Koje su prednosti repe za ljudsko tijelo

Od pamtivijeka, repa jede na Dalekom Istoku iu Indiji, u drevnom Babilonu i Sredozemlja. Do ovog povrća je tretirana s dubokim poštovanjem, jer čak i tada su ljudi koji su živjeli u zemlju, ocjenjuje korisna svojstva ovog korijena usjeva, koji se koristi u ljekovite svrhe.

Korisna svojstva cikle

Korisna svojstva repe omogućuju široko koristiti ovaj povrća u narodnoj medicini. Vitamini, minerali, bioflavonoidi, koji su dio korijena, ima okrepljujući učinak i poboljšati probavni proces i metabolizam. Znanstvenici vjeruju da je uporaba sirovina repe je jer sadrži mnoge elemente u tragovima. Ali ne manje koristan to će biti, ako je kuhano, jer je toplinska obrada korijena usjeva hranjivih tvari ostaju netaknuti. Tvrdeći da je ono što je uporaba repe Ne treba zaboraviti da je ovo jedinstven proizvod:

• To se koristi za liječenje anemije;
• To je izvrstan antioksidans;
• Ona stimulira seksualnu aktivnost kod muškaraca;
• Posjeduje antialergijski učinak;
• povećava elastičnost krvnih žila;
• otapa kalcija naslage u krvnim žilama;
• povećava fizičku izdržljivost;
• izlazi zračenja i teških metalnih soli;
• borbi protiv stanica raka.

Kakva je korist od sirove repe

Svatko bira svoje, neki repa jede: sirovo ili pre Uvarak od njega dok ne omekšaju. Korist sirove repe već jasno onima koji pate od zatvora, jer je sirovina repe - prirodni laksativ. Jesti sirovo za večeru će vam pomoći da biste dobili osloboditi od tako osjetljivoj temi. Ne znate kako jesti sirovu repu? Pripremite vitamin salata, dodajući korisne povrća mrkva, jabuke i kupus, začinite sve maslinovog ulja i uživajte u prekrasnom jelo koje se preporučuje za korištenje za one koji žele popraviti lik prije važnog događaja ili nakon praznika.

Repa sok: koristi i štete

Repa sok, čije korištenje je blagotvoran učinak na krv, poboljšava zdravlje i memoriju, je priznat kao jedan od najboljih prirodnih lijekova za hipertenziju. Također se štedi vam iz slabosti proljeće, gubitak snage, ima ljekoviti učinak te se preporučuje za vraćanje normalno funkcioniranje organizma u postoperativnom razdoblju. Uz sve ove prednosti, sok:

• To je jedinstven energetski napitak;
• uklanja otpadne tvari i toksine;
• borbu protiv prekomjerne tjelesne težine;
• poboljšava imunološki sustav;
• poboljšava ten i ima pomlađivanje učinak.

Vitamin sok, kao i bilo koji drugi proizvod, mogu imati koristi, a možda naškoditi. Da bi to izbjegli, nemojte zanemariti savjet da ne koristiti na:

• urolitijaze
• giht i artritis,
• bubrega,
• gorušica
• dijabetes,
• hipotenzija,
• proljev.

Izvorni salata od isjeckan repe

Salata od isjeckan repe za mnoge od nas poznato jelo i čest gost na našem stolu. Neki ljudi više vole salatu od svježeg repa s češnjakom, a netko sviđa kuhano povrće s zdrobljenim žarulja i mladi luk sa vrhnjem ili prirodni jogurt. Korjenasto povrće salata pečena ili kuhana, i dodati na njega razne sastojke: orahe, suhe šljive, sir. Izvorni i dvostruko korisna pretvara salata od isjeckan repe, ako se tome doda da je to nasjeckanog svježeg ili smrznutog struja. Ova salata je idealna za blagdane, kao i sa mesom i pogodna za svakodnevni život, jer čak i najveći osrednji obrok može pretvoriti u slavlje.