Menopauza i vruće trepće
Vrhunac u grčkom znači „fazu”, a obilježava ovaj period života žene kada ona ide od puberteta do starosti.
Menopauza se obično događa s ozbiljnim simptomima - klimakterija sindroma, u kojem slučaju se naziva patološko vrhunac.
Normalan menopauza počinje u dobi od 45-55 godina (prosječna dob 51) između. U menopauzi se može podijeliti u 3 faze:
- predmenopauzi - razdoblje tijekom kojega je proizvodnja spolnih hormona početi smanjivati do potpunog prestanka menstruacije (traje oko 2 do 6 godina);
- menopauza - zadnje menstruacije, a nakon toga godinu;
- postmenopauzi - počinje nakon menopauze i traje do kraja života.
vrste
Izdvojiti 3 vrste menopauze:
- Normalno (vrijeme) dolazi u dobi od 45 - 55 godina;
- Rano, uključujući i umjetna - u dobi od 40 godina;
- Kasno - dolazi nakon 55 godina.
Također, protok klimakterija sindroma razlikovati blagim, umjerenim i teškim.
razlozi
Temelj menopauze je smanjena proizvodnja estrogena i povećava sintezu Gonadotrofne hormona (LH) i FSH. Zbog normalnog menopauze uključuju:
- nasljeđe;
- nepovoljna okolina;
- extragenital prisutnost kroničnih bolesti (dijabetes, hipertenzija, koronarna arterijska bolest i drugi).
Uzroci rane menopauze, pored navedenog, kako slijedi:
- genetska bolest;
- autoimunih bolesti;
- pušenje, alkoholizam;
- Tuberkuloza seksualne sfere;
- zračenje i kemoterapija;
- Sterilizacija;
- histerektomija;
- dugotrajno liječenje hormona koji oslobađa gonadotropin;
- infekcije (ne samo sex);
- pretilost ili nedostatak tjelesne težine;
- izbjegavajući korištenje oralnih kontraceptiva;
- imunodeficijencije;
- konstantan stres i umor.
Simptomi menopauze
Simptomi i obično, a ranu menopauzu su isti. Jedina razlika je da je rano menopauza je teža.
Svi znakovi menopauzi sindrom može se podijeliti u 3 skupine:
- neurovegetativne;
- metaboličkih i endokrinih;
- psiho-emocionalni.
Prvi znak menopauze je nepravilna menstruacija. U pravilu, mjesečno se javljaju rjeđe, a izmjenjuju s krvarenja maternice. Ali, to je moguće i skraćivanje vremena ciklusa.
Za razliku od krvarenja iz maternice nakon nastanka klimakterija menstrualnog:
- Ciklus poremećaj (krvarenje javljaju češće od jednom u 21 dana ili manje od 35 dana)
- oštar porast u volumenu pražnjenja,
- mijenja dužinu precipitata (3 kraće ili dulje od 7 dana)
Drugi simptom je emocionalna nestabilnost. Tu je stalna razdražljivost, nagle plače, sklonost anksioznosti, depresije. Također menopauza prati nesanica noću i danju pospanost, glavobolja i vrtoglavica, pada krvnog tlaka (od oštrog povećanja smanjivati). Ulazak zimicu, znojenje, i parestezije u prstima (trnci, ukočenost, „guska bumps”).
2-3 godina u razvoju urogenitalnog poremećaja. Prvo, tu su bol i peckanje pri mokrenju, učestalo mokrenje, svrbež i peckanje u perineum. Zatim razviti urinarnu inkontinenciju zbog smanjenog tonusa mišića zbog nedostataka estrogena, suhoća rodnice, bol tijekom snošaja, slabljenje ili nestanak libida. Koža postaje suha, napreduje bora, nokti i kosa postati krhki, tu su bolovi u zglobovima.
Karakteriziraju promjene na koži, noktima i kosi.
U nekih žena može biti produbljivanje glasa i povećanog rasta dlaka na licu, koja je povezana s nedostatkom estrogena i anti-androgeni utjecaja. Kosa počinje da pada teško. Neke žene dobivaju na težini značajno.
Nakon 5 godina ili više razvija kasnije metabolički poremećaji. Najviše težak osteoporoza - stanjivanje i smanjenje gustoće kostiju, podložnosti frakturama. Osteoporoza započinje s bolovima u kostima, smanjenje rasta zbog promjena u kralježnici i držanje.
