Kokice: šteta i korist za organizam

Već je nemoguće zamisliti zabavu u kazalištu, cirkusu, ili čak i park bez standarda ili čak veliki dio kokica. On je uvijek velik kao snack za gazirana pića. Postoje mnoge vrste aditiva u hrani za kokice. On je:

• karamel,
• vanilije,
• čokolada,
• limuna,
• slani okus sira ili slanine,
• uljem.

Kukuruz s karamelom podsjeća na bezbrižno djetinjstvo i vrijeme zabave. No, ono što je njegova kalorijska vrijednost, i koliko štete može donijeti našem tijelu?

Kako i što učiniti kokice?

Kuhanje kokice prilično lako i nije rad, to se može učiniti čak i kod kuće. Dakle, njegova proizvodnja je toliko raširena. Međutim, za posebne vrste kukuruza procesu kuhanja potrebno. Oni nisu genetski modificirani, ali dobiti samo kroz uzgoj. Ovaj kukuruz se uzgaja i inozemstvu te u ovoj zemlji.
Proces pripreme ove delicije temelji se na činjenici da svako zrno kukuruza je mala kap vode. Kada je izložen visokim temperaturama vode pretvara u paru i zbog tvrde ljuske zrna raste eksplodira tlaka, otkrivajući mekanu škrob sredini. Da biste dobili kokice s različitim ukusima, pripadajući dijelovi se dodaju ulju.

Šteta i koristi od kokica

Kokice - to kokice. Dakle, to je bogata vlaknima i donosi nesumnjive prednosti tijela, smanjenje razine šećera u krvi, te se utvrđuje mehanizme probavnog sustava. Ipak, ona sadrži polifenole - antioksidansa aktivne tvari koje imaju blagotvoran učinak na kožu, otporni na mnoge bolesti i produžiti svoj život. Ona također uključuje i slatki liječiti velike količine ugljikohidrata, kalija i vitamina skupine B potrebnih za pravilnu prehranu.

Kokice ima prilično nisku kaloričnu (po porciji sadrži samo 75 kalorija).

To je vrlo važno za ljude koji žele izgubiti na težini. zasićenje Kokice događa brzo (zbog visoke energetske vrijednosti), kao i povlačenja iz tijela.
Ali štetnih aditiva za kokice i ulje može učiniti manje korisno i povećanje kalorija, tako da treba biti oprezan s količinom, kao i pića, koji tako često kupio, zajedno s poslastica. Često korištenje tih proizvoda može dovesti do edema, pretilosti i dijabetesa.