Koktel od goji bobica za mršavljenje

Prekomjerna težina - to je problem cijelog naraštaja, izlaz koji su u potrazi za mnoge, ako ne i sve. Gdje samo da ne počnu gubiti pretraživanje težine za odgovore na isto pitanje: „Kako izgubiti težinu odmah, bez radiš ništa” - i ljudi piju tablete i čajeve pripremljenu, pa čak i neke riječi na čitajući ih. Ali, ako ne i tužno, ako se samo sjedi na kauču, bez kapsula ili čaj neće pomoći, u svakom slučaju - morate ozbiljno zauzeti glavu i početak čak i sa malom treninga ili šetnje. A kako bi se aktivirao svoje unutarnje resurse, može dati tijelo s malo „protresti” zbog koktel od goji bobica.

Proizvođači goji bobica tvrde da je to - gotovo lijek za bilo koju viška težine, potrošači također kažu da su oni zaista doprinijeti poboljšanju zdravlja. No, jesu li spali dodatnih kalorija Goji bobice u dovoljnoj količini mršavljenja - još jedno pitanje.

Koja je pozitivna strana tih bobica? Prvo, a vjerojatno će biti najvažniji, oni podržavaju i normalizirati metabolizam tijela. S obzirom na činjenicu da je metabolizam je ubrzan, osoba troši više kalorija za osnovne životne aktivnosti, kao što su disanje, hodanje, mašući rukama, i slično. Dakle, čak i bez razmišljanja o tome, uzimate potrebne obrasce. Ubrzanje želučane rada - nije uvijek dobro, ali normalizacija rada i 100 posto vratiti u normalu - vrlo pozitivan kvalitete. Jao, s obzirom na moderne prehrane „na letu”, nepravilnog pojesti sendviče i štetne brzu hranu, tijelo prestane koristiti njegove probavne sposobnosti na 100.

Drugo, infuzija od tih bobica može imati pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav, uglavnom snižavanje razine kolesterola. Nejasno je zbog pozitivnih faktora je glavni: da li je metabolizam je poboljšan sa smanjenjem razine kolesterola, ili obrnuto - ali taj osjećaj postaje bolji - to je važno. Sada morate shvatiti kako to napraviti koktel goji bobica je da se to i na koji doze.

Kako pripremiti koktel goji bobica za mršavljenje

Pod ponosnim imenom „koktel” se odnosi na tradicionalnom esencije od tih istih voća i prokuhanu vodu. Recept za pripremu je krajnje jednostavna: morate zaliti šaku bobica čašu vode, skuhati i piti prije jela. Za razliku od infuzija goji bobica iz drugih preparata je da je ovaj „koktel” se mogu piti koliko god želite, pa čak i uzeti sa sobom na cesti ili raditi u termos.

Koktel recept za mršavljenje goji s brusnicama

Berry spoj brusnice i goji je pivo na isti način kao i obične koktel goji bobica: čašu vode koju je potrebno staviti neke od tih i drugih bobica. Ako nakon prvog potrošnje pića nije pokazao osobnu preosjetljivi (alergijsku) na bobicama, možete ga uzeti dva puta dnevno: ujutro prije doručka i navečer prije jela. To je nepoželjno dodati šećer piti, ali ako je napitak je prilično kiselo ili okusa za vas mogu dodati malu žlicu meda, kao i vrlo malo cimeta.

Proizvođači kažu da je gubljenje težine Očekuje se da će gotovo ekstremne stopa - do 25 kg po mjesecu, ali, nažalost, to nije uvijek istina. Za takve predviđanja obistiniti, od vas se traži ne samo pijuckati ukusne koktele, ali i raditi na sebi. Međutim, u svakom slučaju, kao što je poboljšanje metabolizma i gubitak apetita - to je puno i je dobar početak za one koji su odlučni da se učinkovite rezultate. No, za one koji žele izgubiti nekoliko funti kako bi se poboljšala svoje samopoštovanje - a to je više nego dovoljno.