Obroka u bolesti štitnjače

Korisne proizvode na bolesti štitnjače

To je važno za uporabu štitnjače bolesti vegetarianskuyudietu, u kojoj dijeta treba sadržavati žive biljke, korijenje, voće, orašasti plodovi i biljne proteine. Kao prehrana hipotiroidizam obespechivaetpostuplenie organskog joda u tijelu, čime se sprječava vozniknoveniyanedostatka kisik i „fermentacije” stanica, kao i razvoj tumora, ciste, mioma čvorova.

Treba napomenuti da je u hipertireoza (giperfunktsiischitovidnoy žlijezda) naprotiv, potrebno je ograničiti količinu joda u tijelu kotoryypostupaet.

Popis korisnih proizvoda za bolesti štitnjače:

• svježi plodovi mora (ribe, rakovi, škampi, školjke, jastog, alge - tsitozera, Fucus, morska trava);
• produktypitaniya kobalt, mangan, selen (suho ili svježe ruže, Aronija aronija, borovnica, ogrozd, malina, jagoda, bundeva, repa, repa, cvjetača, prokulica, kupus salata, maslačak korijen i lišće);
• čaj od gorke bilja (korijen Dyagel, pelinŠkoti, stolisnik,hmelja (u organskim količinama);
• adaptogeni biljke (ginseng, vrag, Rhodiola rosea, pionuklonyayuschiysya, zlatni korijen, sibirski ginseng, Leuzea, islandskog lišaja, sladića, orhideje), važno je koristiti kod promjene prehrane;
• Proizvodi-čišćenje (celer,crna rotkva, češnjak,pastrnjak);
• Proklijalo zrna zob, ječam, pšenica, grah;
• divlje trave i matice, koji sadrže bakar, željezo, kao i sredstva za čišćenje krvi (oraha, šume, indijskih oraščića, bademi grah, indijski oraščić, sjemenke sezama (sezama), lan, suncokretovo sjeme, mak, Končara, Hypericum, vrba-bilje, lycopus, žuta melilot, Origanum, cvijeće kesten) u obliku praha (moderan melje u mlincu za kavu);
• očisti (filtrirani) voda,posebne „protium voda” mineralna voda „essentuki” „Borjomi”;
• med (do dvije žlice dnevno);
• biljno ulje (maslinovo, kukuruz, suncokret, sezam, ulje kikirikija, sojino) ne koristi tijekom toplinske obrade proizvoda;
• rastopljen slivochnoemaslo (ne više od 20 grama dnevno);
• kaša u vodi s povrća, voća ili sušenog voća, u obliku želatine;
• pečen krumpiru malim količinama;
• kompot sušeno voće (suši preko noći sipati kipuće vode ujutro može koristiti);
• domaći müsli (zob kratko namočene u vodi ilimrkvasok, dodati grated kiselo jabuke, mrkva, pureed u mukusemena ili orašastih plodova, meda, limuna ili sok od naranče);
• salate od kuhanog ili sirovog povrća, salata, variva (repa, repa, tikvica,grašak, patlidžan, salata paprike, tikvice, Scorzonera, salata, artičoka, šparoga, salata cikorija, špinat, kuhani kukuruz) za punjenje primijeniti: zelena začina, poriluk,bijelo vino, soja sos, paradajz, sok od limuna;
• kuće Poseban Mayo (malo suho u tavi lyuboyvid maticu (sve osim kikirikija), a zatim samljeti u mlin za kavu, sok dobavitponemnogu limun,ribani češnjak, biljno ulje ili med, žumanjak kući (ponekad), umutiti mikserom dok krem ​​stanju).