Išijas - najčešći uzrok bolova u leđima

• Uzroci i vrste išijas
• Akutnog napada išijasa: Prva pomoć
• Prevencija akutnog išijasa

Išijas - čest uzrok bolova u leđima.

Osteochondrosis i lumbago su najčešći uzroci bolova u leđima, koja pogađaju milijune ljudi širom svijeta.

Liječnici već dugo nazivaju osteochondrosis bolest stoljeća, koji utječu na ljude svih starosnih dobi, čak i tinejdžerima. Prema WHO-u, među pet osteochondrosis bolesti često dovode do invaliditeta.

Uzroci i vrste išijas ^

Najčešći uzroci išijas se zove neaktivan način života i nedostatak tjelesne aktivnosti, ili, obrnuto, pretjeranog vježbanja, često rezultira ozljede.

Kada nema opterećenja u hrskavici kralježaka nisu dostupni hranjive tvari, ona presuši, često formiranje osteophytes - outgrowths kralježnice u obliku igle i igle. Kada prekomjerno opterećenje često se pojavljuju kao kila od kralježaka, ligamenata i vertebralnih subluksacija.

Vrlo često je uzrok postaje težak fizički rad, gdje ima puno fleksije i ekstenzije, naglih pokreta i dizanje utega. Važna uloga koju igra genetska predispozicija i metaboličkih poremećaja. Uzrok išijasa je često liječi i osteochondrosis.

Ovisno o lokaciji sljedećih vrsta išijas:

• vrata maternice,
• prsa,
• lumbalna,
• lumbalna - sakralni.

Prsišta išijasa: Simptomi i dijagnoza

Kada radiculitis bol dojke javlja između rebara, pojačanje gibanje i disanje, tako da je ponekad pogrešno zbunjen s bolestima jetre i probavnih organa.

Ako su zahvaćeni dijelovi gornje torakalne kralježnice (na razini Th4), pacijenti imaju takve simptome kao disfagija (gutanje poremećaj funkcije). Pacijent se osjeća kvržicu ili strano tijelo u grlu, otežano gutanje hrane često pljuje gore, tako tretirati simptome slične na gastroenterolog, iako je uzrok poremećaja motiliteta jednjaka je autonomni živci kompresija kralježaka.

Uz lokalizaciju išijasa dojke u Th5 segmentima - Th9, vlakna iz tih segmenata su poslani na želudac, žuč i dvanaesnik, što uzrokuje da pacijent ima bolove u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, žgaravica i druge želučane probleme.

Kompresija korijene u razini Th3-Th4 često uzrokuje bolove u prsima sličan angine, iako je EKG ne pokazuje znakove bolesti koronarnih arterija. U takvim slučajevima, studija preporučuje kralježnice, ili MRI, a ne potrošiti mnogo vremena i truda na izgubljenu bitku s nepostojeće koronarne bolesti srca.

Vrata maternice išijasa: simptomi, uzroci

Vrata maternice išijas - poraz od korijena cervikalna spinalna živca.

U 95% slučajeva je uzrokovana niskom bol u leđima ili hernija diska mezhpozvochnogo, što uvelike komprimira korijen živca i uzrokuje oko naprezanje vratne mišiće, pa čak i zakrivljenost vratne kralježnice.

Simptomi vrata maternice išijas:

• jaka bol u vratu i ramenima, još gore kada kašljete i pognuo je glavu i često podsjećati u glavu, ruku, pa čak i područje srca;
• utrnulost, peckanje, osjećaj žarenja u koži ruke;
• vrtoglavica;
• ukočenost i atrofije ruku
• sluha;
• Ponekad pacijent postaje lepršav hod.

lumbalna išijas

Najkorišteniji je lumbalna išijas, kao ovaj dio kralježnice najčešće doživljava najteži stres.

išijas

Za lumbalnom - išijas karakteriziraju jake bolove u leđima, što je u jednoj ili obje noge duž bedrenog živca, i još gore kada hodanje i staze, a ponekad i nestanak osjetljivosti na rukama i nogama.

Akutnog napada išijasa: Prva pomoć ^

Liječenje kroničnog išijasa: kako izbjeći recidiv

Nažalost, vrlo često je potrebno kronični išijas, oštrenje nekoliko puta godišnje, osobito u jesen. Kod kroničnog išijasa pojavljuje konstanta krutosti u komisiji za ljudska nagnuća i torzo pletiva, strah od nagle pokrete, kao i bol kad pritisnete na upaljenom području.

