Nedostatak kalcija u tijelu - alarm: nedostatak kalcija simptomi

Tijelo svake osobe dnevno treba da potrebnu količinu vitamina, mikro i makrocentara, najvažnije od kojih je kalcij. Nedostatak kalcija, nažalost, nisu rijetkost danas, a nalazi se ne samo sve češća kod starijih osoba, ali i djeca. Međutim, nedostatak kalcija u tijelu dovodi do bolesti mišićno-koštanog sustava, kardiovaskularnog sustava, imunološkog sustava, poremećaji vida, netočna formacije zubi, krhkih kostiju, atrofije mišića, česte napadaje i mnoge druge bolesti, koje su više od 150. Simptomi nedostatka kalcija definitivno trebali znati.

Posebno opasan nedostatak kalcija u tijelu djeteta, kao i trudnice, jer to neminovno će utjecati na njezino zdravstveno stanje, i zdravlje svog nerođenog djeteta, njegovu ispravnu formaciju u maternici.

Dakle, ne čekajte dok se nedostatak kalcija simptomi se pojavljuju u tijelu - to je uvijek bolje spriječiti problem, naravno, ako postoji genetska predispozicija za slabe apsorpcije kalcija. U takvim slučajevima, potrebne korektivne terapije.

Nedostatak kalcija u tijelu: glavni simptomi

Ako postoji nedostatak kalcija, to neće biti spor da se očituje - potrebno je prepoznati znakove nedostatka kalcija i poduzeti.

Ako nemate dovoljno kalcija, simptomi mogu uključivati:

• bol u kostima, njihovoj krhkosti;
• bol u mišićima, grčevi, slabost mišića;
• Nedostatak kalcija utječe na oštar slabljenje imunološkog sustava;
• znak nedostatka kalcija u tijelu je previše krhki i meke nokte, gubitak sjaja;
• Nedostatak kalcija u tijelu i dovodi do činjenice da je do pogoršanja zube - raspasti, uništena, emajl pukotina pojavljuje karijes;
• Problemi za kosu - prekomjerni gubitak, gubitak sjaja, slabi rast, prerano sijeda kosa - je nedostatak znakova kalcija u tijelu;
• hipertenzija;
• umor i tako dalje.

Kako bi se za nedostatak kalcija u tijelu?

Simptomi kalcij nedostatak, kao što je prikazano, mogu biti različiti, a često podudaraju sa značajkama druge bolesti. Međutim, ako zaista znakovi nedostatka kalcija u tijelu nekako očita, da ne bi trebali odgađati posjet liječniku - treba inspekciju, pregled, ocjenu stanja, dijagnoza inscenacije i mogućnosti liječenja taktike, a često lijekove.

Najčešće simptomi kalcija u tijelu nedostaju eliminirati primanje kalcija i vitamina D, što doprinosi boljoj apsorpciji kalcija. Prema tome, liječnici i djeca za prevenciju vitamina D propisane kapi (vodena otopina), kao nedostatak kalcij simptomi uključuju samo početni stupanj rahitisa.

Osvojite uznemirujuće simptome i pomoći nadoknaditi nedostatak kalcija i prilagodbe prehrane: dijeta (Split jela), bogata kalcijem i vitaminom D proizvoda u lako probavljiv oblik, kao i nedjelja kupku za prirodnu proizvodnju u ljudskoj koži vitamin D.

Simptomi nedostatka kalcija u tijelu - razlog uključiti u prehrani koliko mliječnih proizvoda što je više moguće. Posebno korisni skuta i mlijeko u čistom obliku.

Nedostatak kalcija u tijelu pokazuje znakove opće smanjenje imuniteta, čini se, bez ikakvog vidljivog razloga. Zato je bilo multivitaminski kompleks uključuje preventivne doze kalcija i vitamina D3, te se primjenjuje nakon operacije i gubitka krvi nakon ozljede mišića i kostiju, kao lijek za održavanje s hormonskim poremećajima, ublažava normalnu apsorpciju kalcija.