis”, „žilni” i „tenosinovitis”.

Tendonitis događa jer tetiva ozljede i uništenje njegovih povezanih krvnih žila i upale.

Tendinosis - je ne-upalnih lezija unutar tetive vlakana, što može dovesti do djelomičnog ili potpunog puknuća tetive.

Tenosinovitis - upala membrana okolosuhozhilnoy.

Najčešći tipovi uganuća zbog overexertion (pretreniranost):

• Ligamenti - „lakat bejzbol”, „plivač koljena” "džemper, koljeno";
• tetiva - upala Ahilove tetive, verhnenadkolennikovogo tetiva, tetive od biceps, stražnji tibije tetiva, „teniski lakat”.

„Teniski lakat” proizlazi iz pretreniranost i uzrokuje bol na vanjskoj površini lakat. Pacijenti se obično povezuju sa svojim nastanka igra tenis. Provokativna potez - prisilno proširenje srednji prst na ruci protiv otpora - uzrokuje bol jer su mišići povezana s bazom srednjeg prsta falange.

„Golfer je lakat” - nastaje kada štetu od preko-trening flexor tetive podlaktice.

„The igrač bejzbola lakat” - ova vrsta ipak radi se događa kada česta ruku kretanje krivulje lopta bacanja. Žrtva je navedeno mikropukotinama mišića tetiva.

Sindrom trenja iliotibialnogo puteva - je bol na vanjskoj površini zgloba koljena zbog iritacije i upale. trenje iliotibialnogo sindrom puteva odvija na pretjerano intenzivne trčanje, trčanje na neravnom terenu.

„Koljeno plivač” - stanje koje nastaje u zglobu koljena zbog naglog pokreta nogu tijekom prsno plivanje.

„Džemper, koljeno” - tzv upala patellar tetive. Čest u skakačica u vis, košarku i odbojku. Karakterizira bol u donjem polu čašica, patellar tetive na mjestu vezivanja. Razvija zbog trajnog oštećenja umjetnosti, kada nema oporavka i ozdravljenja od ozljeda.

Upala tetive biceps manifestira bolovima u prednjem dijelu ramena zgloba, koja je poboljšana pokreta ramenog zgloba.

Bursitis patellar pratnji bol, edem i povećanje lokalne temperature u vreći čašica, Zdjela nalazi površno. To se zove bursitis ponavljati traumu ili opterećenje kao kad kleči.

Upala Ahilove tetive manifestira bol u petu, povremeno na stražnjoj površini bol nogu. Stopala savijanje povećava bol, najbolnije područje je 2-3 cm iznad mjesta tetiva spajanje na petne kosti. Tetiva može biti edematozno i ​​zadebljana.

Također je vrijedno spomenuti o ovoj bolesti kao „trkačku potkoljenicu” - je šteta od pretreniranost. Bol se javlja kod sportaša na početku utrke, a trčanje povuče i ponovno ojačao nakon završetka utrke. Kada se osjećaj određuje bol na stražnjem rubu tibije, najčešće između srednje i donje trećine.

liječenje uganuća

Terapijsko liječenje oštećene ligamenata, tetiva i mišića uključuje primarnu i sekundarnu terapiju.

Primarna terapija:

• Zaštita od opterećenja
• rekreacija
• led
• tlačna zavoj
• uzvišeni položaj
• Podrška zavoj

Sekundarna obrada uganuća:

• fizioterapija
• rehabilitacija
• injekcije
• terapijska vježba
• protuupalni lijekovi

Glavna liječenja rana je bolova i protuupalno liječenje ozljeda mekog tkiva. Led djelotvoran kao protuupalno sredstvo samo u prvih par sati nakon ozljede, a zatim je preferirano korištenje topline. Imobilizacija autobus ili zavoj može se koristiti kako bi se poboljšala zaštita ozlijeđenog uda ili dijela tereta.

Također je potrebno koristiti nesteroidni protuupalni lijekovi u obliku tableta, pripravci u tim situacijama različite skupine podjednako učinkovit. Produljeno njihova se uporaba preporuča za kronične bolesti prenapona na akutne ozljede su djelotvorni kroz 72 sata.

Vrlo učinkovita metoda liječenja ozljeda mekog tkiva traumatskih i uganuća lokalnu terapiju pomoću masti i gelovi koji sadrže nesteroidne protuupalne lijekove (npr Efkamon). Mast utrljava u kožu na zahvaćena područja u iznosu od 3-4 g 2-3 puta dnevno i pokriti suho zagrijavanje zavoj. Trajanje liječenja ovisi o vrsti i težini bolesti.

Ovaj članak se temelji na informacijama od raka dojke -