Joga za masažu

Ponekad se naziva yoga masaža Tajlandska masaža. To nije u potpunosti točna, ali je razlika između tih tehnika su toliko mutne da podijele ih može biti samo stručnjak. Sam naziv govori da je ova tehnika - kombinaciju yoga vježbe i tajlandske masaže. Ova tehnika je nastao prije 2500 godina i bio je trenirao u budističkim samostanima. Bila je puna znanja orijentalne medicine, filozofije, joge i tajno znanje. Sada ćemo dodati znanstvenu dokaze o uporabi ovog postupka. U one dane, pogotovo joga masaža i njegove tehnike su tajno znanje koje je prošlo od učenika do učitelja. takav postupak je sada dostupan svima.

Yoga masaža: tehnika

Ova vrsta brusnih tijela na temelju dubokog utjecaja na tkivo i napetosti svim dijelovima tijela. Rezultat je dobar fleksibilnost, opuštanje mišića i poboljšanje tijelo ton. Biljnim uljima koji se koriste tijekom postupka opušta tijelo, pomoći u poboljšanju metabolizma i izlučuje toksine. Glavna korist od takve aktivnosti - je tretman bolesti leđa, unutarnjih organa, zglobovima i vratu. U isto vrijeme yoga masaža opušta i osvježava tijelo, pomaže da se odupre stresa, štedi na energiji i mentalnog umora.

Kako je yoga masaža može, pogledajte video i popis situacija u kojima se koriste različiti izvori mogu se razlikovati. To je zbog činjenice da je tehnika tajlandske masaže je tako raznovrsna da je drugačiji set tehnika pomoći u raznim bolestima. Ukupna lista indikacija za korištenje masaža će izgledati ovako:

• bol donjeg dijela leđa, leđa i vrata;
• glavobolje;
• bol u donjem dijelu leđa;
• modrica;
• istezanje mišića, ligamente i tetive;
• u rehabilitaciji nakon prijeloma i dislokacija;
• artritis;
• neuralgiju;
• išijas;
• djelomična ili potpuna paraliza;
• zastoj srca;
• hipertenzija;
• rehabilitacija nakon infarkta;
• gastritis;
• bronhitis;
• pneumoniju;
• astma;
• bolesti želuca;
• kroničnog umora;
• izloženost stresu.

Imajte na umu da yoga nakon srčanog udara se koristiti samo u skladu s namjenom i pod nadzorom kardiologa iskusni profesionalac.

Joga masaža unutarnjih organa

Budući da joga masaža ima duboki učinak, to može imati pozitivan utjecaj na dotok krvi u unutarnje organe. Se odnosi, osobito, pluća, bubrega i jetre. Istezanje i savijanja nekih mišića masaža terapeut može poboljšati protok krvi u tim organima, stimulirajući dotok kisika i uklanjanje toksina. Ovaj postupak se najbolje izvodi u kombinaciji s gimnastici, koje se vježbe temelje se na pravilno disanje i izmjenični napon pojedinih mišićnih skupina. Autoginekologichesky yoga masaža temelji se na tom principu.

Yoga masaža: Kontraindikacije

Tajlandska tehnika ne može koristiti tijekom upalne ili gnojne procese na višim temperaturama, oštećenja kože, kose, noktiju, cerebralne ateroskleroze i drugih bolesti koje su prolazne i neočekivane posljedice. Tumori i unutarnje krvarenje također je zabranjeno za obavljanje tajlandsku masažu. Ova tehnika također ne prakticira se na ljude koji imaju privremene probleme sa želucem, a osip po koži, ili virusnih infekcija.

O osiguravanju nekih majstora joge, tajlandski tehnika može se primijeniti na bilo koje bolesti, ali samo s pravilno odabranom metodom. Sjetite se da je takav pogled je u sukobu sa službenim.