Besslizistaya prehrana Arnold Ehret

Besslizistaya dijeta predložio je njemački profesor Arnold Ehret početkom XX stoljeća. Autor dala preporuke u knjizi «Ozdravljenje sustava besslizistoy prehrani.”

Osnovna ideja autora

Besslizistaya Arnold Ehret dijeta ima za cilj da promijeni sastav krvi, obnavljanje stanica, Pročišćavanje tijela, masa normalizaciju.

U svojoj knjizi autor nastoji dokazati kako čovjek ne bi trebao jesti meso - fiziološki, mi smo bolje mogli koristiti voće.

Kao primjer, autor daje krava daje mlijeko - životinju nitko pokušava da pije mlijeko, jer proizvodnja mlijeka za dobro krava dovoljno trave. Zašto je to ljudi, povećava „meso” ima tendenciju da jedu meso?

Ismijavao teoriju staničnog sastava obnove zbog jede proteinske hrane (kao što je meso). Ehret upozorava sportaše protiv uporabe velikih količina proteina.

Djelomično razgradi meso, toplina liječi, dolazi do nakupljanja sluzi u tijelu i njegovih toksina. Postupno nakupljanje sluzi bolesti dovodi do seta i na kraju ubrzava smrt.

Autor tvrdi da je ljudsko crijevo (čak i sa redovnim stolice) dodaje barem 5-10 funti. Nakon čišćenja je moguće kako bi se osiguralo da je plod će akumulirati veliku energiju i daje ljudima nevjerojatnu izdržljivost.

Glavni fed ljudska krv je ugljik hidrat - vino ili voćni šećer naziva glukoza.

Većina tvari koje se nalaze u svježem voću (autor nudi da uđu u prehrani lisnatog povrća, iako su znatno manje glukoza). To je to proizvodi a temelj besslizistoy prehrani. U idealnom slučaju, to bi trebao biti zasnovan na jednoj vrsti voća (prema sezoni).

Arnold Ehret: Prehrana preporuke

Autor smatra gustu hranu doručak Glavni pogreška koju ljudi nastoje očuvati zdravlje. Prema njegovim riječima, samo je jedan neuspjeh prvog obroka doprinosi boljem zdravlju. Druga pogreška ljudi čine - unos tekućine za vrijeme obroka.

Hrana bi trebala biti kao jednostavan kao moguć. U prilog njegovoj teoriji, autor ponovno podsjeća o svijetu životinja - bez životinja (osim pripitomljena) ne jede više nespojivih proizvoda i pere se svaki komad hrane s vodom.

Najviše štetnih proizvoda besslizistoy dijeta Arnold Ehret

1 .Lyubye meso

Meso je u fazi ekspanzije. Nakon što je pio ga „nagrade” Mi lesa otrove, mokraćna kiselina i sluzi.

2. masti

Prema Ehret, bilo koje vrste masti nije pogodna za ljudsko tijelo.

3. Jaja

Jaja lošije od mesa - oni sadrže puno proteina i doprinose kašnjenje Izmet u crijevu.

4. Mlijeko

Mlijeko krave pune proteina i masti koja uzrokuje značajne štete na (opet, prema autoru).

5. Žitarice

Bilo žitarice i brašno proizvodi čine sluz i kiselinu. Najgore od svega - pšenično brašno. Relativna sigurnost može se smatrati mekinje, cijele pšenice i raženog kruha. Žitarice preko svih opasnih slici.

Recenzije

Teorija Ehret više nego upitna, iako je utvrdio poklonika. Recenzije prehrani ne može biti pozvan oduševljen.