Također, tu je i smanjenje mentalnih funkcija, gubitak pamćenja i vizije. Pojavljuju ili pogoršane extragenital bolesti: ishemijska bolest srca, ateroskleroza, hipertenzija, insulinorezistenstnost.
U vezi s smanjenjem estrogena kasnih znakove menopauzi sindromom kapak i prolaps vagine i maternice.
i plima i oseka
Najčešći simptom menopauze su vruća trepće sindrom. Plime - nagli osjećaj topline u gornjoj polovici tijela i glave, crvenilo i pojačano znojenje.
Hot trepće su u pratnji razdražljivost, tearfulness, glavobolja, mučnina, izgled rumenila. Možda je povećanje ukupne tjelesne temperature. Na plime, ubrzava rad srca, bol u srcu, oštro je smanjena sposobnost za rad.
Trajanje plima je 1-2 minuta. Predvidjeti pojavu valunga nije moguće, što se može dogoditi u bilo koje vrijeme, uključujući i noću, što dovodi do nesanice i neuroza. Prema broju udara vrućine su sudili o stupnju ozbiljnosti klimakterija sindrom:
- blaga - do 10 puta na dan;
- prosječni stupanj od 10 do 20 puta na dan;
- u teškom stupnju - više od 20 valunga na dan.
Primijećeno je da su plime i oseke utjecati 50-75% žena s klimakterija sindromom.
Tretman menopauze i prevenciju
Liječenje i prevencija menopauzalnog sindroma je gynaecologist zajedno s endokrinologa.
Osnova liječenja i prevencije je zdrav način života, izbjegavanje štetnih navika, uravnoteženu prehranu s visokim udjelom biljnih masti, voća i povrća i zabrane kave i čaja.
Preporučljivo je koristiti biljne čajeve od kamilice, metvice, origano i matičnjaka. Preporučuje se za duge dnevne šetnje na svježem zraku, fizičke vježbe, yoga, aromaterapija. Korisno Hidroterapija: dousing, tuš kabina, sa iglama ili kadulje.
Ako je moguće, ukloniti stresne situacije.
Redovito, dva puta godišnje, u posjet ginekologu i biti pregledani od strane endokrinologa (definicija funkcije štitnjače i drugih endokrinih žlijezda). Žene trebaju gledati svoju težinu, preporučuje se za normalizaciju tjelesne težine u pretilosti.
Pripreme u menopauzi
- Vitamine (C, B kompleksa, posebno su korisni vitamini A i E - Aevitum).
- Visoki krvni tlak i obzidan propisane rezerpin. Osim normalizira krvni tlak, poboljšati spavanja, oni doprinose usporavanju srčane aktivnosti.
- Isto tako, kad psiho-emocionalni poremećaji preporučuje neuroleptike (tazepam, frenolon) i sedative (Leonurus i valerijane tinktura).
- Za prikazan prevenciju osteoporoze primanja pripreme kalcijevih (kalcijev glukonat, kalcijev-D3 Nycomed).
Kada je prikazana ranije i / ili teške klimakterijum hormonske nadomjesne terapije. Početkom menopauze može primati niske doze oralne hormonske kontraceptive (novinett, regulon).
Korištenje hormonske nadomjesne terapije prirodnih estrogena (phytopreparations Klimaksan, Remens) i estrogene (estron estradiolvalerata, sukcinat) je dodano progesterona (17-ET, djufaston, utrozhestan).
Nedavno, estrogeni su naširoko koristi u obliku flastera, gelova, vaginalnim supozitorijima et al., (Patch „CLIMAR” gel „Divigel” vaginalna tableta „Ovestin”).
Imajte na umu da hormonske terapije u menopauzi imenovati žene do 60 godina koji imaju simptome menopauze ne traje više od 10 godina.
- Klimakterijum
- Amenoreja
- Hiperplazija endometrija
- Hypovaria
- Mammalgia
- Fibroidi maternice
- Endometrija polip
- Predmenstrualni sindrom (PMS)
- Sekundarna amenoreja
- Estradiol
- Estrogenih hormona
- FSH (folikul stimulirajući hormon)
- Progesteron u krvi
- 17-On-progesteron
- Anti-Müllerian hormon (AMH)
- Vitamini za žene nakon 50 godina
- Prehrana za vrijeme menopauze
- Kako izgubiti težinu za vrijeme menopauze?
- Vitamini za žene od 30 do 55 godine
- Ispravan izbornik za žene nakon 40 godina
- Dijeta u menopauzi. Što je bolje jesti za vrijeme menopauze