Dijeta za gastritis

Ne kao osiguranje, voditi život koji odgovara ovom danu i napraviti gastritis. Sluznica želuca - prilično snažan obrambeni zid želučanih sokova i probavlja čestice hrane, ali to može biti bespomoćan protiv Helicobacter pylori i ekscesa u obliku alkohola, pušenja, prejedanja, previše začinjene hrane i druge.
Sluzav impresioniran i upaljene, ne daju bol u mirovanju, mučninu, povraćanje. Ako je liječnik dijagnosticira gastritis - dijeta je neizbježan. Bez pravilnu probavu tijelo neće u potpunosti uspjeti. Što bi trebao biti dijeta za gastritis?

Prehrana za gastritis

Nakon što je shvatio kakvu kiselost dovodi do nelagode - visoke ili niske, možete nastaviti s odabirom proizvoda za proizvodnju personalizirane dijeta za gastritis.
Opće preporuke temelje se na principima maksimalne površine ranjeno sluznice i održavanje dobre prehrane.

Ono što ne mogu jesti s gastritisom:

• pića i hrane čiji kemijski sastav sadrži konzervans i različite dodatke za poboljšanje okusa i očuvanje;
• grube žitarice;
• meso s puno neprobavljiva živjeli;
• kobasica i kobasica;
• voće i povrće s čvrstim vlaknima;
• pržene hrane;
• bilja i začina;
• alkohol.

Što je gastritis:

jela:

• ujednačena dosljednost;
• ne sadrži teške ili krutih čestica;
• ne iz hladnjaka i ne spali;
• Meso i povrće su termički obrađen, uz očuvanje maksimalnu količinu hranjivih tvari.

Obroci su podijeljeni u 5-7 puta tijekom dana. Postoje male porcije, žvakati temeljito.

Primjer jelovnika dijeta za gastritis u akutnoj

Da vidimo, što bi trebalo biti primjer dijeta za gastritis.
Dan 1:

• Zobeno brašno voda, čaj ili kava s mlijekom;
• Pečena jabuka;
• Pileća juha, parna odrezak, pire krumpir, banane;
• Keksa i juha kukova;
• Pečena riba s povrćem pire i čaja.

Dan 2:

• Kuhano jaje, čaj;
• Zapečeni sir, čaj s mlijekom;
• Juha od povrća, pari povrće s mesom;
• Pohaban voće;
• Piletina, pari s rezancima.

Što je gastritis s visoke kiselosti?

Normalizira kiselost pomaže punomasno mlijeko. No, ovaj proizvod nije dobro podnosi sve i kao izlaz - posebne pripreme (sluznica) juhe.

Juha recept za normalizaciju kiselosti: ječam ili zob brašno u količini od 25 g kuhana u 600 ml vrele vode. Kada volumen se smanjuje za polovicu, što je rezultiralo masa je homogenizirano blender, dodajte 1 kuhano jaje žumance, vrhnje ili maslac.

Što je gastritis s niskim kiselosti?

Smanjena želučana kiselost ne znači da možete dobiti osloboditi od njega "bacanje" kisele hrane. Dijeta za gastritis sa smanjenim izlučivanjem je osmišljen kako bi se smanjila upala i jačanje dodjelu vlastitom soku, koji sadrže potrebne za pravilnu probavu i asimilaciju enzima.

Primjer izbornik za dan:

• Prije jela popiti čašu mineralne vode;
• Kodirane jaja, riža kaša;
• Banana ili Mrkva palačinke za par;
• Krema od pileća juha, dobro kuhane mrkve i krumpir;
• Keksa i šalica jogurta;
• Riblja kolači pari variva, svježe stisnutu mrkve ili sok od jabuke.

I obnovu oštećenih stanica sluznice želuca nosi amino kiselina, glutamin, koji je dio proteina - proteina. Dakle, u prehrani za gastritis fokusira na životinjskim proizvodima koji sadrže veliku količinu proteina, a time i glutamina, riba, jaja, mesa, koji, štoviše, vrlo oprezni s površine sluznice.