Lumbodinija
Lumbodinija zove kolektivni izraz koji se koristi za opisivanje pojava bol u donjem dijelu leđa. Na isti uzroci bolova može biti i vertebralna i ne-povezane s kralježnicom podrijetla.
Mnogi liječnici vjeruju da je bol u leđima je vrsta doigravanje za mogućnost hodanja u uspravnom položaju i ne obazirući se na savjete liječnika o održavanju pravilnog držanja i vježbe mišiće leđa.
Također je bol u leđima zbog činjenice da osoba prelazi maksimalnu sama opterećenje - podiže gravitacije pomiče velike masovne objekata, dobivanjem previše težine, kreće malo. Bol u leđima karakteristika ljudi nakon 30-40 godina, iako se mogu pojaviti u pubertetu, pa čak i djetinjstva, obično nosi traumatska ili u svezi s karakterom kralježnice.
razlozi
Razlozi lumbalgia mogu se podijeliti u dvije skupine: križobolje, koje su povezane s kralježnicom (kralješka), bol povezana s drugim uzrocima.
ispi lumbalgia
Ispi faktori lumbalgia smatra bolovi koje su uzrokovane:
- osteochondrosis,
- skolioza kralježnice,
- degenerativne promjene kralježnice, intervertebral diskovi,
- degenerativnih promjena u ligamentima i mišićima,
- artroza veznih zglobova,
- herniations i disk ispružanje,
- miofascijalni sindrom,
- nestabilnost kralješka-motora segment
- spinalne stenoze kanala.
Rezultat je kompresija živčanih korijena uz tvorbu simptoma.
Izazvala ispi lumbodinija u struk pretjeranog vježbanja, teški dizanje, iznenadna nespretnost, dugotrajno statičkih opterećenja, hipotermija struk i tijelo.
Nevertebrogennye lumbalgia
Oni su obično povezana s osteoporozom, što uzrokuje krhkih kostiju, sa stražnjim ozljeda, bolesti bubrega, reproduktivnih organa kod muškaraca i žena s trbušnom bolešću i krvnih žila, sa onkoloških, upalnih, infektivnih bolesti (herpes zoster, miozitis).
Izazivanje lumbalgia za poremećaja prehrane su pretilost, nedostatak vježbe, sjedeći posao, stres, kronični nedostatak sna, nošenje uske cipele, ravne noge, ozljede stopala.
Za vrijeme trajanja tečaja i stade se osobito:
- akutne i intenzivna bol (lumbago i lumbago)
- dugoročno bol u sacrum i donjeg dijela leđa - lumbalgia
- bol zrači na nozi - išijas.
simptomi lumbalgia
Općenito bol javlja odmah nakon traume ili podizanje težine, iako se mogu pojaviti nakon nekoliko dana. Glavna manifestacija lumbalgia je bol koja:
- dominira s jedne strane,
- može povećati kada savijanje, dugotrajno stajanje ili sjedenje,
- Pacijenti koji uzimaju sobnim ili prisilnom položaju, obično pomaže leži na zdravoj strani, ili o pacijentu, to sve ovisi o uzroku,
- teško ispraviti sa savijenim položaja kako bi se olakšalo ruka refleksno stavio na struk stvoriti polugu,
- teško manipulirati u statičnom položaju s blagim nagibom (pranje, peglanje, pranje) - tu su oštri bolovi,
- jer bol često je promjena položaja, pogotovo sjedi na stolici - kare gume lako,
- oštro ograničen raspon pokreta, posebno naginje naprijed i sa strane,
- bol može biti uzrokovana poznatim stvarima - kašljanje, kihanje, naprezanje, postaje trajno,
- u području bola nastaje zaštitni grč mišića i brtve tkiva s ograničenom pokretljivosti,
- Bol vrh u 4-5 sata, a zatim ga počne slabiti, u skladu s mirovanje postaje lakše s obzirom na opuštanje mišića.
Ako imate bilo kakvih kile se može pridružiti senzorne poremećaje i smanjene reflekse u jednom ili obje noge, poremećaji pokreta, ukočenost ili hladnoće noge.
dijagnostika
Temelj dijagnostike lumbalgia su pritužbe pacijenata, kao i detaljan propitivanje o trenutku boli i njezin lik.
Detaljan pregled lumbalne kičmene regiji sondiranje zona i mišićnog sustava na projekcijskom području sacrum korijena živaca. Kako bi se izbjegle održava ne-vertebralnih problemi:
- Općenito analiza krvi i urina, krvi, krvni kemije za antitijela na infekcije,
- X-zrake lumbosacral kralježnice,
- MRI ili CT kralježnice u lumbalnom području, kako bi se razjasniti nedostatke anatomske i stanju intervertebralnog diska,
- Ultrazvuk trbuha i genitalija,
- konzultirati dodatnih stručnjaci (internista, zarazne bolesti, stručnjak ginekologu ili urologu).
tretman lumbodinija
Lumbodinija tretman ovisno o uzroku bave terapeuta, neurologa i ortopeda. Prije svega, trebate bol reljef pomoću
- ručne tehnike,
- analgetika i protivovspalitelnyh sredstvo (ketorol Nurofen, diklofenak unutra i lokalno u masti ili gelovi)
- akupunktura,
- blokada živca,
- kroskožan električna stimulacija,
- antispasmotika u svrhu opušta mišiće i olakšavanja kompresiju kralježnice.
Kao što je bol popustila primijeniti fizioterapiju, osteopathic tehnike, masaža i druge metode.
Kada je liječenje lumbalgia paralelno s glavnim terapija se provodi označena ograničenja fizičkog rada, istovar kralježnice, to je zabranjeno podizanje teških tereta i naginjanje.
U kroničnim tijekom liječenja će biti dugotrajan i složen - primijeniti sve metode liječenja, prethodno objašnjeno u vezi sa nošenje posebnih ortopedskih strukture, simulatori i metode fizikalne rehabilitacije.
pogled
Prognoza za lumbodinija ovisi o uzroka boli u akutnoj procesa i odgovarajuće liječenje, prognoza je povoljna, u slučaju organskih lezija, trauma kralježnice i struktura povrede lošom prognozom. Šteta može napredovati.
- Ankilozni spondilitis: simptomi, liječenje, tjelovježba
- Išijas - najčešći uzrok bolova u leđima
- Išijas
- Vratne migrene
- Lumbago
- Osteochondrosis
- Lumbalna osteochondrosis
- Prsišta osteochondrosis
- Leđne zakrivljenosti
- Netočno stav
- Skolioza
- Vježba terapija u osteochondrosis
- Kako postići idealan oblik trbuha?
- Vježba za mršavljenje leđa
- Bodyflex: vježbe „mačka”
- Bodyflex: vježbe „škare”
- Za držanje vježbi
- Vježbe za leđa na osteochondrosis
- Vježbe za leđa
- Vježbe istezanja: vježbe kompleks i savjete za početnike
- Obruči za struku: korisno, što neki kupiti, vježbe