Težine i alergije na hranu

Neki ljudi ne mogu tolerirati određene namirnice. Najčešći krivci za to su mliječni proizvodi, soja, kikiriki, pšenica, jaja i školjke. Alergijske reakcije mogu biti teški, a trgovine osjetljivost može samo izazvati neugodne senzacije i simptome kao što su osip ili oteklina. Netolerancija hrane također može biti faktor rizika za razvoj mnogih kroničnih bolesti, poput reumatoidnog artritisa.

Dosljedno isključenje tih proizvoda iz prehrane i čuvanje hrane dnevnik može vam pomoći odrediti koji proizvod ili proizvode uzrokovati odbacivanje reakcija (alergija). To je jedan od načina da se riješi problem. Kontroverzna metoda zove desensitization (desenzibilizacija), pomaže trenirati tijelo kako bi proizvodi koje inače ne percipiraju po njima. Najčešći mlijeko netrpeljivost koja može biti poražen dodavanjem specifične enzima ili ograničenje u potrošnji hrane mliječnih proizvoda su one koje se lako apsorbira, kao što su, na primjer, jogurt ili jogurt.

Skrivene alergije mogu biti uzrok prekomjerne tjelesne težine i oteklina. Neusvoivshiesya proteinske molekule talože se na stijenkama krvnih žila, što rezultira imunološkog sustava u odgovoru na strani protein, što uzrokuje kroničnu upalu. Oticanje tekućina nastaje akumulira u potkožnog masnog sloja. Kao rezultat toga, tijelo može akumulirati 5-7 kg viška težine. Jedan od mogućih znakova latentnih alergija oticanje nogu.