hor.herinhap.ru

Cikla salata

Cikla salata - to je ukusna, hranjiva, korisno i lijepo. U ovom članku ćete saznati koje salate mogu biti izrađene od kuhane, sirove repe od najbolje ispuniti, s nekim povrće i voće repe je najbolje kombinirati i kako diverzificirati svoj dnevni meni. Vi ste na čekanju za iznenađujuće ukusne i zdrave recepte, savjete o prehrani i još mnogo toga.

Recept Salata od sirove cikle

Glavni argument u korist sirove repe - to je vitamina. Njihova repa sok u velikom rasponu. Ako samljeti sitno nariban ili tlo pomoću miksera, sirove repe gotovo ne razlikuje od kuhane na okus, ali dobit od njega je mnogo puta više.

Ali zapamti: repa dijeta ne postoji. Ovaj proizvod sadrži puno šećera, tako da nije pogodan za one koji žele izgubiti na težini.

Najjednostavniji recept čak i djeca mogu kuhati cikle:

  • Rešetkasti repa 1
  • Zatim utrljajte sa 1 jabuka
  • Možete dodati 1 rotkvice ili celer
  • Pomiješajte sastojke
  • Napunite ulje
  • Možete dodati limunov sok i sol na okus, te će pristupiti zelje.

Još jedna prilično jednostavna salata od repe kuhani s jabukama i sirom.

  • 3 trljati repa i 3 jabuke
  • Dodaj 50g. ribani sir
  • 1-2 režnja češnjaka
  • Dodajte sjeckani bilje
  • Napuniti vrhnje i majoneze u omjeru 1: 1 (punjive nešto što)
  • Sezona sa soli, papar na okus.

Može se kuhati repu u salatu s mesom na ovaj recept:

  • Tri / rasturati repe
  • Pržiti meso (poželjno naslanjanje) i doda se u šećerne repe
  • Izrežite kupus, tri ribana mrkva, dodati 1-2 češnja češnjaka
  • Odjeveni s octom i maslaca
  • Sezona sa soli / papar na okus.

Recept salata od kuhane repe

To je više od salate od kuhane mrkve i repe. Svatko zna o ovom jelu Odjeveni Herring. To je vrlo ukusna, zadovoljavajući, hranjiva. No, zbog velike količine vremena. Želite li ga pripremiti, mi ga jesti samo na odmor. No, tu su salate koje su vrlo slične „kaput”, i pripremio puno brže i lakše. Ovdje je jedan od njih.

  • Kuhati repu i mrkvu, izrezati u trake ili tri na velikom ribež
  • Slično tome, polovica smanjiti svježe jabuka (poželjno kiselo)
  • Izrezati luk pola prstenje
  • Smanjiti 250 grama haringe zaobljenja ploča
  • Mijesiti umak: 50g. ulje, sok od pola limuna, 1 žličica meda, 1 žlica zrna senfa.
  • Mi popravak našu salata, sol i papar na okus.

Oni koji vole izvornu krzna repe salata, majoneza može biti bolje kući.

Drugi omiljeno jelo od svih? salata od kuhane repe s češnjakom. Recept za njegovu izradu je vrlo jednostavan:

  • Fino trljati kuhane repe i češnjak
  • dodati majoneza
  • Sol i papar na okus.

Ovo je vrlo jednostavan recept, A repa salata na stolu za dugo vremena ne stagnirati. To je izvorno i stalno se želite jesti više. Kao raznih možete dodati ga orasi i šljive.

Jelo od cikle

Osim salate, a ponekad želite nešto malo više kapitala zaista jesti za sitost. Jedan od svoje omiljene hrane može postati friedge. Također je pozvao cikle ili repa okroška. Ona je spremna kao okroška, ​​od istih sastojaka, ali u njoj, osim uobičajenih za nas hrani, dodati nariban na ribež ili sjeckani slame kuhana repa. Kao voda može djelovati punjenje s kremom ili majoneza, kvas, kefir jogurta ili u smjesi s vodom. Količina sastojaka temelji se na tri litre tavi:

  • 3-4 male krumpir
  • 1 veliki cikla
  • 4 jaja
  • 2 krastavci
  • hrpa zelene
  • 300 grama kuhanog mesa (kuhana kobasica, šunke ili bilo što drugo)
  • Sol, papar, ponekad limunska kiselina
  • 250 grama kreme ili majoneze (ili kefir litra + litri vode, može uzeti zakuhati).

Ovdje su neke jednostavne recepte za to će vam pomoći da se preinačiti svoj odmor i svakodnevni stol. Mnoštvo jela i repe salata može ispuniti svoju kuhinju arsenal jednostavno za pripremu, a ludo ukusna. Dobar tek!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Vitamin salata s nedostatkom vitamina, receptiVitamin salata s nedostatkom vitamina, recepti
RepaRepa
Biljna salate Dijeta za mršavljenjeBiljna salate Dijeta za mršavljenje
Cipela repa jetreCipela repa jetre
Repa dijetaRepa dijeta
Riba salata s cikle mliječiRiba salata s cikle mliječi
Salata dijetaSalata dijeta
Kefir s cikle prehraniKefir s cikle prehrani
Korisna svojstva repe kvas BolotovKorisna svojstva repe kvas Bolotov
Cvekolnaya dijetaCvekolnaya dijeta
» » Cikla salata
© 2018 hor.herinhap.ru