Osteochondrosis
Osteochondrosis - bolest kralježnice u kojoj su spinalni diskovi (a potom tijela kralješaka, zglobovi i ligamenti) gube sposobnost da funkcionira normalno.
Uzrok degenerativne bolesti diska sada smatra ukupnost faktora koji utječu na kralježnicu za ljudski život. Dodatni rizik od degenerativnih bolesti diska kralježnice stvara dobila ozljede i poremećaji držanja. Neki pacijenti izvješće povezati pojavu bolesti i hipotermije.
U praksi, obično se smatra
- cervikalna osteochondrosis,
- osteochondrosis od torakalne i
- lumbalne kralježnice.
Posebnost je zajednička bol u križima karakterizira više lezija kralježnice.
Najčešći oblik vrata maternice i torakalne, jer tim dijelovima kralježnice su podvrgnuti najvećih opterećenja.
simptome osteoartritisa
Kada osteochondrosis pacijenti opisuju simptome kao što su:
- paroksizmalne ili gađanje bol u pogođenom osteochondrosis kralježnice;
- povećana bol nakon vježbanja, kao i ujutro;
- bol se može dati u vrat, ruke ili noge, te u grudima
- crunching osjećaj pri obavljanju pletiva.
Za degenerativne bolesti disk također karakteriziran neurološkim simptomima na pogođenoj strani:
- parcijalne poremećaji kretanja (pareza);
- nelagoda u obliku trnci, žarenje osjeta (parestezija);
- palpacija mišića određuje napon odgovara zahvaćena odjelu.
Bolest počinje i razvija postupno, a ne naglo.
Osteochondrosis se razlikovati od koronarne bolesti srca (CHD na pojavu boli nije povezana s fizičke aktivnosti, te mogu izazvati neželjene faktora: kašalj, pognutu, dulje vrijeme sjedenja).
liječenje
Liječenje degenerativnih bolesti diska uvijek zahtijeva integrirani pristup. Kada je potrebno pozornost takvih liječnika liječenje, kao terapeut, reumatologa, neurologa i fizioterapeuta. Liječenje osteochondrosis ovisi o lokaciji, u prevladavajućim simptomima i težini bolesti.
Konzervativni tretman je usmjeren na otklanjanje simptoma boli, kao i za vraćanje normalne funkcije kralježnice.
Prehrana s osteochondrosis znatno olakšava pacijenta i doprinosi učinkovitijem terapije. Za više informacija o načelima prehrane u osteochondrosis u našem zasebnom članku.
U operativnom liječenju odnosi se oko 10% pacijenata. Apsolutna indikacija za operaciju u osteochondrosis je pojava neuroloških poremećaja kao posljedica uklještenja leđne moždine.
Dodatni pokazatelji za kirurško liječenje degenerativnih bolesti diska smatra se sljedeće:
- produljena ponavljaju djeluje boli;
- povećana pokretljivost i sumnja nestabilnosti kralježnice;
- nedjelotvornost terapije lijekom tijekom 3 mjeseca;
- jasno izražena poremećaja koji sprečavaju pacijenta da vodi cijeli život.
Operacijsko liječenje
Kirurški zahvati s minimalnim oštećenja:
- Hemonukleazis - u intervertebralnog diska nakon probijanje primijenjene enzimskih pripravaka s ciljem stvaranja ožiljaka jezgre i tkivna diska.
- Punkcija Nucleotomy - intervertebralnog diska probijanje za uklanjanje otrova.
- Deretseptsiya pogon - u intervertebralnog diska ubrizgava lijek koji blokira osjetljivost živčanih završetaka.
Drugi kirurške tehnike osteochondrosis manje prašta. Oni uključuju:
- Potpuno ili djelomično uklanjanje intervertebralnog diska hernija ili - rad je usmjeren na smanjivanje simptoma kompresije.
- Protetski intervertebral diskovi - glavni zadatak je riješiti zahvaćeni vertebralnih segmenata.
Operativno liječenje leđne osteochondrosis dati prognozu za potpuni oporavak u samo 50% slučajeva.
Uz pravovremeno liječenje, prognoza za život je gotovo uvijek povoljna, ali prognoza za invalidnost mogu biti različiti zbog niza čimbenika.
Vježbe u osteochondrosis
Vježba 1.
Nagnite glavu prema naprijed, a da pritom na čelo isprepletene prste. Dosljedno gurati prste na zatiljku i hramova - lijevo, desno. Voditelj neutralizira pritisak ruke, a ruke - glavu tlaka. Uzmi 10 sekundi. svaki pokret.
Vježba 2.
Stavite savjete četiri prsta na čelo jedni protiv drugih, lagano pritisnite prema dolje na koži cijele površine dlana i mekana vuče pokreta protežu za 10-40 sekundi. Isto protežu možemo učiniti u hramu i na uzdužnim i poprečnim smjerovima. Isto - na uho - protežu u svim smjerovima, posebno režnja. tako poboljšavate cirkulaciju krvi u područjima bogatim biološki aktivnih točaka.
Vježba 3.
Ova vrsta masaže poboljšava protok krvi u jugularne vene u, poboljšanje snagu mozga. Sjednite uspravno, leđa ravna. Polako povucite glavu unazad, pomažući rukom, guranje brada gore i natrag. Možete polako okrenuti glavu malo na lijevu i desnu. Ostanite u tom položaju oko minutu. Djeca samo 10 sekundi.
Vježba 4.
Ova vježba poboljšava funkcioniranje vratne pleksusa. Sjednite uspravno, leđa ravna. Polako nagnite glavu prema naprijed, pokušavajući dotaknuti bradu prsa. Put tkani prste u glavu, gurnite vperd i više, podižući glavu. Sjednite za minutu ili tako. Minuta do 15 može se ponoviti.
Vježba 5.
Podignite ramena prema gore, pokušava doći do ušiju, donji, slobodnije i brže - u roku od 15 sekundi. Sada, jedan po jedan - jedna ruka gore, a druga - dolje, također 15 sekundi. Utrljajte vratne kralježnice sa svojim rukama.
Ovaj članak se temelji na knjizi „bolesti kralježnice” materijala, ed. d, m, n, prof. Eliseev Yu Yu, Moskva, 2008
- Dijeta osteochondrosis
- Ankilozni spondilitis: simptomi, liječenje, tjelovježba
- Išijas - najčešći uzrok bolova u leđima
- Radiculitis
- Vrtoglavica i zujanje u ušima u distonije - kako riješiti problem?
- Intervertebralnog kila
- Lumbodinija
- Kifoze
- Vratne migrene
- Lumbago
- Lumbalna osteochondrosis
- Prsišta osteochondrosis
- Vrata maternice osteochondrosis
- Leđne zakrivljenosti
- Netočno stav
- Spondiloze
- Vježba terapija u osteochondrosis
- Snaga osteochondrosis
- Vježbe za leđa na osteochondrosis
- Vježbe za jačanje kralježnice i povećati pokretljivost
- Vježbe istezanja: vježbe kompleks i savjete za početnike