Celulit - kako se boriti i pobijediti
Ljepota djevojka ovisi o ljepoti i njegu svih dijelova tijela. Danas ćemo govoriti o tome kako sačuvati ljepotu noge i spriječiti pojavu takvih neželjenih pojava kao celulit.
Celulit, ili kako se uvriježeno često nazivaju „narančine kore” se može pojaviti na noge i svaka djevojka, bez obzira na njezin ten i puna djevojaka i tanke osobe su jednako osjetljivi na ovu bolest. Sama po sebi, celulitis javlja kao posljedica loše prehrane i, kao posljedica toga, smetnji i promjena u potkožnog masnog tkiva. Ako vaša dijeta sadrži mnogo ugljikohidrata i modificirane hrane škroba, te se jamči da se na rizik, i celulita na nogama to je samo pitanje vremena. Što se može učiniti kako bi izbjegli pojavu celulita, ili, na primjer, ako je već pojavio. Glavna i najvažnija stvar je da ne paničarite. Na celulita bore moguće i potrebno, ali to će potrajati puno vremena i strpljenja.
Prije svega, potrebno je radikalno preispitati svoju prehranu - zaboravi pržena, masna, dimljeni, odvikavanje od pušenja, a gotovo eliminirati alkohol. Trebat će vam maksimalno očistiti svoje tijelo, za to će vam trebati dnevno piti do 10 čaša vode i jesti što više biljne hrane i žitarica. Korisno piti kuru vitamina s mineralima, kao što su „Duovit”. Vi bi također trebali naučiti sami napraviti jutarnje vježbe, ili još bolje jutarnje trčanje, i to ne samo u trenirci, ali u posebnim gumirane hlačama. Koža ispod će raditi duže, će se povećati znojenje, a kao rezultat toga, masne stanice se brzo raspršiti.
Za liječenje celulita, preporučujemo uporabu kontrasta tušem i masažu. Da biste to učinili, stavite na kožu, gdje se očituje celulita, treba biti aktivno masirati kist sa kratkim i krut čekinja. Ova masaža čak može izazvati neugodan osjećaj boli, ali je pozitivan učinak koji će uslijediti ova vrsta masaže je više nego pokriva sve negativne utiske. Zahvaljujući ovoj stimulacija otkrio limfne kanale, te poboljšava odljev, a ona nosi limfu od viška stanica tekućine, čime se razbiti i pojesti mast.
Vrlo učinkovita metoda za dobivanje osloboditi od celulita može se koristiti u Anticelulitna masaža gel. Njegove aktivne tvari uzrokuje povećan protok krvi, a dio vitamina i ekstrakata ljekovitog bilja dati svoje elastičnost kože i zdravlje.
U borbi protiv celulita je potrebno puno vremena i truda, ali morate priznati da su rezultati isplati. Mnogi kozmetički saloni sada nude brojne tretmane za celulit tretman, ali njegova učinkovitost ovisi prvenstveno o vama - ne može hodati na anticelulitni masaže i jesti u isto vrijeme sa sve i malo potez.
- Celulit - strašna zvijer iz zemlje naranče
- Celulit u muškaraca
- Celulitni tretman ultrazvukom
- Iz onoga što celulit?
- Terapija tlak - učinkovita metoda liječenja celulita
- Najučinkovitiji vježbe za celulit
- Vježbe za celulit
- Anticelulitna dijeta: Što bih trebao nagnuti?
- Anticelulitni sredstva: pregled kozmetičkih proizvoda
- Kako ukloniti celulit iz lyashek: vježbe za brzo masnoće spaljivanja
- Celulit lean: uzroci, što učiniti
- Masažeri svih vrsta za sve dijelove tijela
- Kako prevesti u stvarnost san idealnog lika?
- Kako ukloniti celulit na nogama: vježbe, video, savjete
- Anticelulitna piling kod kuće
- Aminofilin celulita - recenzije, cijena, najbolji krema s aminofilin
- Maska celulita s medom
- Anticelulitna krema: recenzije Vitex vrhnje, Belita
- Vježbe za bedra, ili kako ukloniti celulit
- Plava glina od celulita oblozi, mišljenja
- Anticelulitna dijeta: meni za 10 dana, mišljenja