Prehrana za celulit
Opći opis bolesti
Celulit - strukturne promjene u potkožnom masnom sloju kože i mehanicheskayadeformatsiya koji nastaje kao posljedica hipertrofije zhirovyhpoverhnostnyh stanice potiče rast lipodistrofije.
Faze razvoja celulita:
- 1 Korak - blago oticanje kože i male izbočine koje su vidljive u kompresiju u nabora kože.
- 2 faza - „narančine kore” na velikom zonekozhi, koja se manifestira kad lagano pritisne ili šuplje iuplotneniyah tkiva kože.
- 3 faza - višestruki subkutano edem, šuplje čvorova, vezivno tkivo pod kožu u obliku stanica.
- 4 korak - veliki više šupljih, uchastkiotverdeniya, kvržica, otekline, osjetljivost dodira, holodnayakozha s modrim boja.
Korisni proizvodi za celulit
- suho crno vino vino(Uklanja toksine, poboljšava cirkulaciju) koriste bez boleesta ml po danu;
- Namirnice koje su bogate kalijem (grah, kruh, povrće, sušeno voće,naranče,mlijeko, banane i povrća) Izlaz višak vode iz tkiva kože, elastičnost kože i sposobstvuetuprugosti;
- svježe voće i povrće, što poboljšava metabolizam, promicati lipolizu, uklanjanje toksina iz tijela (bolje je jesti na prazan želudac ili nanoch);
- proizvodi s vitaminomE (maslinovo, laneno i ulje soje, oraha, podsolnechnoemaslo, lješnjaci, indijski oraščić, soja, grah, govedina, heljda, banane, kruške, rajčice) krovoobrascheniyai pomoći poboljšati elastičnost kože;
- plodovi mora morskayakapusta On sadrži mineralne tvari, antioksidanse, sposobstvuyutvyvedeniyu toksina iz tijela;
- svježi prirodni voća i povrća sokovi,koji pridonose razgradnji masnih stanica (bolje upotreblyatnatoschak ili između obroka);
- Pročišćena voda, zeleni čaju velikim količinama pridonijeti čišćenju tijela;
- zobena kašas orasima, voće, grožđice, med (bogata vlaknima i poleznymimikroelementami) poboljšava metabolizam, probavu i čisti ukreplyaetkozhu tijelo.
Folk lijekovi za celulita
- svježeg aloe vera sok (petnaest kapi) uzeti dnevno;
- topli oblozi gline: bijela ili plava gline, tri kapliefirnogo narančasto ulje, cimet tri žlica promiješati u emkostis toplom vodom, smjesa se nanosi na kožu, folijom hrane film, koji je prekriven sa pokrivačem, imajući najmanje jedan sat;
- Kupaonice sjesti s naranče i maslinovog ulja;
- Jabučni ocat primjenjuje u roku od dva tjedna nakon tuširanja u večernjim satima prema gore od kuka do koljena;
- Maska za kavu (debljine prirodno u snu kava,plava glina, mineralne vode) nanosi na mokru kože massazhnymidvizheniyami;
- ocat oblozi (jednake dijelove jabuka jabukovača octa i vode,menta,ružmarina ili limunovog ulja) se nanosi na kožu, pischevoyplenkoy folijom, naslovne pokrivača, imajući najmanje jedan sat nakon smyvaniyakozhu podmazivati krema;
- mješavina eteričnih ulja: grejp ulje (10 kapi), geranijevo ulje (8 kapi), bergamot ulja (10 kapi), ulje cimeta (3 kapi), muškatnog oraščića (5 kapi) se miješa s čajne žličice lažne uljnoj bazi koji se koristi za masažu.
Opasnih i štetnih proizvoda celulita
- alkohol (naročito pivo,alkoholna koktela, pjenušac) potiče starenje kože, uništava tijelo vitamina;
- slana i oštre proizvode (kiseli krastavci, kiseli krastavci, čuva, čips, dimljena riba i mesa, haringa) lishneyvody promiču zadržavanje u organizmu, celulit rast stanica i stvaranje edema nazivnika lica;
- slatke i masne hrane, koji potiče stvaranje zhirovyhkletok;
- crni čaj, instant kava, što uzrokuje stagnaciju tekućih tkiva.
Obroka u drugim bolestima:
alergija
astma
nesanica
kratkovidost
gripa
zatvor
migrena
ćelavost
gojaznost
celulitis
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
- Dijeta „omiljeni”
- Dekubitus
- Anticelulitna krema
- Anticelulitna self-masaža
- Celulit - strašna zvijer iz zemlje naranče
- Celulit: definicija fazi razvoja i liječenje
- Celulit u muškaraca
- Celulitni tretman u kozmetičkom salonu
- Celulitni tretman ultrazvukom
- Massager celulita
- Iz onoga što celulit?
- Ozonom terapija za celulit
- Slimming ulje
- Anticelulitna dijeta: Što bih trebao nagnuti?
- Anticelulitni sredstva: pregled kozmetičkih proizvoda
- Celulit - kako se boriti i pobijediti
- Med masaža: opet o najučinkovitiji lijek za celulit
- Celulit lean: uzroci, što učiniti
- Kako prevesti u stvarnost san idealnog lika?
- Kako ukloniti celulit na nogama: vježbe, video, savjete
- Anticelulitna piling kod kuće