Nespretan pokret, teški dizanje, hipotermija ili prekomjerna tjelesna opterećenja na kralježnicu može u svakom trenutku izazvati akutni napad išijas.

Na akutni napad išijas oštra bol se javlja odmah nakon bezbrižnog kretanja ili dizanje težine, puca u struku i nogama, raste s pokretom i kašlja. Često osoba u boli ne može biti savijen i nesavijen.

U slučaju akutnog napada išijasa odmah treba staviti pacijenta u krevetu da bi ga da se odmori, to jest, u opuštenosti lumbalnoj regiji:

• Krevet ne bi trebao biti čvrsto, tako da ne uzrokuju dodatne boli, ali to nužno mora biti neprogibayuscheysya.
• Idealna opcija je ortopedski krevet, ali je moguće da mekani madrac staviti hard odbora.
• Pacijent treba dati udoban položaj, to je najbolje da leže na leđima, koljena savijena i stavljanje mali jastuk ispod donjeg dijela leđa.

U kućnom okruženju je vrlo dobar u pomaganju ljudima testirao liječenje išijasa - sol oblog na lumbalnoj regiji:

• Otopi 100 g natrijevog klorida, ili morske soli u 1 litri vrele vode potopiti u otopinu ili mala ručnika presavijeni nekoliko puta gaza i pričvrstiti na ugroženo područje noći bez polietilena.
• Ako su takvi postupci učinili za 10 uzastopnih dana, bol u potpunosti povlači.

Za liječenje akutne boli, kao u pravilu, liječnici koristili sljedeće korektivne mjere:

• protuupalni lijekovi
• fizioterapija,
• prokain blokada,
• Razne zagrijavanje mast,
• akupunktura.

Osigurati nepokretnost kralježaka u akutnim razdoblju liječnici preporučuju korištenje štake za kretanje kako bi se smanjila opterećenja i brzine oporavka. Liječenje treba biti pravovremeno i sveobuhvatno - samo utopiti bol nema smisla, u kratkom vremenu se manifestirati bolest i opet mogu dobiti komplicirano kronični.

Kada je vrijeme počelo liječenje išijasa bol u potpunosti prolazi u 2-3 tjedna. Kasnije, nakon pada akutne boli, svi napori pacijenta treba biti usmjerena na prevenciju akutnog išijasa.

Prevencija akutnog išijasa ^

Da bi se izbjegla česta pogoršanja bolesti išijasa, liječnici su savjetovali da se pridržavaju sljedećih jednostavnih pravila:

• U jesen i zimu trošenja krzna i vunene pojas kako bi se izbjeglo prekomjerno leđa i struka.

• Odaberite udoban jastuk, koji ne bi trebao biti bujna, ali ne previše teško i ravna. Idealan položaj za spavanje, kad su tijelo i glava su na istoj osi. Ako je vrat savijen čvrsto, vjerojatno je ne samo loš san, ali i glavobolja i umor.

• Gledajte svoje težine, jer prekomjerna tjelesna težina i pretilost stvara dodatni teret na kralježnici i zglobovima.

• Održavanje pravilnog držanja na radu i teškim utezima. Pokušajte da ne ostane dugo u istom položaju, promijenite položaj ili vrstu aktivnosti, hodati okolo, napraviti neke torzo i glavu svakih 30-40 minuta.

• Ako ćete podići nešto teško, nemojte to učiniti naglo - malo savijte koljena, kao da sjesti, sagnuti i pokupiti robu, koristeći snagu ruku i nogu, a ne leđa.

• Ne možete nositi teški utezi u jednoj ruci, rasporediti teret ravnomjerno na obje ruke i izbjegli nagle pokrete kod dizanja i nošenja teških predmeta.

• Za sprečavanje išijasa i degenerativne bolesti diska je vrlo korisna terapeutske vježbe, hodanje, plivanje i visy na traci, što je dobro povući kralježnice i jačanje mišića i kralježnice. Klase također s utezima i mrena su moguće tek nakon savjetovanja s liječnikom.

Ako je moguće, budite sigurni da zvuk poput masaže na dobrom specijalista, jer terapeutska masaža radiculitis se smatra jednim od najučinkovitijih načina za sprječavanje povratka bolesti i ponovljive recidiva, dobar tonus mišića, jača i poboljšava protok krvi u leđima i struku.

Masaža terapija, održan nadležni stručnjak, često pomaže pacijentu nakon prve sjednice osjećaju olakšanje i brzo vratiti na svoje noge.